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三七粉長(zhǎng)期吃的作用好處(2)

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三七粉長(zhǎng)期吃的作用好處

  三七粉的適用人群

  (1)心腦血管疾病患者。

  (2)高血壓、高血脂及貧血人群。

  (3)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。

  (4)體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群。

  (5)婦女經(jīng)期及產(chǎn)后。

  三七的六大功效

  防治心腦血管疾病

  心腦血管疾病的病因主要是血管壁平滑肌細(xì)胞非正常代謝、高血壓、血液粘稠。三七里含有的三七皂苷具有雙向平衡調(diào)節(jié)血糖、影響血脂代謝、降低血脂水平的作用;三七總皂苷有活血作用,能擴(kuò)張血管,軟化血管,降低血壓,增加冠脈流量,抑制血小板聚集,抑制并溶解血栓,也能夠降低動(dòng)脈壓,略減心率,減少心肌的耗氧量,預(yù)防血栓、心梗,對(duì)治療心腦血管疾病有輔助作用。

  養(yǎng)胃護(hù)肝

  三七能快速止血,有使?jié)儾≡钣稀⒅雇吹淖饔?,可輔助治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道出血疾病。同時(shí)三七又能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長(zhǎng)、促進(jìn)骨髓細(xì)胞增殖和釋放,增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性,達(dá)到促進(jìn)造血的功能,輔助改善肝臟微循環(huán),促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生,增加血流量,對(duì)酒精性肝損傷,防止肝纖維化能起到輔助治療的效果。

  提高身體活力

  三七總皂甙能有效提高吞噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù),提高外圍血液中白細(xì)胞總數(shù),能提升免疫力。三七地下部分(三七根)里有原人參三醇型Rg1皂苷能興奮中樞神經(jīng),提高腦力和體力,有抗疲勞功效。同時(shí)人參皂苷Rb1具有抑制中樞神經(jīng)、鎮(zhèn)痛、精神安定的作用,可幫助改善睡眠質(zhì)量。

  保護(hù)女性健康

  三七具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、止痛的功效,對(duì)于婦女產(chǎn)后身體虛弱、惡露經(jīng)久不止,小腹疼痛、產(chǎn)后多汗都有效果。同時(shí),三七里的清脂因子和舒緩活血因子。一方面可以活血化瘀,改善血液循環(huán),增加皮膚光澤,另一方面,還具有抗衰老、改善皮膚外觀,保持皮膚柔軟并增加彈性,消除和減少皮膚皺紋及老年斑等輔助作用。

  防癌抗癌

  近年來,國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)三七的抗腫瘤(癌)作用研究取得了可喜的進(jìn)展。研究表明,三七皂苷和三七多糖能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,對(duì)治療癌癥有一定的輔助作用。三七中含有三七皂苷β-欖香稀、微量元素硒等抗癌活性物質(zhì),三七皂苷Rh2具有一定的抗腫瘤活性,能輔助誘導(dǎo)癌細(xì)胞逆轉(zhuǎn)成非癌細(xì)胞。

  三七的吃法

  三七燉雞或燉排骨的做法與功效:

  三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右,將其敲碎成蠶豆大小,用紗布包好, 20 克左右、加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉 1 - 2 小時(shí)即可食用。有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。

  三七燉螃蟹的做法與功效:

  三七粉(10克左右)與適量螃蟹,用文火燉,待蟹肉燉熟時(shí),藥湯與蟹肉同食,極有助于清熱散血,舒筋活血,凡跌打損傷,瘀滯腫痛者皆可服食。

  三七藥酒的做法與功效:

  100 克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、 1kg 白酒( 50 度左右)。三七和白酒泡 30 天以上可以服用,每次10ml ,每日 3 次。 具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用,用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。


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