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學(xué)會(huì)傾聽才能更好的溝通

時(shí)間: 楊杰1209 分享

  傾聽并不是把別人所說的話聽到而已,同時(shí)還要考慮其聲調(diào)、措辭、頻率、面部表情、身體姿勢(shì)等行為。通過聽其言和觀其行而獲得較全面的信息,傾聽需要護(hù)士忘掉自己,去考慮病人以及病人所說的話,也就是說,傾聽是把“整個(gè)人”參與進(jìn)去,并且試圖去理解溝通中所傳遞的“所有信息”。下面是小編為大家收集關(guān)于學(xué)會(huì)傾聽才能更好的溝通,歡迎借鑒參考。

  為什么要善于傾聽?

  曾經(jīng)有個(gè)小國的人到中國來,進(jìn)貢了三個(gè)一模一樣的金人,把皇帝高興壞了??墒沁@小國的人不厚道,同時(shí)出一道題目、這三個(gè)金人哪個(gè)最有價(jià)值?皇帝想了許多辦法,請(qǐng)來珠寶匠檢查,稱重量,看做工,都是一模一樣的。怎么辦?使者還等著回去匯報(bào)呢。泱泱大國,不會(huì)連這個(gè)小事都不懂吧?

  最后,有一位退位的老大臣說他有辦法?;实蹖⑹拐哒?qǐng)到大殿,老臣胸有成足地拿著三根稻草,插入第一個(gè)金人的耳朵里,這稻草從另一邊耳朵出來了。第二個(gè)金人的稻草從嘴巴里直接掉出來,而第三個(gè)金人,稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了肚子,什么響動(dòng)也沒有。老臣說、第三個(gè)金人最有價(jià)值!使者默默無語,答案正確。

  這個(gè)故事告訴我們,最有價(jià)值的人,不一定是最能說的人。自然賦予我們?nèi)祟愐粡堊欤瑑芍欢?。也就是讓我們多聽少說。傾聽是取得智慧的第一步,有智慧的人都是先聽再說。善于傾聽,才是成熟的人最基本的素質(zhì)。

  積極聆聽是暫時(shí)忘掉自我的思想,期待,成見和愿望。全神貫注地理解講話者的內(nèi)容,與他一起去體驗(yàn),感受整個(gè)過程。這是一種溝通技巧,可以通過學(xué)習(xí)和鍛煉得到提高。

  現(xiàn)在來看看聽話這件事情,我們要注意哪些問題。所謂聽人家講話,不是說就像傻瓜一樣張著嘴巴一直聽,這里還有幾個(gè)建議、

  建議1、提問題

  根據(jù)研究,別人在講話的時(shí)候,如果你常常提問題,會(huì)讓他認(rèn)為你在注意聽他講話,覺得話題非常有興趣。人講話時(shí)最害怕的是對(duì)方一點(diǎn)聲音都沒有,弄得自己都不知道別人對(duì)這個(gè)話題有沒有興趣。所以與人溝通時(shí),不要只會(huì)聽,不時(shí)地提問一兩句,這樣他會(huì)非常愿意一直往下講,而且會(huì)講出你想知道的內(nèi)容。

  建議2、有話也要少講

  這個(gè)建議有什么好處?其一,顯示出你對(duì)對(duì)方的尊重;其二,留下空間自己去思考。

  建議3、不要批評(píng)

  批評(píng)有兩個(gè)缺點(diǎn)、其一,沒有把話全部聽完就批評(píng);其二,看不起對(duì)方,認(rèn)為對(duì)方不懂。主管在批評(píng)別人的時(shí)候,從不給人家面子。你以為這樣很厲害,其實(shí)人家早已把話咽下去了,你什么也聽不到。嚴(yán)重的是,這還會(huì)造成連鎖反應(yīng),被你批評(píng)的人會(huì)馬上與其他人講、“你們以后最好也不要講話了,我才講了兩句他就把我罵了一頓,我后面還有十八句沒講呢!”

