如何增加孩子的記憶力
記憶是人類心智活動的一種,屬于心理學(xué)或腦部科學(xué)的范疇。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經(jīng)驗的印象累積,有相當(dāng)多種分類,主要因環(huán)境、時間和知覺來分。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的如何增加孩子的記憶力,供需要學(xué)習(xí)的朋友參考。
孩子的大腦就像一架照相機(jī),可以不假思索就拍攝下周圍的一切。即便對所要記憶的內(nèi)容根本不理解,但在成人的反復(fù)教導(dǎo)下,仍然能夠?qū)⒑芏鄸|西保留在他的記憶深處。
他們的記憶力具有三個特點:
1、以無意記憶為主,形象記憶占主導(dǎo)地位
6歲前的孩子對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣,重復(fù)多次后,往往能夠不費力地記住相關(guān)事物。像“幼兒園”、“汽車”、“飛機(jī)”、“火車”等都是具體形象的概念,孩子對這些具體形象記憶深刻,但要將這些具體形象與它的概念聯(lián)系起來,還需要一個反復(fù)強化的過程。
2、記憶活動容易受情境或情緒影響
孩子自我控制能力比較差,記憶活動很容易受情緒的影響而出現(xiàn)差異。孩子心情愉快,記憶力良好;心情沮喪,則有可能什么都記不住。一些伴隨動作或能給孩子較強情緒體驗的內(nèi)容可以強化孩子的記憶,使孩子記憶的效果更好。
3、記憶精確性差且很容易遺忘
孩子的記憶特點是很容易遺忘,尤其3歲前的孩子,因此一般人記不住3歲以前的事情,心理學(xué)稱之為“人類幼年健忘”。 這個年齡段的孩子回憶的精確性較差,孩子的回憶往往是片段的、不完整的,常常會出現(xiàn)丟失細(xì)節(jié)、顛倒時空或者將人物事件與時空隨意組合等情況。
針對孩子記憶力的特點,家長可以從孩子的飲食和記憶方法上來幫助孩子增加記憶力。
小米。小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍,其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發(fā)現(xiàn),吃小米有防止衰老的作用。如果平時常吃點小米粥、小米飯,將益于腦的保健。
菠蘿。菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用,有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果,因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和臺詞