鮮桑葉泡水喝的功效
據(jù)浙江大學(xué)臨床藥理研究所通過(guò)4年實(shí)驗(yàn),證實(shí)桑葉具有類似人參的補(bǔ)益和抗衰老作用。人參屬于熱補(bǔ),而桑葉屬于清補(bǔ),老幼均可使用,四季皆宜。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)鮮桑葉泡水喝的功效。
鮮桑葉泡水喝的功效
治療風(fēng)熱感冒:桑葉歸肺、肝經(jīng),具有發(fā)散風(fēng)熱的作用,用于外感風(fēng)熱的治療。飲用桑葉茶,能有效緩解發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等則癥狀。
去肺熱:如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺熱或者燥熱傷肺的癥狀,飲用桑葉茶能有效去肺熱。
治療頭暈:桑葉茶能緩解肝陽(yáng)頭暈、目赤昏花的癥狀,桑葉茶有平抑肝陽(yáng)、清肝明目,能治療肝陽(yáng)上亢引起的頭痛,可以配合菊花等清熱的中藥一起泡用。
祛斑:桑葉茶水還能用于祛斑,臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次,能使斑塊黑色素變淺,對(duì)于祛斑有一定的作用。
降三高:桑葉中含有多種生物堿、氨基酸、多糖等成分,具有明顯降血糖、降血壓、降血脂等作用,非常適合有三高人士飲用,有很好的保健功效。
桑葉適宜糖耐量異常人群、輕型糖尿病人群、2型糖尿病及糖尿病高危人群、1型糖尿病的輔助治療、糖尿病合并高血脂癥、糖尿病神經(jīng)病變及并發(fā)癥、心腦血管病人群的輔助治療,更具正常人群的養(yǎng)生保健功能。
桑葉茶雖然對(duì)于身體有著諸多好處,能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況,但是并不適合多吃。在本草綱目中具有詳細(xì)的記載,如果桑葉茶過(guò)量的服用,那么會(huì)導(dǎo)致身體中的精血受到損傷,同時(shí)脾胃也會(huì)變冷,長(zhǎng)期如此會(huì)令體質(zhì)越來(lái)越差,甚至是患有疾病,臉色越來(lái)越差,精神也會(huì)變得萎靡起來(lái)。所以說(shuō),日常將桑葉泡水喝一定要注意適量,不要過(guò)度的服用。桑葉性寒涼,同時(shí)還具有止血的作用,這對(duì)于月經(jīng)具有一定的阻礙作用,甚至還有可能導(dǎo)致月經(jīng)停止的嚴(yán)重后果。所以女性經(jīng)期不易飲用。
桑葉的美顏功效
我國(guó)古代醫(yī)著《保生要錄》中所載的“扶桑至寶丹”,具有“駐容顏,烏髭發(fā),補(bǔ)髓填精,祛疾延年”等功效,其中藥物成分是什么呢?答案會(huì)使人大吃一驚——桑葉。
桑葉確是物美價(jià)廉的天然美容護(hù)膚佳品,尤其對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有良好的療效。痤瘡是常見(jiàn)于青年人的一種炎癥性皮膚病。步入青春期后,由于體內(nèi)性激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌增多,可導(dǎo)致皮脂淤積,堵塞毛囊口,形成痤瘡。除此之外,中醫(yī)還認(rèn)為過(guò)食油膩辛辣食物,脾胃積熱生濕,長(zhǎng)期便秘,加之外邪侵犯皮膚等也易誘發(fā)痤瘡。而桑葉有清熱解毒的功效,有人試用桑葉煎劑治療痤瘡258例,顯效達(dá)到89%。臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱。
桑葉味道可口,無(wú)副作用。日本已用其開(kāi)發(fā)出具有保健功效的桑茶。其茶色碧綠,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、粗纖維、糖類,以及鈣、磷、鐵、錳等營(yíng)養(yǎng)成分,且不含茶葉中的咖啡因和單寧。桑茶飲用方便,營(yíng)養(yǎng)成分吸收快,還具有促進(jìn)新陳代謝、血液循環(huán)、消除疲勞等功用。用桑葉洗浴對(duì)美容也大有裨益。取經(jīng)霜的干桑葉50~100克,放入鍋中,加水煮10~15分鐘后,倒入浴盆內(nèi)晾涼后洗浴。經(jīng)過(guò)霜雪洗禮的桑葉,解表且不傷里,護(hù)膚而不脫脂,是很好的健美浴方,對(duì)于皮膚粗糙的人更是最佳的選擇,可以使皮膚變得細(xì)嫩起來(lái)。
古代醫(yī)家對(duì)此方的制法是:“擇家園中嫩而存樹者,采十?dāng)?shù)斤,洗以長(zhǎng)流水,去蒂,曝干,為末。每桑葉凈末一斤,用黑芝麻四兩,陰陽(yáng)水煎濃汁二碗,去麻存汁,用蜜十二兩,煉滴水成珠,將汁入蜜內(nèi),和藥末搗丸,如梧桐子大”???ldquo;每日服百丸,早鹽湯、晚酒”(送服)。
桑葉的簡(jiǎn)介
性味歸經(jīng)
味甘,苦;性寒。 歸肺,肝經(jīng)。
功效
疏散風(fēng)熱,清肺潤(rùn)燥,平抑肝陽(yáng),清肝明目。
功用
(1)疏散風(fēng)熱:用于風(fēng)熱感冒及目赤腫痛,常配菊花。
(2)清肝明目:用于風(fēng)火目疾(如急性結(jié)膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝陰不足,肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、視物昏花。
(3)清肺潤(rùn)燥∶用于肺熱燥咳:本品苦寒清泄肺熱,甘寒益陰,涼潤(rùn)肺燥,故可用于燥熱傷肺、干咳少痰,輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用,如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。
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