2022年芒種節(jié)氣的含義是什么
2022年最新芒種節(jié)氣的含義是什么
芒種節(jié)氣在農(nóng)耕上有著相當(dāng)重要的意義。農(nóng)歷書說：“斗指巳為芒種，此時(shí)可種有芒之谷，過此即失效，故名芒種也?！币韵率切【幷淼?022年最新芒種節(jié)氣的含義是什么，歡迎大家借鑒與參考!
芒種節(jié)氣的含義是什么
芒種是反映農(nóng)業(yè)物候現(xiàn)象的節(jié)氣，芒種的含義是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”，因此“芒種”又叫“忙種”。
時(shí)雨及芒種是什么節(jié)氣
時(shí)雨及芒種是什么節(jié)氣：芒種節(jié)氣
《月令七十二候集解》載：“五月節(jié)，謂有芒之種谷可稼種矣?！?/p>
所謂“芒種”是指有“芒”的作物應(yīng)收，谷黍類的作物當(dāng)“種”。這個(gè)時(shí)節(jié)正是一年中農(nóng)事最繁忙的時(shí)候，陸游的詩句“時(shí)雨及芒種，四野皆插秧。家家麥飯美，處處菱歌長(zhǎng)”生動(dòng)描繪了芒種時(shí)節(jié)到來時(shí)的景象。
進(jìn)入芒種時(shí)節(jié)，氣溫不斷升高，雨量日漸充沛，空氣濕度慢慢增大，長(zhǎng)江中下游地區(qū)陸續(xù)進(jìn)入梅雨季節(jié)。
清同治《湖州府志》卷二十九《輿地略·風(fēng)俗》多處引《湖錄》和崇禎《烏程縣志》載：“芒種后逢壬日為梅，其時(shí)梅正熟也。五日得壬，則梅高五尺;十日得壬，則梅高一丈。當(dāng)梅時(shí)栽接移植者易生。梅雨，農(nóng)家賴以種田，故俗名號(hào)為燒鵝汁。然不可多，多則水澇難以栽種。其時(shí)有雷則多魚，無雷謂之啞黃梅?！?/p>
芒種養(yǎng)生知識(shí)
在芒種的時(shí)候適合晚睡早起，中午午睡芒種節(jié)氣前后，人們要順應(yīng)晝長(zhǎng)夜短的季節(jié)特點(diǎn)，晚睡早起，此處的_晚睡“并非指熬夜，古時(shí)候認(rèn)為晚上11點(diǎn)已經(jīng)進(jìn)入子時(shí)，視為”晚“。同時(shí)，日常要適當(dāng)?shù)亟邮荜柟獾恼丈?，但要避開太陽直射，注意防暑，以順應(yīng)旺盛的陽氣，利于氣血運(yùn)行，振奮精神，此時(shí)節(jié)最好在中午小憩一會(huì)，時(shí)間在30至一小時(shí)左右，這樣不但可以解除疲勞，對(duì)健康會(huì)非常有利。
芒種養(yǎng)生注意事項(xiàng)
飲食宜清淡：在夏天新陳代謝快速，汗易外泄，耗氣傷津之時(shí)，宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食。
多補(bǔ)水：炎熱的夏天，人體隨著流汗而導(dǎo)致水分及電解質(zhì)大量流失，需要補(bǔ)充更多的水分及電解質(zhì)。人體所需水分大部分還得靠飲水來補(bǔ)充，補(bǔ)水的同時(shí)也需適量補(bǔ)充電解質(zhì)。
常洗澡：午時(shí)天熱，人易出汗，為避免中暑。芒種后要常洗澡。一方面，洗澡可以清潔皮膚;另一方面，通過洗澡可以使毛孔疏松。體內(nèi)”陽熱“易于發(fā)泄。從而可以讓自己降溫防暑。
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