提高記憶效率的方法有哪些

　　提高記憶效率的第一原則是：知識存儲有序化 知識存儲有序化還包括知識存儲的組織化，系統(tǒng)化，網(wǎng)絡(luò)化

　　請注意!你理解的系統(tǒng)化不僅僅是知識本身的系統(tǒng)化，你完全可以按照自己的理解優(yōu)化你的知識系統(tǒng)，比如放棄你所應(yīng)用不到的知識，理解不了的知識，當(dāng)然，你應(yīng)該試圖理解學(xué)習(xí)的全部知識系統(tǒng)化本身，正是為了深化你對知識體系的理解。網(wǎng)絡(luò)化有兩個層面：一是知識體系被你通過理解的邏輯關(guān)系形成一個網(wǎng)絡(luò)，一個是也學(xué)科的知識被你按照所認(rèn)知的關(guān)系圖示出來，你可以把知識畫成一張網(wǎng)，也可以把知識畫成一棵樹，當(dāng)你把課本上的知識化成一幅畫的時候，你會突然發(fā)現(xiàn)自己對這本書的所有知識點(diǎn)已經(jīng)了然于胸。

　　組織化其實(shí)是系統(tǒng)化和網(wǎng)絡(luò)化的核心，把知識組織起來是你的大腦再創(chuàng)造的過程，你要學(xué)會為知識尋找和建立關(guān)系在知識組織化的過程中，先尋找關(guān)系，找不到關(guān)系就立刻開動腦筋創(chuàng)造關(guān)系，也就是說，愿意手拉手就趕緊先拉在一起，拉不到的就運(yùn)用我們的想象力把他們捆在一起。

　　有序化技巧及訓(xùn)練

　　電腦之所以能夠做到方便快捷的檢索資料，因?yàn)樗直P區(qū)，文檔，文件夾，以及相關(guān)文件，所以說，我們不能快速記憶的原因就在于我們沒有回憶的路徑!所以我們的大腦也需要設(shè)置記憶盤區(qū)和文件夾

　　下面請你按順序記住以下詞語 1、大樹 2、蹺蹺板 3、鼎 4、汽車 5、手套 6、骰子 7、彩虹 8、螃蟹 9、貓 10、醫(yī)院11、筷子 12、鐘表 13、烏龜 14、鑰匙 15、月亮 16、石榴 17、石器 18、尾巴 19、一休 20、香煙

　　不管你記住幾個都沒關(guān)系，現(xiàn)在我們來看看為什么這些數(shù)字對應(yīng)的是這些詞吧

　　1，大樹，光溜溜的樹像不像1呢?當(dāng)然，你把1記成柱子竹子都行

　　2，蹺蹺板，見過吧，一左一右，做幾個人?2個人吧

　　3，鼎，三足鼎立聽說過吧

　　4，汽車，這里指的是小汽車，幾個輪子，坐幾個人，?4個吧

　　5，手套，為什么第五呢?因?yàn)槟阌?個指頭

　　6，骰子，有幾個面，幾個數(shù)字?

　　7,，彩虹，幾種顏色?

　　8，螃蟹，因?yàn)樗?個腿

　　9，貓，為什么貓是第九呢?因?yàn)樗芯艞l命

　　10，醫(yī)院，為什么是第十呢?醫(yī)院有紅十字，

　　11，筷子，2個筷子像11

　　12，鐘表，鐘表油12個刻度

　　13，烏龜，烏龜身上有13快烏龜殼

　　14，鑰匙，14的諧音

　　15，月亮，15的月亮最圓

　　16，石榴，與16發(fā)音相同

　　17.，石器，同上

　　18，尾巴，1,8，尾巴

　　19，一休，一九，一休，很相似

　　20香煙，一盒煙20支煙

　　現(xiàn)在應(yīng)該都能記住了吧!以上20個詞就實(shí)踐了提高的第一個原則~~~~~~有序化