寶寶出汗多該怎么辦
寶寶出汗多該怎么辦
寶寶經(jīng)常出汗可不是正?,F(xiàn)象,不過(guò)家長(zhǎng)們也不必太過(guò)擔(dān)心,中醫(yī)上有三款食療方可以解決寶寶愛(ài)出汗的問(wèn)題,下面趕緊跟著小編來(lái)看看是哪些食療方治寶寶出汗吧。
緩解寶寶愛(ài)出汗的食療法
氣陰兩虛型
小兒出汗以盜汗為主,出汗較多,體形偏瘦且倦容,還伴有心煩少寐、口干、手足心熱;有時(shí)有潮熱、口唇淡紅、舌淡少苔、脈細(xì)弱的癥狀。
推薦藥粥方:銀耳10克,蓮米15克,大棗6枚,粳米50克,冰糖適量。
先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂柄后撕成小塊備用;再將蓮米用溫水泡1小時(shí),與淘洗干凈的大棗、粳米共放砂鍋中,加水適量,先用大火煮沸,改用小火將粥煮至五成熟時(shí),加入銀耳,繼續(xù)煮至米爛粥熟,加冰糖調(diào)勻即可,分2次溫服,每天1劑。
表虛不固型
這種類(lèi)型的小兒,汗會(huì)以額頭、肩背部較為明顯,平時(shí)還容易感冒,且容易感到疲勞,肢體末梢會(huì)有冰涼的感覺(jué)。另外,小兒的舌頭質(zhì)地淡白,把脈會(huì)發(fā)現(xiàn)脈象比較弱。
推薦藥粥方:黨參15克,白術(shù)10克,糯稻根15克,大棗6枚,粳米50克,白糖適量。
先將黨參、白術(shù)、糯稻根沖洗干凈,共放鍋中,加水適量,煮沸30分鐘后去渣留汁,再將大棗洗凈去核,粳米淘洗干凈,共放藥汁中,先用大火煮沸,改用小火煮至粥熟,加白糖調(diào)勻即可。分2次溫服,每天1劑。
營(yíng)衛(wèi)失調(diào)型
自出汗為主,營(yíng)衛(wèi)失調(diào)型小兒多汗癥表現(xiàn)為全身都會(huì)出汗,伴有風(fēng)寒、低熱、精神困倦、胃納不振、唇舌淡白、脈象弱的癥狀。
推薦藥粥方:黃芪10克,白術(shù)10克,浮小麥20克,桂枝6克,大棗6枚,粳米50克,紅糖適量。
先將黃芪、白術(shù)、浮小麥、桂枝沖洗干凈,共放鍋中,加水適量,煮沸30分鐘后去渣留汁,再將大棗洗凈去核,粳米淘洗干凈,共放藥汁中,先用大火煮沸,改用小火煮至粥熟,加紅糖煮化即可,分2次溫服,每天1劑。
寶寶愛(ài)出汗的日常護(hù)理方法
及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水份
寶寶出汗多時(shí),要多給寶寶多喝溫?zé)岚组_(kāi)水,必要時(shí)加一點(diǎn)兒鹽,以補(bǔ)充身體失去的水分和電解質(zhì)。
補(bǔ)充維生素D
如果寶寶容易在夜間入睡時(shí)大汗淋漓,且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀,屬于病理性多汗。常見(jiàn)的原因有維生素D缺乏性佝僂病,要及時(shí)給孩子吃維生素D及鈣劑,以補(bǔ)充維生素。
勤洗澡
寶寶出汗多時(shí),待把汗擦干后幫寶寶洗個(gè)熱水澡,順便進(jìn)行撫觸按摩,能起到一定的止汗作用。
去醫(yī)院排查疾病
寶寶如果患結(jié)核、貧血、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕等疾病時(shí)也可引起汗多現(xiàn)象。所以如果用以上幾種方法不見(jiàn)效,應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診,以排除某些疾病引起的多汗。
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