王峰記憶法的記憶方法簡(jiǎn)介
王峰記憶法的記憶方法簡(jiǎn)介
記憶自古以后就是人類一直探索的與每個(gè)人都息息相關(guān)的問題。但是真正開始提出記憶力這個(gè)概念的是古希臘人，然后在西元2500年前提出記憶學(xué)這么一個(gè)概念，后來在人類的發(fā)展過程中人類的祖先在實(shí)踐中也總結(jié)出了一些有效的記憶方法，但是直到17世紀(jì)才出現(xiàn)了以霍布斯、洛克、艾賓浩斯等為代表的心理學(xué)家對(duì)人類的記憶進(jìn)行系統(tǒng)的研究。、
王峰主要有以下方法：
1、諧音法
這是最簡(jiǎn)單的一種方法，有時(shí)候?qū)⑴龅降男畔⒁恢C音話就會(huì)變成有趣的內(nèi)容，這在我們記憶數(shù)字、單詞、詞語(yǔ)、古詩(shī)詞的時(shí)候應(yīng)該都有體會(huì)。數(shù)字8137可以諧音成“不要生氣”，bamboo的讀音有點(diǎn)像“本部”，可以想象大學(xué)本部里種了很多竹子的畫面(不建議用這種方法記單詞，后面會(huì)講多種方法)，人名莊婉顏可以諧音成“裝碗鹽”去記，弟子規(guī)里有“首孝悌，次謹(jǐn)信”可以諧音成“收小弟，吃盡興”(不推薦大量使用此法背誦)
2、提取關(guān)鍵字法
將多條信息的關(guān)鍵字詞提取出來，編成一句順口溜，我們中學(xué)的時(shí)候有用它背過化學(xué)元素，背詩(shī)詞的時(shí)候也可以把每句的首字提取出來組成口訣提示我們背誦，比如周記省份就是用的這個(gè)方法“兩湖兩廣兩河山，五江云貴福吉安，四西二寧青甘陜，海內(nèi)臺(tái)北上重天，香港澳門和臺(tái)灣。
3、故事法
將要記憶的信息編成一個(gè)小故事，適用于信息量不多的時(shí)候，越是荒.唐的故事，就越容易記住。
比如記憶：
爆米花、圖書館、狼狗、書包、大樹
太陽(yáng)、石頭、救護(hù)車、方便面、電視
牙簽、餐巾紙、電話、火警、行李
這15個(gè)詞怎么能夠記住這些詞及順序呢?
好幾年以前，我是按照這樣的“故事”記憶的：“我吃著爆米花去了圖書館。路上碰到了一只狼狗追我，我就跑。跑的過程中書包丟了。狼狗還追我，我就爬到大樹上去了。上了大樹以后呢，太陽(yáng)太曬，我被曬昏了，從樹上掉了下來，掉到一塊石頭上。然后就來了個(gè)救護(hù)車把我送到醫(yī)院去了。在醫(yī)院，我一邊等待治療，一邊吃方便面。吃完方便面就看電視?？措娨晻r(shí)拿出牙簽剔牙，然后用餐巾紙擦嘴。突然接到電話，說發(fā)生火警，于是提起行李就跑去救火。”
許多年過去了，我現(xiàn)在仍然能夠把這15個(gè)詞背出來，而且順著、倒著都不會(huì)錯(cuò)”，這種方法適合來背些常識(shí)類的信息。
4、連鎖法
這種方法跟故事法最大的不同是不用將所有的信息量融入一個(gè)故事里，只需要將前后兩條信息聯(lián)系在一起
比如五四運(yùn)動(dòng)的意義：
第一，五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)反帝反封建的愛國(guó)運(yùn)動(dòng)，表現(xiàn)了中國(guó)人民徹底反對(duì)帝國(guó)主義和封建主義的英勇斗爭(zhēng)精神和不屈不撓的斗爭(zhēng)意志。
第二，五四運(yùn)動(dòng)又是一場(chǎng)偉大的文化運(yùn)動(dòng)和思相思想解放運(yùn)動(dòng)，它把新文化運(yùn)動(dòng)推向了以傳播馬克思主義為主流的新時(shí)期，同時(shí)開創(chuàng)了中外文化交流的新階段。
第三，在運(yùn)動(dòng)中，中國(guó)工人階級(jí)作為一支獨(dú)立的政治力量登上了政治舞臺(tái)。
第四，五四運(yùn)動(dòng)揭開了中國(guó)新主義革命的序幕。
記憶的時(shí)候可以用連鎖法：
五四青年組織了一場(chǎng)文化和思想解放運(yùn)動(dòng)(第二條)，為什么這么說呢，因?yàn)樗麄兎吹鄯捶饨?第一條)，推翻后才使得工人階級(jí)登上政治舞臺(tái)，進(jìn)而揭開了主義的序幕。通過上面這個(gè)例子會(huì)發(fā)現(xiàn)連鎖法只要求兩兩相關(guān)聯(lián)，這種方法比故事法簡(jiǎn)單，缺點(diǎn)是一旦中間有一環(huán)斷了后面可能就都不記得了。
5、地點(diǎn)定樁法
就是利用腦海里已經(jīng)記憶的那些環(huán)境里的物體來幫助我們記憶，關(guān)于這種方法的名字有很多，比如地點(diǎn)法、抽屜法、格子法、空間記憶法、記憶宮殿法。
中世紀(jì)的時(shí)候印刷術(shù)還不流行，當(dāng)時(shí)的知識(shí)很寶貴，那么就有人想到用記憶宮殿來記載知識(shí)，一間宮殿有很多房屋房屋里有很多小柜子，每個(gè)柜子都能儲(chǔ)存一條或者幾條知識(shí)點(diǎn)，那一間宮殿里的柜子數(shù)量相當(dāng)龐大可以記得東西也就很多了。我本身用的就是類似于記憶宮殿的方法去參加比賽的。