霜降吃柿子養(yǎng)生及氣候變化情況

時間：2020-10-12 15:34:39 邱妹0由分享

霜降是冬天到來之前的最后一個節(jié)氣，也就是秋天的最后一個節(jié)氣，那么關于，以下是小編給大家整理的"霜降吃柿子養(yǎng)生及氣候變化情況"，喜歡的過來一起分享吧。

霜降為什么要吃柿子養(yǎng)生

因為柿子的最佳成熟時期在霜降前后，有諺語為證：“霜降摘柿子，立冬打軟棗”，“霜降不摘柿，硬柿變軟柿”。霜降時節(jié)的柿子個大、皮薄、汁甜，可謂達到了全盛狀態(tài)，營養(yǎng)價值高，含有胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素。假如一個人一天吃一個柿子，所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需要量的一半。柿子能有效補充人體養(yǎng)分及細胞內液，起到清熱潤肺、生津止渴的作用;柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大;柿子中的有機酸等有助于胃腸消化，增進食欲;柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助肌體排泄酒精，減少酒精對肌體的傷害;柿子還有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

吃柿子可以清熱潤肺，還可補筋骨，同時還有祛痰鎮(zhèn)咳的功效，是非常適合秋天吃的水果。另外，民間還有說法認為霜降吃丁柿，不會流鼻涕。還有些地方的民俗認為，霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴唇都會裂開。

霜降節(jié)氣含有天氣漸冷的意思嗎：有的

霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、初霜出現(xiàn)的意思，是秋季的最后一個節(jié)氣，也意味著冬天的開始，霜降時節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節(jié)氣對我們的影響。在公歷10月23日或24日，太陽位于黃經210°時為霜降，是秋季的最后一個節(jié)氣。霜降是指初霜，《月令七十二候集解》中說：“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣?！贝藭r氣溫降至0度以下，空氣中的水汽在地面凝結成白色結晶體，稱為霜。這時中國黃河流域一般出現(xiàn)初霜，大部分地區(qū)多忙于播種三麥等作物，不耐寒的植物將停止生長，呈現(xiàn)一片深秋景象，為欣賞楓葉的好時機?！兑葜軙ぶ茉隆罚骸扒锶轮袣猓?a href='http://zh056.com/jierizhishi/chushu/' target='_blank'>處暑、秋分、霜降?！薄秶Z·周語中》：“火見而清風戒寒?！比龂鴧琼f昭注：“謂霜降之后，清風先至，所以戒人為寒備也?！蔽何　稏|方》第一部第十五章：“論節(jié)氣，還不到霜降，這里已經下了好幾場霜?！?/p>

霜降節(jié)氣的農諺大全

1、一年補通通，不如補霜降(廈門)。

2、霜降氣候漸漸冷，牲畜感冒易發(fā)生。

3、寒露管匱，霜降管穗。

4、霜降晴天，冬不冷(云)。

5、霜降晴，風雪少;霜降雨，風雪多(贛)。

6、霜降無雨，暖到立冬(粵)。

7、霜降無雨露水大(贛)。

8、霜降有雨，開春雨水多，霜降無雨，冬春旱(廣西)。

9、霜降下雨連陰雨，霜降不下一冬干(鄂、湘)。

10、霜降沒下霜，大雪滿山崗(湘)。

霜降的節(jié)氣歌