中藥泡腳治療高血壓
高血壓是一種常見(jiàn)的終身性疾病,其治療方法也有很多種。那么你知道泡腳治療高血壓偏方有哪些嗎?下面學(xué)習(xí)啦給大家分享泡腳治療高血壓偏方你
泡腳治療高血壓偏方
1、取磁石18克、石決明18克、桑枝6克、當(dāng)歸6克、黨參6克、黃芪6克、烏藥6克、蔓荊子6克、白蒺藜6克、白芍6克、炒杜仲6克、牛膝6克、獨(dú)活6克。前兩味藥先加水煎湯,再加其余12味共煎,去渣取液,洗浴雙足,每日一次,每次約一小時(shí),10日為一療程。為保持水溫,在洗浴過(guò)程中可適當(dāng)添加熱水。此治高血壓偏方鎮(zhèn)肝熄風(fēng),柔肝補(bǔ)腎,益氣養(yǎng)血。適用于高血壓疾病引起的頭痛、眩暈、麻木等。
2、用磁石、石決明、黨參、黃芪、當(dāng)歸、桑枝、積殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,獨(dú)活18克,同放鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,待溫時(shí)泡足,每日1次,每次10~30分鐘,1劑藥可用2~3次。該偏方可平肝潛陽(yáng),一般用藥1~3次,血壓即可降至正常。
3、海藻20克、蒼術(shù)10克、紫菀10克、梔子10克、積殼10克、香附子15克、桔梗10克、陳皮15克、半夏10克、甘草10克,用3500克水煮20分鐘,濾渣,然后泡腳,堅(jiān)持每天一次,一個(gè)月即可見(jiàn)效。
治療高血壓的小偏方
1、芹菜苦瓜湯治療高血壓
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲。
芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢(mèng)等癥。
2、明礬枕頭
取明礬六斤至七斤,搗碎成花生米大小的塊粒,裝進(jìn)枕芯中,常用此當(dāng)枕頭,可以使血壓降低。
3、干老玉米胡子
從自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的細(xì)絲狀干花柱)50克,煮水喝,可以有效治療。按時(shí)按量服用,可有顯著效果,對(duì)高血壓患者頭暈、頭痛等癥狀有奇效。
4、鮮藕芝麻冰糖
一公斤左右的鮮藕,切成條或片狀;生芝麻一斤,壓碎后,放入藕條或片中;加冰糖一斤,上鍋蒸熟,分成5份,涼后食用,每天一份。清爽可口,并且對(duì)治療高血壓也是有奇效的。
治療高血壓的果蔬汁
1、枸杞汁
鮮枸杞500克,用干凈紗布包好后榨取汁液。每次10~20毫升,每日2次。功效:滋肝清熱,適用于高血壓病,頭昏掣痛,目花耳鳴,腰腿酸軟,咽干潮熱。
2、西紅柿汁
西紅柿2個(gè),洗凈后取汁液,早晨空腹飲用,最宜常食。有清熱解毒的功效,適用于高血壓病。
3、生柿子汁
生柿子2個(gè),用干凈紗布包好后取汁,以牛乳或米湯調(diào)服。每次半杯,每日3次。功效:清熱解毒,和中養(yǎng)血。適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈;面紅耳赤,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù)有力,有中風(fēng)傾向者尤宜。
4、黃瓜汁
取新鮮的黃瓜半根,洗凈,去皮,切成細(xì)絲。然后再用干凈紗布包好黃瓜絲,用力擠出汁;或者把黃瓜絲放到榨汁機(jī)里,這樣的話榨出黃瓜汁就會(huì)更加的方便了。
5、蘋果香蕉芹菜汁
蘋果半個(gè),芹菜半根,香蕉1根;用榨汁機(jī)加200毫升礦泉水打成泥狀即打即飲。芹菜是天然的降壓良藥;蘋果中富含的鉀可以置換血液中過(guò)多的鈉,并將其排出體外,從而降低血壓并改善酸性體質(zhì),甘甜中帶一點(diǎn)青澀回味悠長(zhǎng)。注:痛經(jīng)者也不宜飲用此汁。
6、鱷梨杏仁汁
鱷梨1個(gè),杏仁粉半大匙,檸檬1/4個(gè)用榨汁機(jī)打成汁即打即飲,有降壓、降脂,養(yǎng)心、減肥的功效。甜香之味,自在心境回味悠長(zhǎng)。
