三伏貼的好處
三伏貼的好處
在夏季三伏天機(jī)體陽氣盛于外而虛于內(nèi),通過用溫?zé)崴幰苑鲋w內(nèi)虛弱的陽氣,并借助自然界隆盛的陽氣,二者相合以化散體內(nèi)留伏之寒邪,從而鼓舞陽氣、增加抵抗力。那么你知道三伏天是什么時候嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的三伏貼的好處,供大家參考。
三伏貼的好處
三伏貼可疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血,寬胸降氣,健脾和胃,鼓舞陽氣,調(diào)節(jié)人體的肺脾功能,使機(jī)體的免疫功能不斷增強(qiáng),從而達(dá)到振奮陽氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除寒邪、增強(qiáng)抗病能力的效果。
三伏貼敷可以預(yù)防、緩解、治療多種反復(fù)發(fā)作及過敏性病癥,如慢性支氣管炎,支氣管哮喘,過敏性鼻炎,體虛感冒咳嗽;風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎;慢性胃腸炎,潰瘍病,慢性腹泄;小兒厭食、遺尿;虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛、痛經(jīng)等。
2017年三伏天的時間
初伏:2017年7月12日中伏:2017年7月22日末伏:2017年8月11日一共持續(xù)30天,從2017年7月18日開始到8月17日結(jié)束。此時人體內(nèi)陽氣上升,經(jīng)絡(luò)通達(dá),氣血充沛,是溫煦陽氣、驅(qū)散內(nèi)伏寒邪的最佳時機(jī)。利用這一有利時機(jī)治療某些寒性疾病,人體之陽氣可充分得天陽之助,能最大限度地祛除體內(nèi)沉疴,調(diào)整人體陰陽平衡,使病情減輕、少發(fā)病甚至不發(fā)病。
三伏灸各階段灸哪里
1、慢性支氣管炎:
癥狀:咳嗽、咳痰或氣喘的癥狀出現(xiàn)在兩年以上,每次發(fā)作持續(xù)三個月以上的。發(fā)作有明顯的季節(jié)性,冬季發(fā)作,春夏緩解。
穴位:初伏取天突穴、大椎穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)膏育俞穴;
中伏取雙側(cè)定喘穴、雙側(cè)風(fēng)門穴、雙側(cè)脾俞穴;
末伏取膻中穴、雙側(cè)百勞穴、命門穴、雙側(cè)腎俞穴。
藥物:白芥子、生甘遂、延胡各一份,細(xì)辛半份,烘干磨粉,用生姜汁調(diào)成稠糊狀,做成直徑約為10mm,厚約為3mm大小的餅狀,備用。
具體操作:把做好的藥餅放在上述穴位上,用30×30mm橡皮膏固定。每次貼藥時間視年齡、病情輕重而定,15周歲以下和病情較輕的貼4~6小時,其他的貼6~8小時。從初伏的第1天開始貼,然后中伏、末伏的第一天各貼藥1次。
2、哮喘:
癥狀:有咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶、咳痰等表現(xiàn)。最典型的癥狀是呼氣的時候很難受,發(fā)作性的時候有哮鳴音出現(xiàn)。嚴(yán)重的需要坐起來才能正常呼吸,經(jīng)常干咳或咯大量白色泡沫痰。哮喘容易在夜間及凌晨發(fā)作,秋冬寒冷的季節(jié)常常會病情加重。
穴位:取大椎穴、雙側(cè)肺俞穴。
藥物:白芥子、甘遂、細(xì)辛、延胡索等研末,治療前1天用姜汁及凡士林調(diào)成膏狀備用。
具體操作:分別在初伏、中伏和末伏的第一天施灸。在穴位上放約2.5×3cm、厚約0.3cm的鮮生姜片,在姜片上放直徑為1cm的圓錐形艾炷,先灸到局部皮膚潮紅,連續(xù)灸三次。然后把調(diào)好的膏藥貼到穴位上,一般貼4~24小時以后撕掉即可。
3、過敏性鼻炎:
癥狀:噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵是最常見的四大癥狀。通常是突然和劇烈的打噴嚏;鼻癢,鼻涕多,但是經(jīng)常是清鼻涕;鼻子不通氣,還常伴眼睛發(fā)紅、發(fā)癢以及流淚,甚至頭暈、頭痛等癥狀。
穴位:初伏取雙側(cè)百勞穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)膏肓俞;
中伏取大椎穴、雙側(cè)風(fēng)門穴、雙側(cè)脾俞穴;
末伏取雙側(cè)大杼穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)腎腧穴。
藥物:甘遂、麻黃、細(xì)辛、半夏、麝香,各等分研成粉末,加新鮮的姜汁調(diào)勻,做成直徑約為10mm,厚約為3mm大小的膏藥餅,備用。
具體操作:分別在初伏、中伏和末伏的第一天貼藥,穴位按照上面的次序,每次貼藥保留4h左右。
4、預(yù)防感冒:
癥狀:平常體質(zhì)虛弱,氣候稍微變化或到寒冷季節(jié)極易感冒的人。
穴位:大椎穴、雙側(cè)風(fēng)門穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)定喘穴、雙側(cè)膏肓俞穴。
藥物:生白芥子、細(xì)辛各1份,甘遂、玄胡各半份,烘干研成粉末,用生姜汁調(diào)成稠糊狀,做成直徑為2.0 cm,厚約0.5 cm大小的藥餅,正中放少許麝香,備用。
具體操作:將新鮮生姜切成5分硬幣厚,2 cm×2 cm大小的姜片,放在大椎、風(fēng)門穴上,在姜片上放直徑為1cm的圓錐形艾炷,先灸到局部皮膚潮紅,連續(xù)灸三次。然后把做好的藥餅放在穴位上,用風(fēng)濕膏固定。每次貼藥時間視年齡而定,15歲以下者貼4~6 小時,15歲以上者貼6~24小時,從初伏的第一天開始貼,中伏、末伏各貼藥1次。
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