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如何給嬰兒進行撫觸按摩

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如何給嬰兒進行撫觸按摩

  0 ~ 3歲是嬰兒撫觸的關(guān)鍵期一般越早開始對嬰兒進行撫觸,效果越明顯。但對大一點的孩子做撫觸也是一種良好的情感交流方式,讓孩子達到放松的目的。嬰兒出生后就可對其進行撫觸,一天兩次左右。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的進行嬰兒撫觸的方式,歡迎閱讀。

  進行嬰兒撫觸的方式

  嬰兒撫觸時間

  洗完澡后、午睡或晚上睡覺后、兩次進食中間或者寶寶情緒穩(wěn)定的時候都比較適合給寶寶進行撫觸。

  注意:給寶寶進行撫觸時,要確保寶寶是清醒的而且不能是剛剛吃飽或肚子餓的時候。

  一開始先試5 分鐘,然后再延長至15 ~ 20 分鐘。

  嬰兒撫觸:準備

  環(huán)境安靜、清潔的房間,溫度保持25 攝氏度左右。可以播放些柔和的音樂使媽媽寶寶都放松下來。

  物品:柔軟毛巾、防水墊、尿片、替換的衣物、嬰兒潤膚油、潤膚乳等。開始做“嬰兒撫觸” 6大操作步驟

  STEP 1 頭面部

  1. 取出適量嬰兒油,將手搓熱;

  2. 從前額中心處用雙手拇指往外推壓,畫出一個微笑狀;

  3. 重復(fù)6 個節(jié)拍;

  4. 在人中、下巴處重復(fù)上述動作。

  作用:舒緩臉部因吸吮、啼哭及長牙造成的緊繃。

  STEP 2 胸部

  1. 雙手放在兩側(cè)肋緣;

  2. 右手向上滑向?qū)殞殞?cè)肩膀;

  3. 復(fù)原;

  4. 左手以同樣方法進行,在胸部劃成一個大的交叉;

  5. 重復(fù)6 個節(jié)怕。

  作用:順暢寶寶的呼吸。

  STEP 3 腹部

  1. 在寶寶腹部以順時針方向撫觸,注意要在寶寶下腹(右下方)結(jié)束動作才對;

  2. 重復(fù)6 個節(jié)拍;

  3. 用右手在寶寶左腹由上向下畫一個英文字母“I”;

  4. 由左到右劃一個倒的“L”;

  5. 由左向右劃一個倒寫“U”;

  6. 可同時用關(guān)愛的語調(diào)跟寶寶說“ILove U”。

  作用:加強寶寶排泄功能,有助排氣舒解便秘。

  STEP 4 手部

  1. 擠捏:

  A.讓寶寶雙手下垂,用一只手捏住其胳膊;

  B.從上臂到手腕部輕輕擠捏;

  C.用手指撫觸手腕;

  D.用同樣的方法撫觸另一只手;

  2. 揉搓:

  A.雙手夾住小手臂;

  B.上下搓滾,并輕拈寶寶的手腕和小手;

  C.在確保手部不受到傷害的前提下,用拇指從手掌心撫觸至手指,并捏拉手指各關(guān)節(jié)。

  作用:讓寶寶的手臂更加靈活。

  STEP 5 腿部

  1. 擠捏:

  A.撫觸寶寶的大腿、膝部、小腿;

  B.從大腿至踝部輕輕擠捏;

  2. 撫觸腳踝及足部。

  3. 搓滾:

  A. 雙手夾住小腿,上下搓滾;

  B. 輕拈寶寶的腳踝和腳掌;

  C. 用拇指從腳后跟撫觸至腳趾。

  作用:讓寶寶的小腿更強壯。

  STEP 6 背部

  1. 讓寶寶趴下;

  2. 雙手平放在寶寶背部,以脊柱為中分線,雙手與脊椎成直角;

  3. 往相反的方向重復(fù)移動雙手,從頸部向下?lián)嵊|;

  4. 用指尖輕輕撫觸脊柱兩邊的肌肉;

  5. 再次從頸部向底部迂回運動。

  作用:在撫觸中舒緩寶寶一直平躺受力的背部。操作“嬰兒撫觸”時的幾點注意

  A. 在臍痂未脫落前不要對腹部進行撫觸。

  B. 撫觸者雙手要溫暖、光滑、指甲要短、無倒刺,不要戴首飾。

  C. 撫觸時不要強迫寶寶保持固定姿勢。

  D. 留心寶寶的反應(yīng),如果他哭了,先設(shè)法讓他安靜下來再繼續(xù)撫觸;

  如果他哭得厲害就要停止撫觸。

  寶寶如何進行按摩

  1.按摩肚腹部

  孩子睡覺的時候,父母可以按摩孩子的肚腹部,用手在寶寶的肚腹處一圈圈的輕揉,記住動作一定要輕,這樣有助于孩子的腸胃消化,而且還可以幫助暖胃,讓孩子的身體變得健康,吃飯香香。

  2.按摩太陽穴

  無論孩子醒著還是睡著,父母都可以按摩孩子的太陽穴,幫助他們促進大腦的發(fā)育,而且按摩太陽穴還有助于孩子的眼部發(fā)育,可以促進眼睛的休息,讓孩子更加的舒服。

  3.按摩手腳

  父母可以經(jīng)常的按摩孩子的手腳,用手指按摩孩子的手掌,不斷的摩挲手掌,還有腳部,因為手腳上有很多的穴位,尤其是腳部穴位更多,經(jīng)常按摩有助于孩子變得更加健康,促進血液的流暢,讓孩子的神經(jīng)系統(tǒng),身體組織得到緩解,展放。

  4.按摩四肢

  父母們可以給孩子按摩四肢,讓他們的身體更加健康。按摩孩子的四肢,尤其是腿部,有助于促進孩子的肌肉發(fā)展,讓孩子的四肢發(fā)育更快,更加容易長高,或者是肌肉更加強勁有力。

  5.按摩要注意手法力度

  在給孩子按摩的時候,父母要盡量的輕柔,不要弄疼寶寶。如果力量大了的話,會使得孩子身體受到損傷,反而帶來不利的影響。

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