  建議4、不要打斷

  不要打斷與停止說話不太一樣。停止說話是你不要發(fā)表意見讓他發(fā)表,不要打斷是不要在別人的話中間插話。這是一個(gè)禮貌問題。

  有一次,我跟太太在講話,我的老大那時(shí)侯還很小。他沖過來說、“爸。”我說、“阿乖,我在與你媽媽講話,你不要打斷。這是一個(gè)很不禮貌的行為,以后看到爸爸媽媽在講話,你有事情就站在旁邊,我會(huì)問你。好吧?”后來老大就學(xué)會(huì)了,我與他媽媽講話的時(shí)候,他一過來就站到旁邊,我就說、“有事嗎?”“爸,我可以跟你講話嗎?”“說吧,什么事情?”

  我老大養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣,以后到法國、英國讀書和求學(xué),人家都說他很懂事,其實(shí)他原來也不懂事,那個(gè)好習(xí)慣是后來養(yǎng)成的。

  與別人講話的時(shí)候,不要打斷對(duì)方;別人在認(rèn)真講話時(shí),旁邊過來的人也不要打斷。所以,下次你看到別人在溝通,你走過去的時(shí)候,最好就站在旁邊,而不要說、“哎。”

  建議5、集中精神

  與下屬溝通時(shí)集中精神,下屬一定認(rèn)為你是一位很好的主管。所以,人與人溝通要集中精神。下屬在與你講話的時(shí)候,盡量不要一邊看公文,一邊回應(yīng)他,也不要在下屬的面前打手機(jī)。這都是精神不集中的表現(xiàn)。

  在客戶面前,更要養(yǎng)成把手機(jī)關(guān)起來的好習(xí)慣。有一個(gè)業(yè)務(wù)員要把潤滑油賣給某公司,可那天那個(gè)家伙在總經(jīng)理面前打了四次手機(jī)。打第四次的時(shí)候總經(jīng)理就跟他說、“你好像很忙啊?”他說、“哎。” 總經(jīng)理說、“你出去把手機(jī)打完了,再進(jìn)來跟我講話,我希望你再跟我講話的時(shí)候,不要開手機(jī)。”他說、“對(duì)不起,對(duì)不起!” 最后,總經(jīng)理語重心長地說、“年輕人,你要把這個(gè)壞習(xí)慣改過來。年輕人,我給你個(gè)忠告,你這輩子要想讓客戶喜歡你,最好在客戶面前,你的手機(jī)永遠(yuǎn)不要響起。”

  建議6、站在對(duì)方立場(chǎng)

  我們常常以為站在了對(duì)方立場(chǎng),而事實(shí)證明很多時(shí)候我們并不是站在了對(duì)方立場(chǎng)。例如,有人要自殺,打電話來求助,你說、“你不要自殺,這個(gè)世界不是很好嗎?人活得應(yīng)該很愉快。”這句話看似站在對(duì)方的立場(chǎng),其實(shí)不然。想一想,一個(gè)要自殺的人怎么可能體會(huì)到這個(gè)世界的美好呢?如果體會(huì)得到,他就不會(huì)產(chǎn)生自殺念頭了。可見上一句中“這個(gè)世界很好”只是我們自己的立場(chǎng)而已。

  有一位農(nóng)夫使盡力氣想把小牛趕進(jìn)牛欄里,可是小牛的腳就好像是被釘牢在地上一樣,絲毫不為所動(dòng)。農(nóng)夫的太太正好出來,她不慌不忙地把自己的食指放入小牛嘴里讓它吮吸,很快就把小牛牽進(jìn)欄里了。農(nóng)夫的太太就是站在小牛的立場(chǎng)替它考慮的,她知道小?,F(xiàn)在需要什么。用這樣的方法就是大象我們也可以使它移動(dòng)。

  站在對(duì)方立場(chǎng)就要替他去解決他的問題,從他的角度去思考。比如你的職員要下崗了,你不要對(duì)他說、“下崗的又不只你一個(gè),不要難過。”而應(yīng)該耐心地跟他說、“下崗這件事情在公司是一個(gè)政策。不過,我們可以坐下來一起研究研究,你看我能幫什么忙?” 至少你是他的經(jīng)理,更舒服更實(shí)際一點(diǎn)的,你可以跟他說、“我先把我這個(gè)月的薪水撥四分之一給你。”他會(huì)抱著你哭。所以,安慰人的時(shí)候不要講風(fēng)涼話,要講切乎實(shí)際的話,多站在對(duì)方的立場(chǎng)上來思考。

