中考最后沖刺的高效復(fù)習(xí)方法有哪些
考生對(duì)于中考最后沖刺的復(fù)習(xí)一定會(huì)感到不知所措，掌握復(fù)習(xí)技巧會(huì)讓考生得到一定幫助，以下是小編為你提供的中考最后沖刺的高效復(fù)習(xí)技巧，希望能幫到大家!
中考最后沖刺的高效復(fù)習(xí)技巧
1、正確認(rèn)識(shí)考試
保持平常心，緩解考試焦慮
加強(qiáng)心理調(diào)整，保持考前狀態(tài)
考試前心理狀態(tài)調(diào)整的好壞，對(duì)考試時(shí)水平的發(fā)揮有十分重要的影響。那么如何進(jìn)行考前的心理狀態(tài)調(diào)整呢?學(xué)生應(yīng)該按照一定的時(shí)間順序進(jìn)行自身的心理狀態(tài)調(diào)整。
2、考前10天
在這個(gè)時(shí)段主要進(jìn)行一些提綱挈領(lǐng)的復(fù)習(xí)，即考前復(fù)習(xí)要有所側(cè)重，特別是檢查一下重點(diǎn)內(nèi)容的掌握情況，自己最薄弱的、經(jīng)常出錯(cuò)的地方。通過(guò)看書(shū)可以溫習(xí) 已有的知識(shí)，增強(qiáng)自信心。另外，考試前人的精神往往高度集中，理解力和記憶力在短期內(nèi)急劇提高，因此在這個(gè)時(shí)段內(nèi)應(yīng)該加強(qiáng)記憶方面的知識(shí)，但是也不可過(guò)度 緊張而耗費(fèi)考試時(shí)的精力。
3、考前3天
這個(gè)時(shí)間很多學(xué)生認(rèn)為萬(wàn)事大吉，完全不沾書(shū)本，這是十分錯(cuò)誤的。重要內(nèi)容雖然已經(jīng)掌握了，但還是要適當(dāng)瀏覽一下。對(duì)自己已經(jīng)考過(guò)的試題應(yīng)該看一看，把 經(jīng)常出錯(cuò)的地方再?gòu)?qiáng)化一下，適當(dāng)?shù)刈鲆稽c(diǎn)“熱身題”。所以，在考前3天還要適當(dāng)?shù)胤喴幌聲?shū)本，這樣做不僅使這些重點(diǎn)內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀 態(tài)，而且可以使自己心里踏實(shí)。在這3天，應(yīng)該調(diào)整自己的心理狀態(tài)，切不要把弦繃得太緊，應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤潘勺约?，如通過(guò)散步、和家人聊天、聽(tīng)音樂(lè)等方式調(diào)整自 己的心態(tài)。
4、考前1天
考試前1天仍然有許多準(zhǔn)備要做，不要認(rèn)為“萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)”，也不要“破罐子破摔”，聽(tīng)天由命。
在這天應(yīng)注意以下問(wèn)題:
第一，注意自己的飲食，考前1天應(yīng)該遵循自己平時(shí)的飲食習(xí)慣，可以多加幾個(gè)菜，適當(dāng)增加肉蛋類(lèi)食品，但不要為了補(bǔ)充能量而暴飲暴食，以免消化不良，直接影響第二天的考試;
第二，不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免體能消耗過(guò)大或發(fā)生其他的意外，從而影響第二天的考試。也不要長(zhǎng)時(shí)間地玩棋牌、上網(wǎng)打游戲，以免過(guò)度興奮。適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹?yīng)該是最后一天的主旋律;
第三，熟悉考場(chǎng)，應(yīng)該仔細(xì)考察通往考場(chǎng)所在地的交通線路，選擇路程最短、干擾最少、平時(shí)最熟悉的路線。對(duì)考場(chǎng)所在學(xué)校、樓層、教室、廁所以及你的座位位置都要親自查看，做到心中有數(shù)，以防止不測(cè)事件的發(fā)生;
