重陽(yáng)節(jié)的五大禁忌最新介紹

尊老，敬老，是我國(guó)的傳統(tǒng)美德，關(guān)愛老年人更是社會(huì)共同的心愿!明天就是重陽(yáng)節(jié)了，大家準(zhǔn)備好怎樣孝敬老人了嗎?下面是小編整理的重陽(yáng)節(jié)的五大禁忌最新介紹，希望能夠幫助到大家。

重陽(yáng)節(jié)的五大禁忌最新介紹

1：忌讓長(zhǎng)輩做飯!重陽(yáng)節(jié)又叫“老人節(jié)”，是為了提醒年輕人要孝敬長(zhǎng)輩!這一天就不要再讓長(zhǎng)輩做飯了，全權(quán)由晚輩代勞，讓長(zhǎng)輩好好休息一天!

2：忌送菊花!菊花只是祭祀用的，并不適合送活著的人，不管是白色的還是黃色的菊花，都不要送人。

3：忌穿艷麗的衣服!重陽(yáng)與清明，中元，除夕，并稱為四大祭祀節(jié)日，在這個(gè)嚴(yán)肅且沉痛的日子里，盡量不要穿得花花綠綠，這是對(duì)先人最大的不敬!

4：忌互相道快樂(lè)!很多人覺得，但凡節(jié)日都要道快樂(lè)，其實(shí)這是大錯(cuò)的!重陽(yáng)節(jié)的寓意是老人健康長(zhǎng)壽，所以我們應(yīng)該用平安康泰來(lái)代替節(jié)日快樂(lè)，大家一定要牢記!

5：忌女兒回娘家!其實(shí)這是比較傳統(tǒng)的一種習(xí)俗，尤其是出嫁不到3年的女兒，是不能回娘家的，如果違反是會(huì)給婆婆帶來(lái)災(zāi)難的。當(dāng)然這只是一種當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗，也是一種迷信傳說(shuō)，大家聽聽就好，不要完全當(dāng)真!

重陽(yáng)節(jié)的注意事項(xiàng)

登山注意事項(xiàng)一、心臟病患者登山最好有人陪

登山能強(qiáng)身健體、防治疾病。但有心臟病、肺部疾病的老年人卻不太適合這種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)?！凹幢闶禽p微心臟病、高血壓的老年人，登山時(shí)最好有人陪同?！濒吣洗髮W(xué)附屬第一醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科主治醫(yī)師羅斯敏建議老年人登山帶上急性救心丸、硝酸甘油等急救藥及創(chuàng)可貼等外傷用藥，以備不時(shí)之需。

登山注意事項(xiàng)二、骨性關(guān)節(jié)炎患者最好別登山

上山時(shí)人的膝蓋需來(lái)回地屈伸，陡峭不平的山路會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)的磨損較大。許多老年人登山后便出現(xiàn)膝蓋疼痛現(xiàn)象。中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任王于領(lǐng)教授說(shuō)，從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，他不主張骨性關(guān)節(jié)炎患者登山。其次，老年人登山前如有明顯的頭痛、頭暈、頭脹、注意力不集中等腦血管疾病發(fā)病癥狀也最好不登山。

登山注意事項(xiàng)三、多點(diǎn)熱身運(yùn)動(dòng)少點(diǎn)爭(zhēng)強(qiáng)好勝

很多老年人人老心不老，在登山過(guò)程中看到年輕小伙走得比自己快，喜歡跟人較勁。但由于身體器官都在走下坡路，長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)只會(huì)讓老年人更加疲乏。王于領(lǐng)教授建議，老年人登山可以有個(gè)緩沖的過(guò)程，比如拉伸一下筋骨、做點(diǎn)熱身運(yùn)動(dòng)等。登山時(shí)，要沉著，速度要慢，以防腰腿扭傷;下山不要走得太快，以免膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。在登山時(shí)不要有太強(qiáng)的求勝心，一旦出現(xiàn)任何意外要立刻停下來(lái)休息。平時(shí)不常運(yùn)動(dòng)的老年人，連續(xù)登山時(shí)間不宜超過(guò)一個(gè)小時(shí)。另外，登山路徑也應(yīng)選擇較為平緩、坡度偏小的地方，例如白云山(600332,股吧)等。登山前，老年人可前往就近醫(yī)院咨詢康復(fù)科醫(yī)生做些輔助性治療。

登山注意事項(xiàng)四、正確補(bǔ)水方式不是大口喝水

重陽(yáng)節(jié)，很多市民喜歡在晚上結(jié)伴登山。老年人在人群中比較容易被絆倒。因此，太過(guò)擁擠的夜晚并不適合老年人。王于領(lǐng)教授建議，老年人可在早上人較少時(shí)出門。糖尿病患者，登山前還需注意吃飽飯，以免出現(xiàn)血糖引起的暈厥。老年人登山不妨帶上巧克力、糖果、溫水等，防止饑餓。另外，補(bǔ)水也很重要，登山會(huì)因出汗流失水分，老年人在喝水時(shí)也要注意不要大口喝水，最好每次喝上幾小口，保證吸收也不會(huì)增加負(fù)擔(dān)。(記者劉琛)

重陽(yáng)節(jié)其他禁忌

忌行房事。男女交合必以時(shí)，才能達(dá)到陰陽(yáng)調(diào)和。否則，陰陽(yáng)不調(diào)，不利于后代的繁衍，還會(huì)生出許多禍患?！爸鼐?quot;是陽(yáng)數(shù)之巔峰，過(guò)后則轉(zhuǎn)為陰數(shù)，所以禁忌一切冒失的行為，小心慎行，房事也在禁忌之列。

忌煮飯。過(guò)去傳說(shuō)”重陽(yáng)不蒸粑，老虎要咬媽“。重陽(yáng)節(jié)是老人節(jié)，過(guò)節(jié)這天要讓老母休息，不能因做飯而勞累。當(dāng)時(shí)沒(méi)能把這個(gè)道理講清楚，就拿這個(gè)俗語(yǔ)來(lái)嚇唬人。

忌回娘家。在重陽(yáng)節(jié)這天，忌諱出嫁不到三年的女兒回娘家，否則會(huì)給婆婆帶來(lái)災(zāi)難。有謂：回家過(guò)重陽(yáng)，死她婆婆娘。

忌送菊花。因?yàn)槟鞘羌阑ā?/p>