中考備考沖刺的高分學習方法詳解
學生在中考備考沖刺中需要掌握學習方法，這樣才能更好提升，以下為大家提供中考備考沖刺的高分學習技巧，考生可以進行復習來提高成績!
中考備考沖刺的高分學習技巧
初三各科知識成體系，提升高度和深度，適當學習高中知識
初三的知識點不多，但卻都是中考的重點和難點。而且初三的學習以復習為主，復習要求全面、有針對性。
尤其是到了初三下半年，最好能夠?qū)⒔鼛啄甑闹锌颊骖}做一下，了解一下哪些地方會出難題，要下功夫掌握;哪些地方出簡單題，只需了解即可。
初三學習最需要的是效率，強科需要的是深度和高度。很多同學用最容易想到的方法把題解出來就得了，不去做方法和知識體系的優(yōu)化。用最容易想到的方法未必是最簡單的方法，計算和步驟相對較多些，存在多作時間和出錯概率增大的風險!(當然別無選擇時先做出來為上，這就是要平時多做一題多解的原因，就知道找到最簡捷的方法)想的多步驟少，想的少就寫得多算得多，這也算是一種守恒吧!
真正優(yōu)秀的學生是善于做方法和知識的總結(jié)、歸類、完善，循序漸進!記住巧來源于多做題多思考多總結(jié)。一題多解找巧法，多題一解找通法。有時候會起到起死回生的作用，用學生的話說，快沒血的時候可以救命，滿血回歸，很給力!
學有余力的同學可以學習初高中有銜接的高中知識，文理科都一樣。
這一階段家長做什么：了解中考政策，確定目標校，針對弱科選擇合適的老師進行補習，做好心理疏導。
中考備考沖刺的作息安排
如果你是十一點睡，六點起，非常好，請繼續(xù)保持。
有規(guī)律的作息可以讓身體適應一種模式，無論是在入睡、起床、需要集中注意力的時候，都能快速地進入狀態(tài)。
所以可以的話，請不要改變這樣的作息，甚至可以進一步更加嚴格地劃分你醒著時候的時間，固定的時間做固定的事，出于同樣的道理。
這樣的作息堅持時間越長，你休息得越好，醒的時候也越有精神。
有必要熬夜嗎?
如果發(fā)現(xiàn)要進一步縮短睡眠時間的話，請盡量不要再推遲入睡時間了。
我就不套用黃帝內(nèi)經(jīng)上子丑寅卯之時，什么器官排什么毒了。但是熬夜傷身體，確實是我的親身體會。
我只要是十二點過后入睡的，一般睡眠質(zhì)量差，第二天早上起不來，第二天晚上想重新調(diào)整作息早睡，大腦卻因為前一天晚睡而很興奮，于是惡性循環(huán)，要混混沌沌兩三天，需要人為刻意調(diào)整，補大量覺才能恢復熬夜前的狀態(tài)。
有的時候多熬夜幾天，身體會受不了，若是在換季時，就很容易咳嗽、感冒，甚至發(fā)燒。
當然每個人的身體狀況都是不一樣的，說不定也有熬夜第二天也活蹦亂跳跟沒事人一樣的，但是，在比較緊張的初三，還是不要冒這個險了。
若一定要縮短睡眠的，請早起，不要晚睡，這個效果很好。
早起最困難的就在“起”，一旦你下了床，基本最困難的環(huán)節(jié)就渡過了，一開始會很糊涂，但是過半個小時就好了，而且神智不是一般的清爽，對身體也沒有什么大負擔。
睡短覺的好處
請學會睡短覺，效果不是一般的好。
我不會(不是不敢哦)在課堂上打盹，估計是因為注意力集中變成習慣了;
但是我在一兩個困極了的課間幾秒入睡，十分鐘打鈴就醒。
那種短短十分鐘，恍若隔世，整個人煥然一新的睡短覺的感覺你懂么!
適當?shù)腻憻捯部梢蕴嵘?/p>
中考備考沖刺的時間安排
早晨
早晨：安排英語，語文。至少早讀上質(zhì)量高，最好抽出20-30分鐘看一看剩下一科。記?。捍舐暷?。必要時用筆寫一下加深印象。住宿生必須安排這個背誦，否則時間不夠用。記住我說的多快好省是矛盾的，不可取的。多就別想快，好就甭想省。不要妄圖記住好多東西。
課間
每個課間：先在作業(yè)本上記下上節(jié)課作業(yè)，(化整為零，節(jié)省自習課記作業(yè)時間，從今后不允許自習課看見你記作業(yè)記10分鐘。各科課代表跟自己老師交流一下，盡量在課上留好作業(yè)。不要在自習課留，一耽誤就是半節(jié)課。)然后活動一下。把下節(jié)課用的東西整理出來(包括：上節(jié)課的核心內(nèi)容簡單回憶一下，這節(jié)課東西掃一眼)總之，不能太亂。想使勁喊的大課間使勁喊口號，教學樓是要安靜的。
注意：
一、不得亂扔雜物
二、不得大聲喧嘩。
中午
中午：如果特別困可以1：00-1：30午休，不困的住宿生可以補上早晚沒背的那科，1：30-2：00寫數(shù)學作業(yè)。背記數(shù)學筆記，問題。不學習的住宿生睡覺。
只要你學足這半小時，作業(yè)寫不完老師決不追究?？赡銊e1：55再寫，那肯定寫不完，在家學習也行，但一定要保證30分鐘。作業(yè)少很快寫完了，怎么辦?做練習冊老師沒留的題，看書，看筆記。不能動其它科。記住，這30分鐘屬于數(shù)學。
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