治療寶寶缺鋅吃什么藥比較好
鋅是人體必需的14種微量元素中較重要的一種，對(duì)于兒童的成長(zhǎng)發(fā)育有著必不可少的作用。那么，寶寶缺鋅吃什么藥好?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹寶寶缺鋅吃什么藥好，希望能幫到你。
寶寶缺鋅吃什么藥好
一般，寶寶缺鋅比較嚴(yán)重的時(shí)候就需要通過(guò)藥物或者是保健品補(bǔ)鋅。寶寶缺鋅吃什么藥好?補(bǔ)鋅產(chǎn)品有哪些牌子?想必這些都是不少家長(zhǎng)迫切想要知道的問(wèn)題。下面為大家總結(jié)了一份嬰兒補(bǔ)鋅產(chǎn)品參考名單，為您盤點(diǎn)那些口碑最好、最受歡迎的嬰兒補(bǔ)鋅產(chǎn)品。
1、神豆嬰兒補(bǔ)鋅：鐵鈣鋅同補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)更加全面，乳鈣也更利于寶寶吸收。
2、佰鷗嬰兒補(bǔ)鋅：最新一代生物補(bǔ)鋅制劑酵母鋅，酵母鋅的補(bǔ)鋅效果是傳統(tǒng)補(bǔ)鋅制劑的5-10倍，是迄今為止國(guó)內(nèi)最高效，最安全、營(yíng)養(yǎng)最全面的補(bǔ)鋅制劑。
3、朵望嬰兒補(bǔ)鋅：朵望乳酸鋅膠囊為葡萄糖酸鋅軟膠囊，針對(duì)中國(guó)嬰幼兒設(shè)計(jì)，安全性高。
4、優(yōu)生媽咪嬰兒補(bǔ)鋅：優(yōu)生媽咪嬰幼兒多維鋅是玫瑰果提取物復(fù)合軟膠囊，給寶寶吃不易反感，而且補(bǔ)鋅效果也是比較顯著的。
5、優(yōu)朵嬰兒補(bǔ)鋅：進(jìn)口兒童酵母鋅營(yíng)養(yǎng)品沖劑，能幫助兒童益智補(bǔ)腦、防厭食。
6、君寶康嬰兒補(bǔ)鋅：法國(guó)進(jìn)口酵母粉，配方科學(xué)合理，適合中國(guó)寶寶，酵母鋅更加安全、易吸收。
7、紐瑞滋嬰兒補(bǔ)鋅：新西蘭原裝進(jìn)口，酵母鋅軟膠囊，寶寶易接受。
8、漢臣氏嬰兒補(bǔ)鋅：含氨基酸螯合鋅、益生元促雙因子、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)元素，補(bǔ)鋅同時(shí)為寶寶保護(hù)腸道健康，增強(qiáng)寶寶抵抗力。
9、頂呱呱嬰兒補(bǔ)鋅：頂呱呱辛能元精選荷蘭進(jìn)口的優(yōu)質(zhì)乳酸鋅，在同類鋅制劑中吸收更好，利用率更高。不添加香精色素，口感也很好。
10、勁得鈣嬰兒補(bǔ)鋅：桔味泡騰沖劑，好喝易吸收，價(jià)格低廉，可補(bǔ)充兒童需要的多種營(yíng)養(yǎng)素。
寶寶缺鋅飲食要注意什么
現(xiàn)在生活水平不低，孩子吃得好、穿得好，怎么會(huì)缺鋅呢?想必不少的父母都有同樣的疑問(wèn)。其實(shí)，盡管鋅是人體必需微量元素，但不能在體內(nèi)合成，只能依靠外來(lái)食物提供。因此，飲食結(jié)構(gòu)不合理是出現(xiàn)缺鋅狀況的重要原因。所以，寶寶如果在日常飲食中更加注意，那么就不大可能會(huì)出現(xiàn)缺鋅的狀況。寶寶缺鋅飲食要注意什么呢?
1、生長(zhǎng)發(fā)育中的兒童應(yīng)注意不要偏食。鋅一般在豬肝、瘦肉、豬腎、雞蛋、鯉魚及牛奶中較多。此外，花生、核桃、栗子等硬殼果中鋅含量也較高。
2、要少給孩子吃反復(fù)加工、過(guò)于精制的食品。我國(guó)兒童鋅缺乏的主要原因是城市兒童食用精制食品過(guò)多，農(nóng)村兒童食用動(dòng)物性食品過(guò)少。
3、提倡母乳喂養(yǎng)，這是預(yù)防缺鋅的好途徑，因?yàn)槟溉橹袖\的生物效能比牛奶高。母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒一般不會(huì)缺鋅，故不必特意補(bǔ)鋅。
4、食物中鋅含量的排列次序?yàn)閯?dòng)物性食物>豆類>谷類>蔬菜。一般動(dòng)物性食物內(nèi)鋅生物活性大，較易吸收和利用，植物性食品含鋅量少，并難以吸收。家長(zhǎng)可以根據(jù)這一點(diǎn)來(lái)給寶寶補(bǔ)鋅。
5、牛奶不利于鋅的吸收，故鋅制品不宜與牛奶同服。
寶寶缺鋅食譜
在日常生活中，有很多家常菜式都可以達(dá)到補(bǔ)鋅的效果，而且都適合寶寶吃。下面為大家總結(jié)了一份寶寶補(bǔ)鋅食譜大全，爸爸媽媽趕緊收藏起來(lái)吧!
栗子粥
原料：栗子、大米
做法：栗子5個(gè)剝皮以后切碎。鍋中加入水，放入栗子煮開(kāi)后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟爛，即可喂食。
蛋黃牛奶糊
原料：雞蛋、牛奶
做法：1個(gè)雞蛋放在水中煮熟(大致6分鐘左右)，取出蛋黃碾碎，用牛奶攪拌成糕狀或粥狀，直接給寶寶喂食。
金針菇菜膽
原料：金針菇、菜膽(油菜)、火腿、生姜、花生油、鹽、味精、蠔油、水淀粉。
做法：
1、金針菇去根洗凈，菜膽去老葉洗凈，火腿、生姜切絲備用。
2、燒鍋加水，待水開(kāi)后，倒入少許鹽、味精、油，再加入菜膽，燙至剛熟，撈出備用。
3、熱鍋下油，放入姜絲，煸出香味后，隨即倒入金針菇、火腿絲，調(diào)入鹽、味精、蠔油炒透，淋入水淀粉，最后倒入菜膽即可。
這道菜含鋅量約12.9毫克，并富含兒童必須的氨基酸，可調(diào)節(jié)兒童體內(nèi)的含鋅量。
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