  有一學(xué)者說、“為了讓自己成為受人歡迎的人,我們必須培養(yǎng)一種‘設(shè)身處地’的能力,也就是拋開自己的立場(chǎng)置身于對(duì)方立場(chǎng)的能力。”

  汽車大王亨利·福特說、“如果有所謂成功的秘訣,那必定就是指要能了解別人的立場(chǎng)。我們除了站在自己的立場(chǎng)上考慮之外,也必須要有站在別人的立場(chǎng)上考慮問題的處事能力。”

  建議7、讓對(duì)方輕松

  坐在自己的位子上與別人講話,這叫做有壓力。心理醫(yī)生與患者講話的時(shí)候,從來都不是面對(duì)面,他們的做法是兩人一起躺下,眼睛一起看天花板。根據(jù)精神學(xué)的研究,精神病患者和有躁郁癥的患者,他的眼睛如果看到的不是人,而是天花板,他就會(huì)“吧啦,吧啦,吧啦”一直講下去。心理學(xué)早就將這件事情告訴了我們,所以盡量不要坐在你的位置上面與部下講話。

  自檢

  1、有人來與你說話,你是坐在大椅子上面跟他們講話,還是與他們一起坐到小沙發(fā)上講話?

  2、你認(rèn)為開會(huì)就必定在會(huì)議室嗎?

  很多人開會(huì)都喜歡在會(huì)議室。根據(jù)人的反應(yīng)和精神,在同一個(gè)地方以同一種模式和同一群人開會(huì)通常會(huì)沒有創(chuàng)意,所以公司一開會(huì),就進(jìn)會(huì)議室,會(huì)開久了一點(diǎn)創(chuàng)意都沒有。開會(huì)不必非要在會(huì)議室,還可以在公司的大廳開會(huì),也可以站在門口的玄關(guān)開會(huì),甚至可以站在樓下馬路旁邊的慢車道上開會(huì)。

  有公司曾經(jīng)做過一個(gè)很有趣的實(shí)驗(yàn),有一次總經(jīng)理把手下帶到海邊去開會(huì),而且規(guī)定全部都穿泳裝。他們租了一個(gè)大桌子,在浪潮澎湃的海邊,大家把手按在桌子上在那里開會(huì)。結(jié)果開完會(huì)回去后,員工們都跟總經(jīng)理說、“下次還要不要再來?”總經(jīng)理第一次發(fā)現(xiàn)他們對(duì)開會(huì)那么有興趣。為什么?其實(shí)是那個(gè)景觀讓員工放松。那一天會(huì)上所談?wù)摰氖虑槠鋵?shí)非常枯燥,而且是有壓力的事情。這個(gè)實(shí)驗(yàn)證明,講話與談判的時(shí)候,只要對(duì)方一放松事情很容易溝通,對(duì)方一緊張事情就不好溝通了。

  建議8、控制情緒

  所謂控制情緒,就是不要用情緒化的字眼,不要拉高你的聲調(diào),不要放大你的分貝,會(huì)講話的人是不怒而威。做主管是要威,而不是怒。怒會(huì)讓人害怕,威會(huì)讓人折服。所以我們要不怒而威,話要威嚴(yán)有分量,不是大聲嚷嚷,大聲嚷嚷咆哮只能說明你這個(gè)人情緒不好。一天到晚嚷嚷,這個(gè)樣子就不像個(gè)總經(jīng)理,坐到總經(jīng)理的位置上,怎么可能用這種方法去表達(dá)呢?聰明的管理者會(huì)非常注意控制自己的情緒,再火也不會(huì)發(fā)怒。

