電影記憶法初探
第一:記憶術(shù)有什么用呢?
記憶術(shù)就是幫助你提升記憶效率的“技能”,
A,我們有時要記憶
一些比較枯燥抽象的知識,如公式、數(shù)字,符號,單詞,記憶術(shù)可以幫助我們把這些難啃的冬冬,轉(zhuǎn)化成比較容易記憶的方式,讓我們再好的記住。
B,另一方面,有時我們需要記憶大量的文章,要點。一般的方法是“重復”,這是對的,只是還不夠高效。我們總是記了后面忘前面,而且東西太長太雜了,也容易亂。記憶術(shù)則是幫助你在大腦里建立一個有條理的系統(tǒng),讓你記東西有條有理,而且運用想象的方式,把你記住的東西,都固定下來,而不是邊記邊掉。
C,因為它是一項技能,所以它發(fā)生作用的前提是“練習,大量的練習”。
有些人學了之后說好麻煩耶,還不如死記。事實上是因為他練得不多,如果你愿意以開放的態(tài)度接納它,并大量的練習。很快,它就會遠遠超越死記硬背的效率,而且,你今天在這個技能上所做的小小的時間與精力的投資,將是為你一生的收獲,筑下了堅實的基礎(chǔ)。想象一下,你以后記憶數(shù)字,清單,人名,公式,單詞,文章都記得多么的輕松,所有的內(nèi)容就像是一個電影片段一樣,在你的腦海里流過;你在他人面前從容自信地表達自己的意見,各種知識從你嘴從滔滔而來,你的父親,女朋友,同事,朋友,上司,客戶,都目瞪口呆地看著你。試想想,那是一種什么感覺?那個叫自豪感!若干年后,你把你的這個絕招,傳給你的孩子,做為你的家傳絕招,那么,你的孩子從小時候開始,就擁有比其他孩子強大多少的優(yōu)勢?那個叫完全不同階次的優(yōu)勢!而這一切,源于接納、學習、練習!
D,有人說思考比記憶更重要。何必呢,它們都是一家人。偶然把記憶的問題給卡嚓了,你不就可以騰出時間來理解與思考了么?何必非此即彼,不矛盾的。
第二:記憶術(shù)是怎么回事呢?
我們現(xiàn)在學習的,以及市面上大多數(shù)所說的記憶術(shù),多是屬于“圖像記憶法”,牛頭習慣叫“電影記憶法”。它的原理是將你要記憶內(nèi)容,歸納整理,然后轉(zhuǎn)化成一個個電影片段來記憶――你回憶一部電影,或回憶你剛才吃什么,總比回憶一些法律條文來得簡單吧?
第三:“電影記憶法”有哪些步驟?
第一步:歸納整理。
如果我讓你記憶下面這一段文字,你可能有點頭大――
瓜 床 望 前 是 疑 明 霜 頭 舉 上 月 地 明 低 月吃 頭 光 西
床前明月光,疑是地上霜,舉頭望明月,低頭吃西瓜。
可見,有條理的冬冬,總是比較好記一些。
我又給大家一個例子,記三十六計,對于不懂記憶術(shù)的朋友,有一點兒難度吧。可是,如果先記一首爛詩,再來記三十六計,就容易多了。爛詩兒如下:
金玉檀公策,借以擒劫賊;魚蛇海間笑,羊虎桃桑隔;樹暗走癡故,釜空苦遠客;屋梁有美尸,擊魏連伐虢(guó)。
相傳三十六計是檀公輯錄的,所以詩的開頭是“金玉檀公策”。這首詩里除了“檀公策”三個字外,每個字都包含了一條妙計,按照詩中的順序是:
金蟬脫殼,拋磚引玉,借刀殺人,以逸待勞,擒賊擒王,趁火打劫,關(guān)門捉賊,混水摸魚,打草驚蛇,瞞天過海,反間計,笑里藏刀,順手牽羊,調(diào)虎離山,李代桃僵,指桑罵槐,隔岸觀火,樹上開花,暗渡陳倉,走為上,假癡不癲,欲擒故縱,釜底抽薪,空城計,苦肉計,遠交近攻,反客為主,上屋抽梯,偷梁換柱,無中生有,美人計,借尸還魂,聲東擊西,圍魏救趙,連環(huán)計,假途伐虢。
所以,第一步,梳理梳理一下你的知識。先歸類,然后劃出重點。小到幾章的文章,大到一本書,一個學科,整個知識體系,都是這樣子的。牛頭偶就把自己二十多年的知識,歸納為八個分類,用一個圖記住。然后,回憶時,就像打一一個目錄一樣,一層一層找,很有條理。
第二步:轉(zhuǎn)化圖像。把難記的,抽象的內(nèi)容,轉(zhuǎn)化成容易記憶的圖像。(這一步,有的朋友叫“編碼”。)
比如:車牌B7398C01 ,字母與數(shù)字混在一起,容易亂。可是如果這樣呢:B[眼鏡]73[旗桿]98[酒吧]C[頭套]01[人妖]串成故事是:[眼鏡]男看著[旗桿]從天而降插穿[酒吧]的一個人的[頭套]上,啊,原來那是一九尾[人妖]。比如:東周是公元前770年至公元前256年。轉(zhuǎn)化成圖像:東周騎麒麟[770],前面暗無路[256]。這樣子就容易多了。至于咋轉(zhuǎn)化?以及需不需要什么都轉(zhuǎn)化,會不會太累了,記一堆東西,不是要想一堆圖?這個問題下面我們另外討論,這里只是簡單介紹一下。
第三步:聯(lián)想電影。把轉(zhuǎn)化成的圖像,聯(lián)想成一個電影片段,就像上面的“人妖”事件一樣,串起來就成故事了。
第四步:地點掛鉤。
以上的法子,如果數(shù)個至二十個要點是可以的。如果更長的呢?如果你把一百個要點串起串[鎖鏈法],是容易從中斷開的。這就需要用到掛鉤了。有的朋友叫它樁子。
掛鉤也就是衣鉤,它的樣子是這樣的:
┌──┬──┬──┬──┬──┬──┐
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J J J J J J J
每一個鉤子,都可以掛東西,那么,你可把你要記憶的東西,分成幾個小段。比如十個要點為一段,串起故事,掛在掛鉤上。第二組十個要點,也串起故事,掛到鉤子上……這樣子,就不怕因為串太長而斷了。那么,掛鉤是怎么設(shè)的呢?你可以用你家做掛鉤的。比如,把家分成不同的地點,一個地點當成一個掛鉤。比如,你的大門是1,走廊是2,電視柜是3,沙發(fā)是4,………………然后,把你的知識鏈掛上來,比如上面的你一個車牌,掛在第一個鉤子上??梢赃@樣想,我在家[大門口]用[望遠鏡]看到[旗桿]從天而降插穿[酒吧]的一個人的[頭套]上,啊,原來那是一九尾[人妖]。然后,比如第二個鉤子用來記三十六計,那么,可以這樣子,先把三十計這個知識的標題:三十計轉(zhuǎn)化圖像――》三六――》山鹿。然后,把掛鉤,標題圖像,內(nèi)容,串起來。走廊有一只山鹿在跑著,它嘴里吐出了金玉耶,[說到金玉,就可以聯(lián)想到那首詩了],金玉檀公策,借以擒劫賊;魚蛇海間笑,羊虎桃桑隔;樹暗走癡故,釜空苦遠客;屋梁有美尸,擊魏連伐虢(guó)。從這首詩去回憶起三十六計就容易了。