第四，要認(rèn)真檢查考試時(shí)所使用的學(xué)生證、身份證等，并把它們?nèi)繙?zhǔn)備好，以保證第二天不出現(xiàn)慌忙現(xiàn)象;
第五，如果有的同學(xué)不看書(shū)心里就不踏實(shí)，還要臨陣磨槍?zhuān)蔷筒环涟训诙焖伎颇康恼n本隨意翻閱一遍，但不可太動(dòng)腦筋。如果有的同學(xué)不愿再看書(shū)，那就聽(tīng)一些輕松歡快的音樂(lè)，以放松一下自己;
第六，嚴(yán)格按照平時(shí)的作息時(shí)間上床睡覺(jué)，不應(yīng)太晚，也不宜太早，以免太早或太晚上床而又不能及時(shí)入睡。睡前可用溫水洗腳，以幫助自己睡眠，如數(shù)數(shù)、深呼吸等。切不要服用安眠藥，因?yàn)榘裁咚帟?huì)抑制人的大腦，導(dǎo)致第二天考試不夠興奮。
考試前如果能夠調(diào)整好心理狀態(tài)，并采取正確的考試策略，那么就能考出理想的成績(jī)，甚至超水平發(fā)揮。
中考前期高效復(fù)習(xí)方法
孩子進(jìn)入初三之后，上半期基本上是把新東西學(xué)完，轉(zhuǎn)而進(jìn)入復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)階段會(huì)出現(xiàn)不少同學(xué)名次上漲很快。這類(lèi)學(xué)生一般是基礎(chǔ)不差，只要掌握了好的復(fù)習(xí)方法，提升成績(jī)是很容易的。
方法一：利用零碎時(shí)間。我問(wèn)過(guò)孩子，你們班上的學(xué)霸，學(xué)習(xí)特別好的那種一般都是怎么學(xué)習(xí)的?她通過(guò)觀察之后告訴我，他們?cè)诘溶?chē)或者吃飯的時(shí)候都是書(shū)不離手的。雖然我個(gè)人是不提倡這種一心二用的方法，但是可以推斷的是，這些孩子一定是很會(huì)利用自己的零碎時(shí)間的。早上起床之后，復(fù)習(xí)一下昨晚背過(guò)的單詞，有事半功倍的效果。還有一個(gè)方法是孩子告訴我的，說(shuō)很好用。就是晚上躺在床上之后，不要馬上進(jìn)入睡眠狀態(tài)，而是最好把今天學(xué)到的或者是復(fù)習(xí)過(guò)的知識(shí)閉上眼回想一遍。就像是過(guò)電影一樣，把細(xì)節(jié)處想個(gè)清楚。碰到還不是那么明白的，明天早上醒過(guò)來(lái)之后就立馬翻開(kāi)書(shū)去找答案。
這樣的好處是，你不要明白的一定對(duì)你來(lái)說(shuō)是難點(diǎn)，是你記憶容易模糊的地方，而你通過(guò)自己去尋找答案的方法把它解決和鞏固掉了，會(huì)記得牢。
方法二：數(shù)學(xué)課必須有錯(cuò)題本。我孩子數(shù)學(xué)很差的，是女孩，自己接受能力本來(lái)就比不上班上的男生。上課經(jīng)常會(huì)遇到模棱兩可的問(wèn)題聽(tīng)不明白。結(jié)果考試成績(jī)是很差的。后來(lái)我狠狠心告訴她，老師發(fā)的新卷子你就不要做了，就來(lái)訂正老卷子上面的錯(cuò)題，把你手上現(xiàn)有的卷子上面的錯(cuò)題一道一道寫(xiě)在本子上，然后一個(gè)一個(gè)去擊破。她全部總結(jié)之后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每次錯(cuò)的題型都是一樣的，不會(huì)加輔助線，計(jì)算失誤或者是某一個(gè)概念老是模糊的。那么我就針對(duì)這幾個(gè)問(wèn)題，一個(gè)問(wèn)題找出20道題目來(lái)，都是訓(xùn)練這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的，做好了去問(wèn)老師，非要把這幾個(gè)問(wèn)題搞懂。結(jié)果呢，數(shù)學(xué)成績(jī)是幾十分的提升。后來(lái)我明白了。其實(shí)數(shù)學(xué)的提醒無(wú)非是那么幾種，變著花樣來(lái)考你，全部弄懂之后就一點(diǎn)也不難了。這點(diǎn)上還是有點(diǎn)自豪的。