  建議9、注意小動(dòng)作

  所謂小動(dòng)作,就是這個(gè)動(dòng)作不雅,而且會(huì)產(chǎn)生一些聯(lián)想。作為領(lǐng)導(dǎo)者,平時(shí)要養(yǎng)成好習(xí)慣,在聽人家講話或與人家溝通的時(shí)候,不要總是給人家感覺你有親密關(guān)系,一講話就低聲就關(guān)門,一動(dòng)就到墻角就到樹底下,等等,這都是傾聽和溝通當(dāng)中很大的忌諱。這些小動(dòng)作平常都要避免的。

  第一,講話不要在角落。

  那會(huì)給人家感覺到你有秘密。有一次,一個(gè)總經(jīng)理到他們的家具部去。那個(gè)店長跟他說,能不能借一步說話?好文雅,借一步說話就是到角落里去講,到外面樹底下去講,到那個(gè)墻角去講??偨?jīng)理馬上就暗示他說、“邱店長,我們都是主管,到角落講話,到樹底下講話,人家就會(huì)認(rèn)為我們?cè)谡劽孛堋?rdquo;

  總經(jīng)理還說、“邱店長,你也是管這個(gè)門店的,我希望你注意一件事情,講話就要光光正正、大大方方地講,不要到角落去講,不要在洗手間講,不要在墻角旁邊講,不要在樹底下講,真的不能夠給別人聽到,晚上到我家去,或者是下班的時(shí)候我請(qǐng)你去喝咖啡,我們到那里去講。”

  第二,不要關(guān)門。

  一關(guān)門又犯了一個(gè)毛病,在談秘密。總經(jīng)理講話盡量不要關(guān)門。很多公司設(shè)計(jì)辦公室,隔間那個(gè)不透明的部分大概只有桌子那么高,上面的部分全部是透明的,這樣做的意思不是說防止他睡覺,是大家不要有隔閡,后來有人說這樣有壓力,所以又改了另外一種方法,就是腰部以下是不透明的,然后頸部以上也是不透明的,中間有一條是亮的,總之就是不要做成封閉的。

  但是很多總經(jīng)理講話的時(shí)候,不但喜歡關(guān)門,關(guān)下門時(shí)還要做一個(gè)動(dòng)作——像小偷一樣伸出頭去看一看,這個(gè)動(dòng)作非常不好,所以做主管不要有這種小動(dòng)作,不要一動(dòng)就跑到角落去講,一動(dòng)就把門關(guān)起來講。

  第三,不要壓低聲音。

  同樣的道理,一壓低聲音人家就感覺到有秘密。有人講話講到重點(diǎn)的時(shí)候,突然聲音會(huì)很小,有的還故意用手遮一下,這都是暗示別人,我們正在談秘密,我們中間是有關(guān)系的,我們有派系。何必要在公司弄成這樣呢?

  第四,不要狼顧。

  狼顧是面相學(xué)的一個(gè)專用名詞。狼在跑的時(shí)候會(huì)回頭,因?yàn)槔鞘莻€(gè)天生非常狐疑的動(dòng)物,對(duì)其他的動(dòng)物有防備。所以狼有個(gè)習(xí)慣,在跑的時(shí)候經(jīng)?;仡^,這個(gè)動(dòng)作在面相學(xué)上稱為狼顧。很多人在講話的時(shí)候,也有這種小動(dòng)作,這是一個(gè)壞習(xí)慣。

  最后一點(diǎn),不要感覺到你們很親密。

  作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,絕對(duì)不能夠說他跟誰比較好。無論總經(jīng)理、副總經(jīng)理,還是部門經(jīng)理,要把自己擺在圓心的位置,讓其他的人統(tǒng)統(tǒng)在圓周上面,維持等距離。

  一個(gè)主管既不要常常固定請(qǐng)誰吃飯,也不要常常跟一些固定的人出去喝咖啡看電影和應(yīng)酬,否則會(huì)讓人覺得你們之間很親密。主管講話不要摟肩勾背,不要拽人家的手,因?yàn)檫@些動(dòng)作給人家一種感覺,你們兩個(gè)是一伙的。這種親密關(guān)系有個(gè)很大的后遺癥,就是以后要提拔誰起來的時(shí)候,人家會(huì)說、“我說嘛,一定是他升起來,早就看出來了,他們兩個(gè)講話走路的時(shí)候都勾在一起。”這不是很難聽嗎?


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