高血壓的原因
第一,血管由于缺少蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E、鈣當(dāng)中的任何一種,血管就會(huì)慢慢失去彈性,變成一個(gè)彎管,使血液輸送困難,不得不加大血壓使血液流得比較順暢。
第二個(gè)原因,如果血脂肪、膽固醇太高,造成血液的粘稠度太高,就象長(zhǎng)江的上游,水流速度非??欤浅G宄?,沒(méi)有垃圾,下面沒(méi)有沙子。到了下游,水流速度變慢,整個(gè)水面上漂著一大堆的垃圾,底下都是沙子。同樣的,當(dāng)血液的粘稠度增加以后,血流的速度變慢,血管上就會(huì)沉積許多附著物,越來(lái)越多,這時(shí)候血流的速度越來(lái)越慢。
但是身體是不允許血流速度變慢的,因?yàn)槿淼拿恳粋€(gè)細(xì)胞都需要透過(guò)血流輸送養(yǎng)分,然后才可以生存下來(lái),才可以繼續(xù)新陳代謝。當(dāng)血流速度變慢的時(shí)候,大腦、手腳全部會(huì)發(fā)出警報(bào),手會(huì)麻,手會(huì)痛,頭會(huì)痛,頭漲,頭會(huì)感覺(jué)昏昏沉沉,全部是身體發(fā)出警報(bào),“我要養(yǎng)分……!快供養(yǎng)。“
所以很多的醫(yī)學(xué)工作者經(jīng)常會(huì)強(qiáng)調(diào),高血壓的病人要降血壓。他強(qiáng)調(diào)膽固醇、高血脂會(huì)造成高血壓,可是他忽略了一點(diǎn),膽固醇、血脂肪是沒(méi)有能力調(diào)血壓的,血壓高不是膽固醇、血脂造成的,是膽固醇和血脂造成血液粘稠度增加,血流速度減慢,是身體把血壓調(diào)上來(lái)的,不是膽固醇去調(diào)的,膽固醇沒(méi)有那個(gè)能耐。是身體當(dāng)發(fā)現(xiàn)血流速度變慢的時(shí)候不得不把血壓調(diào)上來(lái)。身體調(diào)高血壓是要花費(fèi)很大的力氣的。是要透過(guò)腎臟不斷地分泌荷爾蒙來(lái)收縮肌肉組織,來(lái)加大血壓,才可以幫助血流恢復(fù)正常。
如果你隨便地開(kāi)始吃降壓藥,意味著身體花了好大的力氣,因?yàn)樯眢w的細(xì)胞沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),在呼喊“趕快把養(yǎng)分送過(guò)來(lái)”,于是身體不得不把血壓調(diào)上來(lái),當(dāng)你身體費(fèi)了好大的力氣把血壓調(diào)上來(lái)的時(shí)候,你去吃降壓藥,你不是在幫助你的身體,你是在跟身體作對(duì)。
你的身體如果會(huì)說(shuō)話,一定會(huì)跳起來(lái),打你兩個(gè)耳光,問(wèn)你“搞什么鬼,我好不容易把血壓調(diào)上來(lái),為了保護(hù)你,你卻跟我作對(duì)!”這是事實(shí),這是為什么這么多年高血壓成了不治之癥,為什么高血壓病人要吃一輩子的藥。因?yàn)楦哐獕撼缘乃幉皇怯脕?lái)治病的,而是用來(lái)跟身體作對(duì)的,要作對(duì)一輩子。
高血壓病人往往很高興,“哎喲,我的血壓正常了!”,可是你看他,他的氣色不正常,他的體力不正常,他的精神不正常。很多人很傻,他覺(jué)得血壓正常自己就正常。你要的是一個(gè)正常的體魄,而不是簡(jiǎn)單地用血壓來(lái)判斷的。我們不是要輕易地去降血壓。當(dāng)血壓超過(guò)170~180,他會(huì)因?yàn)檠艿膹椥圆粔颍鄙倬S生素C,有裂痕,缺少維生素E,比較脆弱,它很可能在高血壓的狀態(tài)下被擠破,產(chǎn)生腦溢血,產(chǎn)生體內(nèi)內(nèi)出血,造成不治之癥??墒菃?wèn)題的關(guān)鍵是,血壓也不能輕易去降。
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