艾草葉泡澡的功效與作用有什么
很多人在生完孩子只會就會用艾草來洗澡，小孩子也是會用艾草洗頭洗澡，大人則就會采用艾草來清洗下半身，很多人都聽說艾草對身體非常好。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理有關(guān)于艾草葉泡澡的功效與作用，希望能幫到你。
艾草葉泡澡的功效與作用
艾草具有天然祛濕疏風止癢殺菌止癢去濕疹的效果。自古以來人們都知道用艾葉來給大人、小孩、嬰兒、產(chǎn)婦泡澡。江南這邊有個古風俗，新生的小嬰兒要洗一個月的艾葉澡，一來消毒殺菌，二來趨邪避災(zāi);產(chǎn)婦也用來清洗下身，這樣子泡過后的女性幾乎不會有婦科病的麻煩，平時使用也能起到很好的預(yù)防作用，艾葉泡水是最安全，最天然的消毒品。
用開水燒熱艾草與中國人的生活有著密切的關(guān)系，每至端午節(jié)之際，人們總是將艾置于家中以“避邪”，稈枯后的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。
傳統(tǒng)藥性理論認為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎等作用。現(xiàn)代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。
艾草葉的食用方法
艾草青團
材料：艾葉適量，糯米粉200克，粘米粉100克，花生適量，白芝麻適量，芝麻適量，豬油(煉)適量，白糖適量。
做法：
(1)新鮮艾草葉，留葉去柄，開水中汆燙后撈起;
(2)切成小段，加入適量的水料理機打成糊;
(3)準備好糯米粉、粘米粉置入大盆中,加入艾草糊和適量的白糖水(白糖加水煮溶后待涼),搓成光滑面團,搓成長條;
(4)用小刀切成均等的小劑子，取一個捏成圓形，包入餡料;
(5)收口捏圓做成生胚;
(6)放于荷葉片;
(7)面上蘸水，點上炒香的黑芝麻;
(8)置于出汽的蒸鍋15分鐘即可。
艾草清明果
材料：米粉，糯米粉，艾葉。
做法：
(1)把咸餡料切成丁調(diào)好味用油炒熟。
(2)艾葉用熱水焯， 壓出苦汁， 放涼水沖洗。以上過程重復(fù)兩遍。
(3)加一點堿,沸水煮爛艾，連同汁倒入米粉里拌，拌勻。
(4)加入糯米粉，再次揉勻。
(5)揉成碧綠的面團(用濕巾覆蓋)。
(6)搓成條。
(7)分成小團。
(8)捏成形。
(9)圓的是甜餡,餃子形的是咸餡.我包的難免模樣丑!把包好的清明果用旺火猛蒸6至8分鐘即可。
艾草葉的其他作用
艾草泡腳
方法：
艾草泡腳的方法和生姜泡腳的方法相近，一般取30~50克(一小把)干艾草煮水泡腳即可。
注意：
身體寒濕重的病人，每周可以用艾草泡一次腳。還可在用艾草水泡腳的同時，喝上一杯生姜紅棗水(10粒干紅棗加兩片生姜，加十碗水煮兩個小時)作為輔助。
用艾草泡腳期間應(yīng)當注意，同時多喝溫開水，少吃寒涼的食物，注意休息。虛熱、實火引起的頭面部、咽喉部的不適、慢性支氣管炎等都能得到一定程度的緩解。
發(fā)燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫(yī)生指導(dǎo)下用艾草泡腳。用艾草泡腳每周2~3次即可，不宜過于頻繁。因為用艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。
但有些人身體非常虛弱，吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒火時可繼續(xù)食補，并每天堅持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會慢慢地增強。
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