2個月寶寶怎么練抬頭
“二抬四翻六坐七滾八爬周走”，意思是說大多數(shù)寶寶兩個月會抬頭，那么你知道2個月寶寶怎么練抬頭呢?有什么訓(xùn)練方法嗎?下面小編帶你一一了解!
2個月寶寶練抬頭的方法
寶寶抬頭練習(xí)分三步:豎抱孩子、俯腹抬頭和俯床抬頭。
1、豎抱抬頭練習(xí)
家長用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部,把寶寶豎抱起來,帶寶寶到室內(nèi)或室外看看周圍,如果這時,還有另一位家長在身邊,可以用手指指點點引起孩子對各種事物的關(guān)注和興趣。
要提醒媽媽的是每次鍛煉后要用手輕輕撫摸寶寶背部,放松背部肌肉,讓寶寶感覺舒適和媽媽的愛撫。每次鍛煉完后還可以讓寶寶仰臥在床上休息片刻。
2、俯腹抬頭訓(xùn)練及方法
寶寶空腹時,將寶寶放在媽媽胸腹前,并使寶寶自然地俯在媽媽的腹部,用雙手放在寶寶的背部按摩逗引寶寶,寶寶有時會抬頭。
3、俯臥抬頭訓(xùn)練及方法
媽媽先要寶寶俯臥在稍有硬度的床上,防止物品堵住鼻子,影響呼吸,再幫助寶寶將兩手臂朝前放,不要壓在身下接著媽媽可撫摸寶寶背部,用玩具吸引等方法鼓勵其抬頭。
寶寶抬頭動作的發(fā)育時間
1~2個月寶寶俯臥時能夠抬頭45度,大約能支持30秒。
3個月的寶寶,在練習(xí)趴著時,小脖子可以比較穩(wěn)定地撐起腦袋,頭也可以抬起45度。
4個月的寶寶,俯臥時上身能夠完全抬起,能抬頭與平面呈90度,豎抱時頭直立、平穩(wěn)、背挺直。
3、怎樣判斷寶寶能“抬頭”了
寶寶在被豎抱時,不需要其他人的支撐,頭也不會搖晃;或者寶寶俯臥時,寶寶能夠支撐起身體,抬起頭停留一會兒,并且能夠朝左右看,自由地活動頭部。
寶寶能夠抬頭后,握住寶寶的手將寶寶提起來,使寶寶的后背與地面之間大約呈45度,這時寶寶的頭能穩(wěn)穩(wěn)地抬起來,與身體呈一條直線。
兩個月寶寶的生活情況
兩個月的寶寶日常生活開始規(guī)律化,也形成了固定的吃奶時間。作為家長的你,要定時給寶寶按摩,經(jīng)常抱寶寶到戶外活動。在親子互動方面,家長逗引時會,寶寶會微笑,眼睛能夠跟著物體在水平方向移動,能夠轉(zhuǎn)頭尋找聲源,俯臥時能抬頭片刻、自由地旋轉(zhuǎn)頭部,手指能自己展開合攏,能在胸前玩,開始吸吮拇指。
兩個月的寶寶已經(jīng)有了一定的“社會經(jīng)驗”,他已經(jīng)度過了最初來到人世的第一個月,逐步適應(yīng)了外界的空氣、光線和食物。這個月齡的寶寶都有哪些特點呢?
兩個月寶寶的特點
1、逗引時會微笑;
2、眼睛能夠跟隨物體做水平方向的移動;
3、能轉(zhuǎn)頭尋找聲源;
4、俯臥時能抬頭片刻,自主轉(zhuǎn)動頭部;
5、會在胸前玩弄自己的雙手,手指會展開和合攏,會吸吮拇指;
6、遇到大的聲音刺激,會有明顯的反應(yīng)——沉默、哭泣或驚愕。
兩個月的寶寶早教方案
1、首先是寶寶身體方面的基本技能,一個月之后,寶寶的頭部便可以逐步地抬起了,這個時候家長朋友們可以用一些玩具來引誘孩子進行抬頭的動作。
2、兩個月的寶寶在聽力和視力方面都處于快速的發(fā)展時期,爸爸媽媽可以在寶寶的視野范圍內(nèi)懸掛一些玩具,聽一些優(yōu)美的早教音樂。
3、這個時候,盡管寶寶不是學(xué)說話的階段,但是家長可以跟孩子多進行溝通,以此來吸引孩子的注意,讓寶寶能夠在日后更好地學(xué)習(xí)說話。
4、家長還要練習(xí)寶寶俯臥抬頭,每天至少兩次,每次1-2分鐘,
5、這個月,家長可以開始練習(xí)逗引寶寶發(fā)音,手握搖鈴,培養(yǎng)寶寶能注視色彩鮮艷的玩具和自己的小手的能力。
6、家長還要訓(xùn)練寶寶有規(guī)律地生活習(xí)慣,定時把寶寶大小便。
7、經(jīng)常跟寶寶對話、哼唱兒歌。每天對寶寶微笑,寶寶最喜歡媽媽的笑臉,給予寶寶心靈上的滿足,擁有一種安全感與歸屬感。
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