方法三：英語(yǔ)不好怎么辦?我又是讓女兒去觀察學(xué)霸們是怎么學(xué)習(xí)英語(yǔ)的。她回來(lái)告訴我，她發(fā)現(xiàn)他們?nèi)耸忠槐鹃喿x理解或者是完形填空的書(shū)，做的滾瓜爛熟之后，經(jīng)常帶著耳機(jī)聽(tīng)英文歌曲或者是真題。我就告訴孩子，那咱們就照著他們這個(gè)方法來(lái)吧，不過(guò)開(kāi)始的時(shí)候咱們簡(jiǎn)便一點(diǎn)，只做一本題。好了，每一篇完形填空做完之后，我就讓她總結(jié)好題型，介詞、短語(yǔ)搭配還是上下文意思等等。又是針對(duì)每一個(gè)類(lèi)型專(zhuān)注去訓(xùn)練。再一個(gè)就是把中考每年的真題整理出來(lái)，聽(tīng)力部分每天聽(tīng)。從聽(tīng)不懂到聽(tīng)懂到能背誦。英語(yǔ)成績(jī)自然而然就好上來(lái)了。
中考前期高效復(fù)習(xí)需要注意的問(wèn)題
1.一對(duì)一補(bǔ)課
一對(duì)一補(bǔ)課也分兩種，一種是到辦學(xué)機(jī)構(gòu)上課，還有一種是找在校老師或有經(jīng)驗(yàn)的老師在家里上課。
優(yōu)點(diǎn)：根據(jù)孩子實(shí)際情況單獨(dú)授課，針對(duì)性強(qiáng)，孩子可根據(jù)自己的情況隨時(shí)向老師請(qǐng)教，效果較好。
缺點(diǎn)：費(fèi)用高，特別是名師，學(xué)費(fèi)相當(dāng)可觀，選擇一對(duì)一補(bǔ)課學(xué)費(fèi)是需要考慮的首要問(wèn)題。
2.家長(zhǎng)組織優(yōu)秀教師小班上課
這種班型一般不會(huì)超過(guò)10個(gè)人，一般來(lái)說(shuō)學(xué)生的基礎(chǔ)比較好，學(xué)習(xí)成績(jī)接近，家長(zhǎng)們租個(gè)民宅做教室，挖門(mén)盜洞請(qǐng)聲望較高的老師授課。大家平均分?jǐn)傎M(fèi)用。
這種班型性?xún)r(jià)比較高，很受成績(jī)好的學(xué)生家長(zhǎng)歡迎。
3.到辦學(xué)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課
選擇到辦學(xué)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課，家長(zhǎng)們需要注意不要僅僅聽(tīng)取他們的宣傳，而是必須到現(xiàn)場(chǎng)實(shí)地考察，多向過(guò)來(lái)人咨詢(xún)。
4.團(tuán)補(bǔ)
團(tuán)補(bǔ)分兩種，一種是全班大多數(shù)人都上，還有一種是根據(jù)成績(jī)分成小班上課。由班主任老師牽頭，上課的基本上是在校的任課老師，講的內(nèi)容是在校知識(shí)的補(bǔ)充或者擴(kuò)展。
其實(shí)，是否補(bǔ)課，選擇什么形式補(bǔ)課，是很多中考生家長(zhǎng)都感覺(jué)比較困惑的問(wèn)題，我是一個(gè)剛剛結(jié)束中考的家長(zhǎng)，僅就個(gè)人的認(rèn)識(shí)和體會(huì)談幾點(diǎn)意見(jiàn)：
1.如何面對(duì)團(tuán)補(bǔ)
