右腦記憶力的訓(xùn)練方法有哪些
右腦記憶力的訓(xùn)練方法有哪些
右腦最重要的貢獻(xiàn)是創(chuàng)造性思維，如何訓(xùn)練開發(fā)右腦是現(xiàn)在很多人關(guān)心的。下面是由學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)?lái)關(guān)于右腦記憶力的訓(xùn)練方法，希望對(duì)大家有幫助!
右腦記憶力的訓(xùn)練方法
1、有意識(shí)地調(diào)動(dòng)眼、耳感覺(jué)器官的活動(dòng)
可以聽音樂(lè)和歌曲、看電視和電影、看圖片和動(dòng)畫、觀看表演、觀看景物、攝影時(shí)用左眼取景、耳塞機(jī)插在左耳、用情景教學(xué)來(lái)學(xué)習(xí)外語(yǔ)等，效果極好。
2、有意識(shí)地加強(qiáng)左側(cè)肢體的運(yùn)動(dòng)
在確保安全的前提下，靈巧的工作要盡量用左手做一些，用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球，用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計(jì)算機(jī)不忙時(shí)也可以設(shè)置成左手使用鼠標(biāo)等。平時(shí)也可以多用左手提東西、用左手開關(guān)門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜歡練習(xí)書法和練習(xí)繪畫，通常是用右手操作的，如果讓左手也能練習(xí)一下，豈不是更好!
當(dāng)今左腦功能的大部分，例如計(jì)算、書寫、繪圖、設(shè)計(jì)等許多工作，正在被計(jì)算機(jī)所代替。在這種情況下，人若不能在那些計(jì)算機(jī)無(wú)能為力的領(lǐng)域，如產(chǎn)生新的設(shè)想，進(jìn)行直觀綜合判斷等方面使用右腦，那就會(huì)成為無(wú)用的人。然而，由于接受過(guò)統(tǒng)一的、規(guī)范的學(xué)校教育，所以有一種左腦使用過(guò)度，而創(chuàng)造力源泉的右腦使用不足的傾向。
如果能夠適當(dāng)?shù)販p少左腦的興奮程度，開發(fā)平時(shí)很少用的右腦，讓左右腦協(xié)同均衡活動(dòng)，全腦的總能力和總效應(yīng)將增大到原來(lái)那個(gè)較強(qiáng)的左腦的5—10倍甚至更多，于是人的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力將有一個(gè)極大的提高，將變成一個(gè)更加聰明的人。
3、學(xué)音樂(lè)
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：音樂(lè)可以開發(fā)右腦，尤其古典音樂(lè)對(duì)孩子右腦的開發(fā)有很大影響。聽鋼琴曲時(shí)讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢(shì)、聽小提琴曲時(shí)讓孩子模仿壓琴弦的樣子。此外，還可以在孩子從事其它活動(dòng)時(shí)，創(chuàng)造一個(gè)音樂(lè)背景。
慣用左手與大腦結(jié)構(gòu)
和一般動(dòng)物不同，人類的大腦除了具有直接或間接調(diào)節(jié)與控制身體各個(gè)器官、系統(tǒng)的生理活動(dòng)的功能外，更成為思維和語(yǔ)言的器官，使人類超越一般動(dòng)物的范疇，能在生產(chǎn)勞動(dòng)中組成社會(huì)。在這個(gè)意義上說(shuō)，人與一般動(dòng)物的不同正是在于腦的結(jié)構(gòu)的不同。
人類的大腦由大腦縱裂分成左、右兩個(gè)大腦半球，奇妙之處在于兩半球分工不同。左半球支配右半身的活動(dòng)，具有處理語(yǔ)言、進(jìn)行抽象思維、邏輯推理、數(shù)字運(yùn)算及分析等功能;右半球則支配左半身的活動(dòng)，主司節(jié)奏、想象、總體形象、空間概念、音樂(lè)等。
大腦兩半球經(jīng)胼胝體，即連接兩半球的橫向神經(jīng)纖維相連。胼胝體負(fù)責(zé)大腦兩半球之間的神經(jīng)信息傳導(dǎo)。慣用左手偏得的是，他們的胼胝體更發(fā)達(dá)。
人們肢體運(yùn)動(dòng)的偏向，自然刺激相應(yīng)半球的大腦發(fā)達(dá)，從而對(duì)人的能力產(chǎn)生明顯影響。慣用左手多用左肢，右半腦接受的刺激相對(duì)多一些，使慣用左手帶有右腦思維的傾向。
所以相對(duì)而言，慣用左手的知覺(jué)、空間感和把握全局的能力都可能更強(qiáng)一些。胼胝體發(fā)達(dá)，也使慣用左手動(dòng)作上相對(duì)更敏捷。這一切在許多卓越的慣用左手身上得到充分體現(xiàn)。
左右腦的功能和感覺(jué)
1：功能：
左腦的功能：語(yǔ)言腦、理性的、文字的、分析的、記號(hào)的。
右腦的功能：音樂(lè)腦、直觀的、形象的、綜合的、繪畫的、經(jīng)驗(yàn)的、類型認(rèn)識(shí)。
2：感覺(jué)：
(1)：視覺(jué)
左腦：人工風(fēng)景、直線造型、人工素材、字母數(shù)字。
右腦：自然風(fēng)景、曲線造型物、天人素材、復(fù)雜的文字。
(2)：聽覺(jué)：
左腦：日本音樂(lè);沖、鳥、動(dòng)物的叫聲。
右腦：古典音樂(lè)、樂(lè)器的聲音、自然聲音、機(jī)械的聲音。
(3)：皮膚感覺(jué)：
左腦：人工的素材感覺(jué)。
右腦：天然素材感覺(jué)、微妙的皮膚感覺(jué)。
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