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如何超越溝通障礙

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  如何超越溝通障礙?超越溝通障礙的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了超越溝通障礙的方法,供你閱讀參考。

  超越溝通障礙的方法:溝通六大行為準(zhǔn)則

  一、要主動(dòng)溝通。

  首先要主動(dòng)與人溝通,千萬不要以為“我不說別人也知道”;其次要主動(dòng)說出來,有些話真的不說不明。坦白的講出你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望,自己好受,別人也明白。

  二、要堅(jiān)持五不原則。

  所謂五不原則,就是不批評、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教。

  批評、責(zé)備、抱怨、攻擊、說教,都是與人溝通的障礙,不僅于事無補(bǔ),還會使事情和關(guān)系惡化。

  三、要互相尊重。

  首先要自重,同時(shí),要給予對方應(yīng)有的尊重。這是溝通的基礎(chǔ),若對方不尊重你時(shí),你也要適當(dāng)?shù)奶嵝褜Ψ阶鹬?,沒有相互尊重,就沒有正常的溝通。

  四、注意分寸。

  溝通過程中絕不口出惡言,絕不惡語傷人,俗話說禍從口出,惡語相向也是溝通的大忌。

  五、盡量理智,不要情緒化。

  帶著情緒溝通常常無好話,既理不清,也講不明,尤其是情緒激動(dòng)時(shí),很容易沖動(dòng)而失去理性。不要在情緒激動(dòng)時(shí)做出沖動(dòng)性的決定,這很容易讓事情不可挽回,令人后悔莫及。

  六、勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤勇于道歉。

  承認(rèn)“我錯(cuò)了”是溝通的消毒劑,勇于道歉可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通中的問題,一句:“我錯(cuò)了”,給對方和自己一個(gè)臺階下,后面的問題也就好繼續(xù)溝通了。

  超越溝通障礙的方法:人與人之間的溝通技巧

  贊美行為而非個(gè)人

  舉例來說,如果對方是廚師,千萬不要說:你真是了不起的廚師。他心里知道有更多廚師比他還優(yōu)秀。但如果你告訴他,你一星期有一半的時(shí)間會到他的餐廳吃飯,這就是非常高明的恭維。

  客套話也要說得恰到好處

  客氣話是表示你的恭敬和感激,所以要適可而止。

  如果對方是經(jīng)由他人間接聽到你的稱贊,比你直接告訴本人更多了一份驚喜。相反地,如果是批評對方,千萬不要透過第三者告訴當(dāng)事人,避免加油添醋。

  面對別人的稱贊,說聲謝謝就好

  一般人被稱贊時(shí),多半會回答還好!或是以笑容帶過。與其這樣,不如坦率接受并直接跟對方說謝謝。有時(shí)候?qū)Ψ椒Q贊我們的服飾或某樣?xùn)|西,如果你說:這只是便宜貨!反而會讓對方尷尬。

  有欣賞競爭對手的雅量

  當(dāng)你的對手或討厭的人被稱贊時(shí),不要急著說:可是…,就算你不認(rèn)同對方,表面上還是要說:是啊,他很努力。顯示自己的雅量。

  批評也要看關(guān)系

  忠言未必逆耳,即便你是好意,對方也未必會領(lǐng)情,甚至誤解你的好意。除非你和對方有一定的交情或信任基礎(chǔ),否則不要隨意提出批評。

  批評也可以很悅耳

  比較容易讓人接受的說法是:“關(guān)于你的…,我有些想法,或許你可以聽聽看。”

  時(shí)間點(diǎn)很重要

  千萬不要在星期一早上,幾乎多數(shù)人都會星期一憂郁的癥狀。另外也不要在星期五下班前,以免破壞對方周末休假的心情。

  注意場合

  不要當(dāng)著外人的面批評自己的朋友或同事,這些話私底下關(guān)起門來說就好。

  同時(shí)提出建議

  提出批評之外,還應(yīng)該提供正面的改進(jìn)建議,才可以讓你的批評更有說服力。

  避免不該說出口的回答

  像是:不對吧,應(yīng)該是……這種話顯得你故意在找碴。另外,我們也常說:聽說…,感覺就像是你道聽涂說得來的消息,有失得體。

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