怎樣與青少年溝通
怎樣與青少年溝通
青少年孩子正在經(jīng)歷從童年到成年的“蛻變”過(guò)程，他們困惑、迷茫、慌亂、掙扎、情緒化……那么在這段敏感的時(shí)期父母要怎么跟青少年溝通呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了與青少年溝通的技巧，供你閱讀參考。
與青少年溝通的技巧：溝通方法原則
學(xué)習(xí)一些重要的原則：
一、聆聽(tīng)孩子的感受、想法和愿望，再回應(yīng)孩子;
二、肯定想法和感受，代替忘掉感受;
三、簡(jiǎn)短的回應(yīng)(恩、哦，是嗎，我知道了)代替忽略感受;
四、幻想的方式 代替 講道理和邏輯的解釋;
五、修正不好行為的同時(shí)接受感受。
應(yīng)用一下方式來(lái)回應(yīng)：
哦，我聽(tīng)到了，你感覺(jué)我們不夠關(guān)心你。是嗎?好的，我知道了。
恩，有點(diǎn)難過(guò)，對(duì)爸媽失望是吧?不過(guò)我們?yōu)檫@個(gè)可以好好談?wù)?，感覺(jué)有些誤會(huì)哦。
總結(jié)：
聆聽(tīng)是對(duì)孩子最大的接納和安慰，我們需要轉(zhuǎn)換思想：我如何解決問(wèn)題 轉(zhuǎn)換為 我如何幫助孩子讓他們自己去解決問(wèn)題.
相信你的孩子有聰明的大腦，當(dāng)他們感到自己是被理解被接納的時(shí)候，他們更容易積極的思考，也更樂(lè)意合作并分享他自己給你。
與青少年溝通的技巧：五點(diǎn)溝通建議
體認(rèn)到對(duì)孩子嘮叨其實(shí)只是讓自己心安：父母當(dāng)然不能吝于表達(dá)關(guān)愛(ài)，但隨著孩子年紀(jì)漸長(zhǎng)，必須同時(shí)尊重青少年的獨(dú)立判斷與自主行動(dòng)。青少年階段的孩子，父母的關(guān)心一句就夠了。當(dāng)孩子感受到關(guān)懷，也明白你無(wú)意壓迫，就不會(huì)頂嘴嫌煩。
常默念“孩子獨(dú)立真可喜”：在青少年階段愿意嘗試追求獨(dú)立，練習(xí)自己做選擇，將來(lái)面對(duì)真正重大的人生選擇時(shí)，才有可能為自己作主。
宣布“爸媽要調(diào)整習(xí)慣，也得慢慢來(lái)”：父母可以告訴孩子：“隨時(shí)提醒、照顧你已經(jīng)十幾年了，突然要改也很難”，甚至請(qǐng)他適時(shí)提醒自己。要青少年了解父母的心，父母就要學(xué)習(xí)用好的方式，坦承的讓孩子知道你的狀況。
牢記“有效規(guī)范的三要”：要以行動(dòng)取代嘮叨，如說(shuō)好上網(wǎng)時(shí)限到了仍未關(guān)電腦，與其隔空喊話，不如直接走到他旁邊明確要求。青少年聽(tīng)到的信息不只來(lái)自父母，更多來(lái)自同儕與媒體。因此家長(zhǎng)要善用客觀事實(shí)信息來(lái)說(shuō)服，而不是憑借“我是你老爸(或老媽)，所以聽(tīng)我的。”有些生活瑣事，即使大人不叨念也自然會(huì)有后果，就讓這自然的結(jié)果(如天冷是否穿衣、何時(shí)打掃房間等生活自理)去教他，會(huì)比大人直接管有用。
切記“親子對(duì)談?dòng)兴牟?rdquo;：父母不要小事一提再提、一直翻舊帳、否定孩子的感受或想法、不要引發(fā)孩子罪惡感。如“你翅膀硬了，不需要爸媽了”這類的話應(yīng)盡量避免。
孩子長(zhǎng)大，管教溝通方式也要隨之調(diào)整;唯有如此，親子關(guān)系才能順利升級(jí)，也才能在和諧的家庭氣氛中，以實(shí)際言行傳遞出正面良善的品格價(jià)值。
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