寒露天如何防氣管炎

寒露天如何防氣管炎

　　寒露是二十四個(gè)節(jié)氣的一個(gè)，寒露時(shí)節(jié)天氣比較冷，對(duì)于患有氣管炎的人群來說要做好預(yù)防，那么寒露天要如何防氣管炎呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　寒露預(yù)防氣管炎方法:

　　1.冬病秋治。呼吸道炎癥一旦發(fā)病，應(yīng)及時(shí)就診，控制感染，以防病情加重引起不良后果。即便是處于緩解期的患者，也不能掉以輕心。有人提出，“深秋”是防治咳喘病的最佳時(shí)機(jī)。因?yàn)槁灾夤苎撞∪舜蠖鄬倨⒛I陽虛型，其標(biāo)在肺，其本在脾腎。在秋季緩解之時(shí)，乘自然界陽氣尚盛之機(jī)，順時(shí)就勢(shì)，扶正固本。脾腎陽氣健旺，機(jī)體免疫力增強(qiáng)，則冬季咳喘就無從發(fā)作。

　　2.加強(qiáng)體育鍛煉?；颊呖筛鶕?jù)自身?xiàng)l件，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，持之以恒，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)耐寒和抗病能力，最終達(dá)到減少發(fā)病的目的。

　　3.保持室內(nèi)空氣流通。經(jīng)常開窗通風(fēng)，以確保室內(nèi)空氣潔凈新鮮;外出應(yīng)注意周圍環(huán)境，加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，防止煙霧、粉塵和有害氣體對(duì)自己的呼吸道的影響。

　　4.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。一般主張少食多餐，飲食宜清淡，力爭(zhēng)每餐含有足夠的熱量、蛋白質(zhì)及多種維生素。平時(shí)少吃辛辣食品，以免“節(jié)外生枝”加重病情。秋天氣候干燥，宜食一些潤燥的食物或藥物，如梨、蘋果、橄欖、白蘿卜、銀耳、甘蔗等，以清潤肺氣，防止咳嗽的發(fā)生。

　　5.防寒保暖。寒露已是夜長(zhǎng)日短的時(shí)候了，天氣變涼，患者要多穿衣服，不可忽視下肢的保暖。除了堅(jiān)持每晚睡前用熱水泡腳外，夜間要多注意保暖，老年人也可啟用取暖器具。

　　6.防止感冒。每一次感冒都會(huì)誘使慢性支氣管炎復(fù)發(fā)，加重原有病情?；颊邞?yīng)盡量減少走親訪友，不去人員擁擠的公共場(chǎng)所。

　　7.戒煙。吸煙不但會(huì)加劇咳嗽，反射性地引起支氣管痙攣，導(dǎo)致胸悶氣短，呼吸困難，而且更易導(dǎo)致肺氣腫的形成。

　　預(yù)防急性支氣管炎注意事項(xiàng):

　　支氣管炎根據(jù)其病程，分為慢性支氣管炎和急性支氣管炎。急性支氣管炎是兒科臨床中最常見的上呼吸道感染性疾病，其發(fā)病率高，并發(fā)癥多是該病的特征。濟(jì)南哮喘病醫(yī)院的專家說，目前臨床上多采用抗生素加平喘、止咳及祛痰藥物綜合治療，平時(shí)的日常預(yù)防措施也必不可少。

　　1、適當(dāng)休息，發(fā)熱、咳喘時(shí)必須臥床休息，否則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，使病情加重;發(fā)熱漸退、咳喘減輕時(shí)可下床輕微活動(dòng)。平時(shí)應(yīng)參加適當(dāng)活動(dòng)或勞動(dòng)。

　　2、堅(jiān)持鍛煉，可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，能提高機(jī)體抗病能力，活動(dòng)量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。

　　3、止咳化痰可用止咳糖漿等，一般不用強(qiáng)鎮(zhèn)咳劑，以免抑制自然排痰。

　　4、遵醫(yī)囑使用抗生素，不可自己濫服抗生素。

　　5、如有發(fā)熱，給物理降溫(如冰敷、冰枕、溫水浴)后不退熱音，及時(shí)到醫(yī)院治療。

　　6、注意營養(yǎng)，補(bǔ)充足夠水分，提供易消化、高營養(yǎng)的食品。

　　專家提醒，患上急性支氣管炎后，除了在做好上述預(yù)防注意事項(xiàng)的同時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。