無花果煲瘦肉的功效(2)
無花果煲瘦肉的功效
長(zhǎng)期食用無花果的好處
1. 無花果是“美容果”：無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助消化促進(jìn)食欲，又因其含有多種脂類及膳食纖維，故具有潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏、健體美容的效果;
2. 無花果是“高鈣果”：無花果含有豐富的鈣質(zhì)，比“鈣果”的含鈣量還要高，長(zhǎng)期食用對(duì)人體鈣質(zhì)的補(bǔ)充有極大的幫助。
3. 無花果是“富硒果”： 無花果含有豐富的硒元素，長(zhǎng)期食用可以明顯改善亞健康狀態(tài)，提高人體免疫力，提高人體抗氧化、抗癌癥的能力。
4. 無花果是“降壓果”：無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用; 無花果所含的黃酮類物質(zhì)比銀杏葉還要高，對(duì)降低血壓有很好的輔助作用。
5. 無花果是“消炎果”：無花果有抗炎消腫之功，能止腹瀉、治咽喉痛;用葉子煎湯熏洗痔瘡，可消腫止痛。在浴盆中放入干燥的無花果葉片，有暖身和防治神經(jīng)痛與痔瘺、腫痛的效果.
6. 無花果是“抗癌果”：從無花果汁中提取的苯甲醛、佛手柑內(nèi)脂、補(bǔ)骨脂素等抗癌物質(zhì)，這些物質(zhì)具有防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用，對(duì)于13種癌細(xì)胞生長(zhǎng)有明顯抑建造用，特別是咽喉癌、食道癌、賁門癌、胃癌等具有顯著療效。這些物質(zhì)還可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生，能夠有效阻止癌細(xì)胞蛋白質(zhì)的合成，使其自然滅亡，而對(duì)于人的健康肌體無任何毒副作用。被譽(yù)為“21世紀(jì)人類健康的守護(hù)神”。
無花果的食療功效
1、無花果讓我們遠(yuǎn)離咽喉病
無花果兩枚，開水沖泡，代茶頻飲;無花果鮮果曬干研末，吹咽喉部;無花果15克，水煎后加冰糖適量調(diào)服，代茶頻飲之。
2、無花果讓世界上癌癥的發(fā)病率大大降低
果實(shí)乳汁對(duì)肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。臨床用于治療各類惡性腫瘤，包括舌癌、肺癌、腮腺癌、胃癌、肝癌、結(jié)腸癌、腎癌等。食方：鮮無花果50克，瘦肉100克，水燉半小時(shí)，服湯吃肉。連服一段時(shí)間，不少于30天。也可用無花果15克，開水沖泡代茶，天天飲服。
3、無花果讓我們沒有血糖升高
無花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：無花果15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶飲，每日1劑，最后嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克，苦瓜100克，均切成片狀，加水煮湯，調(diào)味可飲食，連服7--10天。
4、無花果有助于我們腸胃健康
無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服無花果，每次1枚，每日3次，以飯前1小時(shí)為宜。對(duì)習(xí)慣性便秘，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。
5、無花果讓我們腸道變輕松了
無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對(duì)食物的消化，促進(jìn)食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤(rùn)腸通便的效果。
猜你感興趣：
5.無花果有什么作用