提高記憶力必看的3本書

提高記憶力必看的3本書

書籍是人類進步的階梯，人們可以通過各種各樣的書籍學(xué)到各種各樣的知識?，F(xiàn)如今，腦力運動在全世界發(fā)展，越來越多的人注重記憶力的培養(yǎng)。找到一本好書，可以讓你更快更輕松的提升記憶力。下面，小編給大家介紹幾本關(guān)于記憶力的書。

　　1、《記憶的魔術(shù)》

　　作者：呂超 胡誼

　　出版社：華東師范大學(xué)出版社

　　內(nèi)容簡介

　　本書是當(dāng)今世界吉尼斯圓周率記憶保持者--呂超博士--和華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院胡誼博士合作撰寫的一本關(guān)于超強記憶力的圖書。

　　2005年11月20日，呂超博士憑借驚人的毅力，用了24小時零4分，連續(xù)無差錯地將圓周率背誦到小數(shù)點后第67890位，從而成功創(chuàng)造了新的吉尼斯世界紀(jì)錄并保持至今。呂超博士在兒時甚至在讀大學(xué)之前并沒有表現(xiàn)出這種過人的記憶天賦。經(jīng)過進一步實驗室研究，他的確是個普通人，數(shù)字類的短時記憶廣度在正常人范圍內(nèi)，即在8個組塊左右。但運用本書中所述的一些記憶方法后，他就立即展現(xiàn)出過人的記憶能力，主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)速度快、回憶正確率提高。

　　本書分5部分，分別介紹了記憶訓(xùn)練的初步知識、記憶訓(xùn)練的心理學(xué)基礎(chǔ)、魔法記憶的86種道具、超級記憶的10大秘訣，以及超級記憶術(shù)在中小學(xué)各科學(xué)中的運用。

　　作者簡介

　　呂超，西北農(nóng)林科技大學(xué)化學(xué)生物學(xué)博士;背誦圓周率吉尼斯世界紀(jì)錄保持者;2008北京奧運會火炬手;陜西省"青年突擊手";睿誠記憶力訓(xùn)練首席研發(fā)專家。2005年11月20日，呂超經(jīng)過24小時的不間斷背誦，將圓周率連續(xù)、無差錯背誦到小數(shù)點后第67890位，打破由日本人友寄英哲保持了十年之久的吉尼斯世界紀(jì)錄。從而第一次在這一紀(jì)錄的歷史上，永遠(yuǎn)的留下了中國人的名字。之后，呂超積極投身于推廣記憶方法的活動和各種公益教育事業(yè)，先后被評為2008北京奧運會火炬手，"陜西省青年突擊手"， "希望工程愛心人士"等榮譽稱號。

　　胡誼:上海華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院副教授、博士，主要從事專家心理、記憶心理、教育心理的研究。近年來致力于研究人的超常記憶表現(xiàn)、實質(zhì)與發(fā)展，研究成果曾發(fā)表在國內(nèi)外心理學(xué)權(quán)威期刊。主要著作有《專長心理學(xué)》、《教育心理學(xué)》等，曾獲上海市教育科學(xué)優(yōu)秀成果獎和上海市高等學(xué)校優(yōu)秀教材獎等。

　　推薦指數(shù)：****

　　2、《魔術(shù)記憶》

　　作者：凱文・都迪【美】

　　出版社：海南出版社

　　內(nèi)容簡介

　　本書在讓你掌握如何“歸檔”資訊的同時，還會教你如何訓(xùn)練記憶力――學(xué)會運用記憶力、就像學(xué)習(xí)如何正確騎自行車或慢跑或游泳一樣――你得實際參與這項運動，才能得到最佳效果。如果你確實依照本書的內(nèi)容去練習(xí)，你就必將會得到預(yù)期的效果。

　　作者簡介

　　凱文・都迪，美國最著名的記憶力提升訓(xùn)練權(quán)威，系全球最大的記憶力訓(xùn)練學(xué)校――美國記憶力機構(gòu)創(chuàng)辦人。年輕時，他也曾有過學(xué)習(xí)障礙的問題，因而讀遍了各種記憶力提升方面的書籍。最后，他結(jié)合自身的體會發(fā)展出自己的記憶力提升訓(xùn)練模式，并創(chuàng)辦了美國記憶力機構(gòu)。他的超級記憶力自我訓(xùn)練法風(fēng)靡歐美，是西方最流行的記憶力訓(xùn)練教程。

　　推薦指數(shù)：****

　　3、《超級記憶》

　　作者：東尼· 博贊 【英】

　　出版社： 中信出版社

　　內(nèi)容簡介

　　《超級記憶》講述了：您想知道如何挖掘記憶潛能、提高學(xué)習(xí)效果、改進記憶力和智力嗎?BBC的經(jīng)典圖書《超級記憶》將告訴您如何記憶名字、數(shù)字、日期、演講、文章、詩歌和整《超級記憶》，如何學(xué)習(xí)新的語言，《超級記憶》以極有趣的方式揭示了如何將記憶技巧發(fā)揮到極致的奧秘。它既是一件有價值的工具、一把進入超級智能記憶王國的鑰匙，又是每個人應(yīng)該學(xué)習(xí)的真正杰出的技巧、挖掘大腦潛能的指南。

　　作者簡介

　　東尼·博贊，1942年生于倫敦，1964年畢業(yè)于屬哥倫比亞大學(xué)，獲得心理學(xué)、英語語言學(xué)、數(shù)學(xué)和普通科學(xué)等多個學(xué)位。大吶和學(xué)習(xí)方而的世界超級作家，出版了80多部專著及合著，

　　“思維導(dǎo)圖”系列叢書銷售量已突破1000萬冊。

　　◎全球性公眾媒體人物，在英國和國際電視臺出現(xiàn)的累計時間超過l000個小時。擁有超過3憶的觀眾和聽眾。

　　◎大腦和學(xué)習(xí)方面的世界頂尖演講家。被稱為“智力埯法師”、“世界大腦先生”。

　　◎世界記憶力錦標(biāo)賽的創(chuàng)始人，世界快速閱讀錦標(biāo)賽的創(chuàng)始人，腦力奧林匹克運動會的創(chuàng)始人。

　　推薦指數(shù)：*****

　　小編寄語：

　　這幾本書都是比較權(quán)威，比較系統(tǒng)全面的書，內(nèi)容也比較容易理解，適合初學(xué)者。如果你也喜歡記憶法，想提升自己的記憶方法。這幾本書是不錯的選擇。