厭學癥的特征原因與方法

厭學癥的特征原因與方法

　　厭學情緒和厭學癥兩個概念，厭學情緒是短時間的，孩子因為某種原因，比如老師批評不當，家庭不和，或?qū)W習上遇到困難，一時對學習產(chǎn)生波動，經(jīng)過調(diào)整，很快就會矯正過來。小編在這里整理了相關知識，希望能幫助到大家。

　　厭學癥主要特征

　　厭學癥主要特征是對學習毫無興趣，視學習為負擔，把學習作為一件痛苦的事情，不能從事正常的學習活動，經(jīng)常逃學或曠課，嚴重的會導致輟學。其表現(xiàn)為對學習的認識存在偏見，情緒表現(xiàn)消極，行為上逃避學習活動。中小學生厭學癥主要表現(xiàn)在如下幾個個方面：

　　1、經(jīng)常逃學或曠課，家長以為他上學了，結(jié)果他在外面偷玩;

　　2、上課注意力不集中，東張西望，與前后左右同學打鬧，不好好聽講;

　　3、不做作業(yè)，或者不好好完成作業(yè)，做作業(yè)時，磨時間，東搞搞西搞搞，一會玩玩具，一會提出要看電視;

　　4、在學習上，愛找客觀，找歪理由，為自己的學習不好開脫;

　　5、對學習毫無興趣，視學習為負擔，學習感到痛苦，不能從事正常的學習活動。

　　6、心理上是消極對待學習，厭惡學習，行為上千方百計遠離學習活動。

　　7、厭學癥的孩子在學習方面大體表現(xiàn)有八差：

　　自控能力差;思維能力差;學習習慣差;閱讀能力差;

　　寫作能力差;計算能力差;表達能力差;知識遷移運用能力差。

　　他們在學習中獲得的是失敗感、無力感、自卑感、乏味感等。頭昏、頭痛、脾氣暴躁是厭學癥的普遍現(xiàn)象。一句話，有厭學癥的孩子，不愿意學習，不喜歡學習，討厭學習，感到學習非常痛苦，千方百計逃避學習。

　　造成厭學癥的原因

　　厭學癥與大腦有關

　　厭學癥與大腦科學有著密切的關系。大腦內(nèi)的β內(nèi)啡素、腦波，以及快樂與痛苦的情緒都會影響孩子的學習，而情緒的好壞還與記憶和學習的好壞又有著直接的關系，一旦孩子對學習產(chǎn)生了消極情緒，哪怕是一點點，如果得不到控制和調(diào)整，就會影響大腦的工作狀態(tài)和記憶，如此惡性循環(huán)，就形成了厭學癥。

　　造成厭學癥的諸多因素

　　造成厭學癥的原因到底是什么?現(xiàn)在網(wǎng)上和許多書籍上，對這一問題是眾說紛紜，概括起來主要有這幾個方面：

　　(1)家庭教育和學校教育的失誤;

　　(2)孩子學習目的不明確，學習無興趣，自制力較差;

　　(3)孩子在學校生活不開心，跟同學或者老師相處不好;

　　(4)學生課業(yè)負擔過重，補課過多，學習時間長，教師教法陳舊;

　　(5)學生意志薄弱，耐挫力差;

　　(6)來自各個方面的消極評價，經(jīng)常被父母與其他孩子作比較;

　　(7)父母望子成龍心切，虛榮心強，重分數(shù)，不重實際潛能的開發(fā);

　　(8)家長經(jīng)常就學習問題責罵或毒打孩子。

　　針對厭學的狀況，介紹幾種解決的秘招供大家參考。

　　第一招：改善環(huán)境，愉悅心情。首先就必須要改善自己所處的環(huán)境。同學們可以請老師和家長配合，營造一個重學、樂學的氛圍，消除自己因?qū)W習成績不好而產(chǎn)生的不好感覺。

　　第二招：改變觀念，接受自我。厭學的同學要重新認識自我價值，形成良好的自我意識，這是變厭學為樂學的重要一環(huán)。同學們要學會發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點和好的方面，并適當?shù)亟o自己一些肯定，認識到自己是能夠?qū)W習好的。

　　第三招：培養(yǎng)興趣，樹立信心。興趣是最好的老師，同學們要盡量創(chuàng)造條件，參與各種自己感興趣的學習活動，并從中品味到學習的成功感和趣味感。

　　第四招：嚴格要求，增強自控能力。當厭學的情緒一開始出現(xiàn)，同學們千萬不能自暴自棄，任由自己放棄在學習上的種.種努力。有時候，同學們應該強制自己端正學習態(tài)度，激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進取的欲望。

　　第五招：加強對基礎知識的學習。學習中最重要的一點，是要學會調(diào)整自己的學習方法，要認清所有的題目的變化都是源于基礎知識，把學習重點轉(zhuǎn)移到對基礎知識的學習上來。

　　第六招：建立融洽和諧的師生關系。因師生關系緊張而產(chǎn)生厭學情緒的同學不在少數(shù)，這些同學平時應多與老師溝通、請教，盡量與老師建立一個平等、融洽的關系。

　　第七招：要有適當?shù)膶W習目標。厭學的同學要給自己定一個適當?shù)膶W習目標，剛開始目標不要過高，過高的目標容易使自己產(chǎn)生較大的心理壓力，當然，目標太低則起不到應有的激勵作用。所以，同學們確立學習目標必須要根據(jù)自己的實際情況來定。

　　第八招：進行正確的歸因。合理的歸因可以提高自信與堅持性，而錯誤的歸因會增加自卑和自棄等不良情緒。有些厭學的同學就是因為不能正確地尋找自己學習失敗的原因而對學習產(chǎn)生厭倦感的。

　　第九招：必要時尋求專業(yè)老師的幫助。