縮陰藥到底有沒(méi)有用
隨著女性年齡的增大，女性陰道就會(huì)發(fā)生松弛現(xiàn)象，再加上生孩子的情況，讓女性的陰道會(huì)更加的松馳。此時(shí)，很多人會(huì)服用縮陰藥。但是，縮陰藥有用嗎?下面小編帶你一一了解!
縮陰藥有沒(méi)有用
1、縮陰藥的作用不大
其實(shí)很多的縮陰藥物都對(duì)陰道松弛起到短暫性的作用,后來(lái)性關(guān)系發(fā)生過(guò)多的話還是會(huì)松弛的,所以想要一直保持就必須要持續(xù)的用縮陰產(chǎn)品,持續(xù)使用的話,其實(shí)是有副作用的,因?yàn)檫@些物質(zhì)不都是人體所能接受的,某些藥物里面的一些有害物質(zhì)就會(huì)被人體的表皮吸收,進(jìn)而進(jìn)入人的身體,對(duì)人產(chǎn)生不利影響。想要縮陰的話可以多做一些縮陰的運(yùn)動(dòng),并不一定要用縮陰產(chǎn)品來(lái)達(dá)到效果,而且縮陰運(yùn)動(dòng)還有利于身體的健康。
2、縮陰的注意事項(xiàng)
女性在生孩子的時(shí)候陰道由于生理情況在生孩子之后會(huì)自動(dòng)松弛了很多,正常情況下只要在生完孩子之后做好一定的護(hù)理補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),這時(shí)候陰道會(huì)自動(dòng)恢復(fù)到原先的狀態(tài)的,有些比較特別松弛的就可以在日常生活中做一些陰道收縮的運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持的話也有縮陰的效果。如果還是感覺(jué)得到很松弛的話,建議可以去醫(yī)院做一項(xiàng)陰道收縮手術(shù),做完手術(shù)之后,陰道就會(huì)變的很緊了,但是在剛手術(shù)后要注意不能有太多的性生活。
3、縮陰可使用縮陰球
縮陰球是有效果的,但是要注意有一個(gè)長(zhǎng)期的堅(jiān)持,短期內(nèi)是很難見(jiàn)到具體效果的,而且縮陰球在使用的時(shí)候是通過(guò)循序漸進(jìn)地做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到縮陰效果的,所以在使用的時(shí)候一定要能夠長(zhǎng)期的堅(jiān)持,而且要正確的使用,在一開(kāi)始使用的時(shí)候可能身體上會(huì)有一些不適的癥狀,這是正常反應(yīng),在用了一段時(shí)間之后就變得正常了。平時(shí)生活中也可以做一些縮陰運(yùn)動(dòng)來(lái)輔助縮陰,健康而且安全。
縮陰方法有哪些
運(yùn)動(dòng)法:方法一,屏住小便:在小便的過(guò)程中,有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后,可以提高陰道周?chē)∪獾膹埩?。方法?提肛運(yùn)動(dòng):在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉。方法三,收縮運(yùn)動(dòng):仰臥,放松身體,將一個(gè)手指輕輕___,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次。時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng)。方法四,其他運(yùn)動(dòng):走路時(shí),有意識(shí)地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí)。
手術(shù)縮陰,也就是陰道緊縮術(shù),患者在非月經(jīng)期去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的術(shù)前檢查,尤其是婦科檢查,在月經(jīng)過(guò)后的7-10天內(nèi)做手術(shù),手術(shù)后需要服用抗生素等藥物抗感染。三個(gè)月可以恢復(fù)正常的夫妻生活。手術(shù)目的是縮小陰道直徑,使陰道變緊,缺點(diǎn)是無(wú)法改變pc肌,因此效果只能持續(xù)一段時(shí)間。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn):陰道緊縮術(shù)的并發(fā)癥有陰道出血、膀胱陰道瘺和陰道直腸瘺等。
縮陰飲食有哪些
荔枝核:荔枝核敲碎后放入砂鍋,加水浸泡片刻,煎煮30分鐘,去渣取汁,趁溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜,拌和均勻,即可服用。早晚2次分服。另有其他部分藥品蓮子:祛余暑,滋補(bǔ)強(qiáng)身。
山藥:益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)脾、肺、腎,適用范圍廣,不論男女老幼、體健體弱,都可食用。
白扁豆:可健脾胃,增進(jìn)食欲。
藕:健脾開(kāi)胃。
牛羊肉:溫補(bǔ)氣血。適于涼燥者。
栗子:健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)腎強(qiáng)骨。
紅棗:滋陰潤(rùn)燥,益肺補(bǔ)氣。
百合:補(bǔ)益心肺。有肺虛咳嗽、干咳無(wú)痰,或者感受秋季燥而感冒咳嗽者,都宜于吃百合;風(fēng)寒咳嗽、中寒腹瀉者忌服。
核桃仁:溫補(bǔ)肺腎,定喘潤(rùn)腸。
松子仁:滋陰潤(rùn)肺,美容抗衰,延年益壽。
龜肉百合湯 :原料:龜肉150克,百合25克,紅棗10個(gè),蔥、姜、料酒、糖各適量。制作方法:龜肉洗凈,切小塊;百合、紅棗洗凈,共放入沙鍋內(nèi),加料酒、蔥、糖、清水,文火煮熟爛。功效:滋陰降火,養(yǎng)心安神。適用:陰虛而致失眠,心煩,心悸。
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