記憶的七大規(guī)律

　　1、方法律：

　?、乓饬x記憶優(yōu)于機械記憶。

　?、菩蜗笥洃浺子诔橄笥洃?。

　?、瞧嫣赜洃泝?yōu)于一般記憶。

　　2、 干涉律：

　?、旁谟洃涍^程中，識記材料的首尾部分易記，而中間部分易遺忘。

　?、圃谟洃涍^程中，兩種材料相類似，會影響記憶效果。

　　⑶識記兩種材料或一段較長的材料時，中間安排間隔時間的記憶效果好。

　　3、 強化律：

　?、旁谟洃浕顒又?，各種感官同時參與比單一感官參與的記憶效果好。

　?、圃谧R記材料達到熟記后，適當增加學習次數(shù)，記憶保持效果好。

　?、亲R記后，及時復習可提高記憶效率。⑷復習方式多樣化比簡單重復復習的記憶效果好。

　　4、 時間律：

　?、胚z忘先快后慢。

　?、圃谟洃浕顒又?，集中法和分散法恰當運用，才能提高記憶效率。

　　5、數(shù)量律：

　?、乓淮斡洃浀牟牧蠑?shù)量越多，記憶的難度越大，記憶的效果也隨之減小。

　?、圃谟洃浕顒又?，把全習法和分習法結(jié)合起來，可以提高記憶效果。

　　6、 主體律：

　?、庞洃浀臅r間越長，記憶的效果越好。

　?、朴洃浀哪康脑矫鞔_越具體，記憶效果越好。

　?、窃谟洃浀幕顒又凶孕判脑綇?，記憶的效果越好。

　?、仍谟洃浀倪^程中，注意力越集中，記憶的效果越好。

　　⑸在記憶的活動中，動腦思考越積極，記憶效果越好。

　　7、 客體律：

　　⑴識記有意義的材料，比識記無意義的材料效果好。

　　⑵識記直觀形象的材料比識記枯燥抽象的材料效果好。

　?、怯洃浻泄?jié)奏、有韻律的材料，比記憶無節(jié)奏、無韻律的材料效果好。

　?、茸R記系統(tǒng)條理的文章比識記雜亂無章的文章的效果好。

　　⑸識記使人感興趣的材料比識記使人厭倦的效果好。