初中團(tuán)補(bǔ)現(xiàn)象比較普遍，我原來(lái)所在初中僅有2、3個(gè)班沒(méi)有團(tuán)補(bǔ)。當(dāng)初我也沒(méi)參加團(tuán)補(bǔ)，主要是覺(jué)得自己家孩子在班里成績(jī)不錯(cuò)，而團(tuán)補(bǔ)的同學(xué)水平參差不齊，盡管費(fèi)用并不算高，但實(shí)在是浪費(fèi)時(shí)間。不過(guò)孩子在學(xué)校感到有些孤立，老師和同學(xué)有時(shí)候說(shuō)話會(huì)背著她，特別是有些團(tuán)補(bǔ)做過(guò)的題目，老師課堂上常常一帶而過(guò)，畢竟大多數(shù)人都參加了，老師加快速度也很正常，于是孩子要求參加，就這樣我們也加入了團(tuán)補(bǔ)的行列。
現(xiàn)在看來(lái)，參加團(tuán)補(bǔ)是我作為一名自認(rèn)為很負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)做的最失敗的一件事。初一初二沒(méi)什么特別的感覺(jué)，只覺(jué)得自己反正也不差那點(diǎn)錢(qián)，讓老師把想掙的掙到，換個(gè)心理平衡，再怎么說(shuō)團(tuán)補(bǔ)也不能說(shuō)一點(diǎn)作用都沒(méi)有，畢竟我們的任課老師水平并不差，最主要的是老師了解孩子的情況，能夠跟課堂教學(xué)結(jié)合起來(lái)。到了初三改成小班原以為效果會(huì)好一些，結(jié)果卻事與愿違。最大的問(wèn)題就是，團(tuán)補(bǔ)照顧的是大多數(shù)，而不是你個(gè)人，孩子屬于被綁架了，時(shí)間都被團(tuán)補(bǔ)占去，想自己安排復(fù)習(xí)非常困難。更重要的是，等我發(fā)現(xiàn)問(wèn)題已經(jīng)進(jìn)入初三寒假了，此時(shí)再想改變補(bǔ)課方式確實(shí)不太容易，因?yàn)楹玫睦蠋熒险n時(shí)間全都排滿(mǎn)，根本插不進(jìn)去，到外面去聽(tīng)大班課還真不如參加團(tuán)補(bǔ)。
那么到底應(yīng)不應(yīng)該參加團(tuán)補(bǔ)呢?個(gè)人認(rèn)為如果你的孩子基礎(chǔ)很好，千萬(wàn)不要參加團(tuán)補(bǔ)，那真是得不償失。如果成績(jī)中等，團(tuán)補(bǔ)倒不失為一種比較合適的方式。如果在校成績(jī)較差，想提高成績(jī)不更換老師繼續(xù)大幫哄，肯定不會(huì)有啥效果。
2.怎樣選擇補(bǔ)課班
掌握這樣一條原則：適合自己的就是最好的。不要盲目聽(tīng)從某機(jī)構(gòu)或某老師的單方面介紹，王婆賣(mài)瓜自賣(mài)自夸，沒(méi)有人會(huì)說(shuō)自己教的不好，需要進(jìn)行實(shí)地考察，更需要針對(duì)自己孩子的情況去定。
1)如果孩子自主學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，家長(zhǎng)又懂得科學(xué)安排時(shí)間，根本就不需要補(bǔ)課，自己歸納總結(jié)，梳理知識(shí)體系，效果絕對(duì)是最好的。即使確有難題，到學(xué)校去請(qǐng)教老師，相信老師絕對(duì)不會(huì)拒絕回答，另外家長(zhǎng)還可以幫助孩子到網(wǎng)上尋找答案或者解題思路，肯定能夠得到解決。
2)成績(jī)很好，但家長(zhǎng)還想要一份心安。這是很現(xiàn)實(shí)的情況，孩子是家庭的中心，為了孩子的成長(zhǎng)，付出多少都心甘情愿。這樣的孩子選擇一對(duì)一或者名師小班授課比較合適，一起上課的孩子水平要比較接近，形成一個(gè)比學(xué)趕幫的氛圍，幾個(gè)孩子在一起有時(shí)候確實(shí)效率會(huì)更高一些。
3.成績(jī)并非十分突出，特別是沒(méi)人看著就不學(xué)習(xí)的主兒，找個(gè)辦學(xué)機(jī)構(gòu)或者參加團(tuán)補(bǔ)是一個(gè)有效的選擇。尤其是在假期，家長(zhǎng)需要上班，不能天天看著陪著，找個(gè)地方也不錯(cuò)嘛。
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