怎樣練聲打開嗓音

　　在唱歌之前打開嗓音，會讓你在唱歌的時候得心應手，下面學習啦小編整理了打開嗓音的練聲方法，供你閱讀參考。

　　打開嗓音的練聲方法01

　　準備一杯溫開水。

　　打開嗓音練聲方法一、輕輕搓揉面部，輕柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍，使面部肌肉舒展開。

　　打開嗓音練聲方法二、舒展通道： 閉攏嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹氣!感覺耳膜會鼓、眼睛會漲，用合適的力度，十個為一組，做四組。

　　打開嗓音練聲方法三、均勻彈唇： 拇指食指拖住臉頰，氣息均勻慢吐慢吸，喉部完全放松，(無音高)一口氣保持十多秒鐘，氣息要平穩(wěn)。

　　打開嗓音練聲方法四、甩音高： 彈唇：1、模仿摩托車聲音(真聲)。2、彈唇真假聲轉換。

　　打開嗓音練聲方法五、動耳朵

　　打開嗓音練聲方法六、共鳴聯(lián)系： 舌頭放松伸出來放下來，舌頭微卷，遇上嘴唇有一條小溝，發(fā)“wu”音，像手機震動，要使用胸聲發(fā)出。 保持與伸舌頭共鳴感覺一樣，伸回舌頭繼續(xù)發(fā)“wu”音，感覺全身振動。

　　打開嗓音練聲方法七、丹田發(fā)力： 發(fā)“嘿”但如“一”音。腹部要跟著發(fā)聲一起彈動。練完后腰部可有酸痛感，是真確的。

　　打開嗓音練聲方法八、聲音豎起來： 第六步共鳴練習“wu”這個音，保持共鳴位置，帶入發(fā)生開始的閉口音“木”字，堅持聯(lián)系，聲音越來越有質感。

　　打開嗓音練聲方法九、丹田咬字： 第七步的音，用腰部力量，讀一篇歌詞，練習一分鐘。

　　打開嗓音練聲方法十、假音朗讀： 類似第九步，讀一篇完整的歌詞?？墒孤曇舾悬c，更有質感。

　　打開嗓音練聲方法十一、呼嚕練習： 堵住左邊鼻孔，吸氣，注意是吸氣。發(fā)出打呼嚕的聲音，然后堵住右邊鼻孔吸氣，發(fā)出打呼嚕聲音。可打開通道，打開高位置，更好更輕松唱好高音。練習一分鐘。

　　打開嗓音練聲方法十二、強度聯(lián)系，舌頭放松，伸出來向下，用上下唇把舌頭抵上，發(fā)出類似咳嗽的聲音，要用胸腔共鳴，練習一分鐘。

　　打開嗓音練聲方法十三、狼叫： 第六步“wu”的音，從真聲轉假音再轉真聲練習，喉嚨放松，保持音色一直，長做這個練習可擴張音域，統(tǒng)一聲區(qū)。練習一分鐘。

　　記?。荷厦婷恳徊骄毩曂旰?，喝一小口溫水，休息半分鐘左右即可。

　　打開嗓音的練聲方法02

　　第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領，所以要先做：

　　(一)“深吸慢呼氣息控制延長練習”。

　　其要領是：先學會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復練習4—6次。

　　(二)“深吸慢呼數(shù)字練習”

　　我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時做氣息延長練習。我們推薦三種練法：

　　A.數(shù)數(shù)練習：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復數(shù)多少次。

　　B.“數(shù)棗”練習：“吸提”同 前。在“推送”同時輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個棗。反復4—6次。

　　C.“數(shù)葫蘆”練習：“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反復4—6次。

　　數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現(xiàn)酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。

　　(三)“深吸慢呼長音練習”

　　經(jīng)過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反復練習。

　　(四)“托氣斷音練習”

　　這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出，我們介紹三種練習：

　　A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復)到這口氣將盡時發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復4—6次。

　　B.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復)(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

　　C.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復練習。

　　經(jīng)過這一階段練習，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護之中，在此基礎上即可開始準備聲音練習了。

　
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