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一些常見的快速記憶法

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一些常見的快速記憶法

  快速記憶法的關(guān)鍵:記憶法的關(guān)鍵是想象要夸張、奇特、形象。因為大腦對夸張的東西不容易忘記,對形象的東西也容易記住。

  1、連鎖記憶法

  就是對將要進(jìn)行記憶的詞語,進(jìn)行一一串接,由一個詞語想到另一個詞語,這種記憶的關(guān)鍵在于串接的鏈條的結(jié)實程度,例如,我們來記憶書桌,籃球,高樓三組詞語,首先,書桌和籃球鏈接,書桌下的籃球慢慢變大,把書桌頂?shù)椒宽?,然后籃球和高樓,大大的籃球樣的球從高空落下,把高樓砸的粉碎。

  2、編故事記憶法

  首先對需記憶內(nèi)容進(jìn)行提取關(guān)鍵詞,然后通過形象,生動的故事把關(guān)鍵詞串接起來,幫助記憶。

  3、定樁法

  首先用定樁,有身體樁、數(shù)字樁、羅馬房間等,然后需記憶內(nèi)容與樁子掛鉤,達(dá)到記憶的目的

  4、口訣記憶法

  利用口訣,順口溜記憶,如,1851年,秀全起義在金田,1839.6月3,林則徐硝煙虎門灘等。

  5、首字母記憶法,提取首字母減少記憶負(fù)擔(dān)。

  6、歸納記憶法,把同類內(nèi)容記憶,按照大腦存儲原理。

  7、圖表記憶法,把所需要記憶內(nèi)容用形象表現(xiàn)出來,利用右腦幫助記憶。

  8、音樂記憶法,利用a波段音樂,調(diào)動潛意識幫助記憶。

  9、復(fù)述記憶法,用嘗試回憶的方法來幫助記憶。

  10、聯(lián)想記憶法,利用諧音等手段,輔助記憶。

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