如何開發(fā)右腦記憶的訓(xùn)練方法

如何開發(fā)右腦記憶的訓(xùn)練方法

　　絕大多數(shù)人的左腦都掌管語(yǔ)言，擅長(zhǎng)于邏輯思維;右腦則統(tǒng)領(lǐng)圖形、空間，具有形象思維及音樂、繪畫等功能，它還是情感和直覺的發(fā)源地。我們都習(xí)慣于用左腦，要注意開發(fā)自己的右腦記憶。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來(lái)關(guān)于如何開發(fā)右腦記憶的訓(xùn)練方法，希望對(duì)你有幫助!

　　右腦記憶訓(xùn)練的方法

　　把書放好，堵上雙耳(堵一只則要堵能聽到聲音大的那只)然后從頭開始讀，一直讀到最后，聲音要響亮，要有感情，就如你正在演講一樣。讀的 時(shí)候速度要快些，但是你不要在大腦中想：讀的這一句是什么意思?讀的那一句是什么意思?這樣的想法統(tǒng)統(tǒng)不要，取而代之的是要在大腦中出現(xiàn)讀的那一句的情 景，比如你讀的是講 “富士山”的文章，那么在你腦中出現(xiàn)的一定要是富士山的樣子，而不是某些文字，再說(shuō)一遍，要圖景，不要文字。

　　我們一課每天要讀上100遍，需要連續(xù)不間斷地讀上5天，也就是500遍。在讀的時(shí)候，這篇文章自然早就背下來(lái)了，在第6天，我 開始第二課的學(xué)習(xí)。依舊是500遍，然后又是5天……

　　2、 在每一課讀完50遍后，我們把錄音機(jī)拿出來(lái)，反復(fù)地放這一課的內(nèi)容(用復(fù)讀機(jī)的復(fù)讀鍵放最方便)。 聽20~30分鐘，然后再讀50遍，接著再聽20~30分。如此練習(xí)5天，第6天再開始第二課的訓(xùn)練……聽磁帶的時(shí)候一定要在大腦中想象，比如你聽的是旅 游日語(yǔ)，那么聽的時(shí)候你就要想象自己已經(jīng)到了該處。想象是非常重要的。

　　右腦記憶法鍛煉：再?gòu)?qiáng)調(diào)一次：讀和聽一天也不要漏掉。

　　只要每天堅(jiān)持大量地讀和聽(老追求新的東西則不能改善大腦的記憶能力)，只要3個(gè)月就能形成新的聽覺神經(jīng)網(wǎng)(專家語(yǔ))，從而讓你的學(xué)習(xí)變得輕松，因?yàn)閷W(xué)習(xí)其實(shí)是一個(gè)聽覺問(wèn)題，不能聽就不能說(shuō)。

　　為什么要開發(fā)人的右腦

　　右腦是“祖先腦”

　　右腦有一個(gè)隱蔽得很深的重要功能：保留和儲(chǔ)薦通過(guò)遺傳因子留給后代的全部信息。這就是右腦被稱為“祖先腦”的緣由。右腦儲(chǔ)存的祖先遺傳因子，能隨時(shí)隨地地向后代昭示：該怎樣做、不該怎樣做，指明行動(dòng)的方向。與右腦有別，左腦是儲(chǔ)存出生以后所有信息的“自身腦”。

　　右腦是無(wú)意識(shí)腦

　　它是人類精神生活的深層基礎(chǔ)。左腦是“意識(shí)的”心理過(guò)程的中樞。做夢(mèng)、頓悟、靈感等“無(wú)意識(shí)”心理過(guò)程，主要依靠右腦的功能。左腦不會(huì)“說(shuō)話”，它缺乏語(yǔ)言功能。

　　右腦是節(jié)能腦

　　右腦不需要很多能量就能高效率地工作。右腦的高效率是與它的獨(dú)特的信息處理方式密切相關(guān)的。右腦儲(chǔ)存的信息量是左腦的10萬(wàn)倍。這使得它處理信息的方式與左腦判然有別。

　　右腦用表象思維，左腦用語(yǔ)詞思維

　　右腦的信息處理機(jī)制是空間的、同時(shí)的，左腦的信息處理機(jī)制是時(shí)間的、序列的;右腦是形象的、直覺的，左腦是邏輯的、理性的;右腦是描述的、模擬的，左腦是分析的、數(shù)字的。

　　右腦是行動(dòng)腦

　　人類的行為，特別是大量情緒行為，均處于右腦的控制之下。右腦的直覺判斷不是以一個(gè)步驟接著一個(gè)步驟的方式達(dá)到的，而是頃刻之間達(dá)到的。右腦這種“整體審視、瞬間判別”的高度組織特性，有利于人類趨利避害、保存種群。

　　右腦是創(chuàng)造腦

　　人類的創(chuàng)造之魂在右腦。右腦的祖?zhèn)饕蜃印?0萬(wàn)倍于左腦的信息量以及迅速高效的信息處理方式，使它具備了卓絕的創(chuàng)造天性。