學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康養(yǎng)生知識 > 艾灸養(yǎng)生口訣

艾灸養(yǎng)生口訣

時(shí)間: 冠明863 分享

艾灸養(yǎng)生口訣

  對于喜歡艾灸的朋友們有沒有了解過關(guān)于艾灸的養(yǎng)生口訣呢?下面小編為大家介紹一下。

  艾灸養(yǎng)生口訣一:

  艾灸護(hù)五臟,身心好順暢

  艾炷灸心俞、膏肓和足三里,可行氣活血,寧心安神

  艾條灸陽陵泉,疏肝理氣,脅肋不再疼痛

  艾條灸肺俞,宣肺理氣,小兒肺炎去無蹤

  艾條溫灸足三里、關(guān)元,強(qiáng)胃健脾,貧血不貧

  艾灸神闕穴,補(bǔ)益腎陽,消除水腫

  艾灸養(yǎng)生口訣二:

  用好“美容灸”,灸出健康好氣色

  隔姜灸神闕,力去皺紋,留住青春

  艾條灸脾俞、足三里、三陰交,祛除眼袋不用愁

  艾條雀灸曲池、合谷,巧治青春痘,臉如蛋白

  隔姜灸神闕,有效祛除黃褐斑,不再黑臉

  艾絨溫筒灸豐隆、水道和水分,安全減肥,有效瘦身

  艾條灸關(guān)元,美發(fā)秀發(fā)不脫發(fā)

  艾灸養(yǎng)生口訣三:

  灸走小癥狀,根除大隱患

  艾條灸風(fēng)池、肩中俞,可治寒濕型頸椎病

  隔姜灸百會(huì),不再無故眩暈

  懸灸外關(guān)、足臨泣、風(fēng)池,偏頭痛不再來

  艾條溫灸翳風(fēng)、風(fēng)池,清除落枕的困擾

  艾灸神闕,治療口腔潰瘍又快又好灸走小癥狀,根除大隱患

  艾條灸大椎,治療風(fēng)熱感冒效果好

  溫灸神闕、關(guān)元,溫陽祛濕止腹瀉

  艾灸下巨虛大腸俞,給肩周炎患者松“膀”

  艾灸養(yǎng)生口訣四:

  我的情緒,艾灸做主,巧用艾灸調(diào)理七情

  艾柱灸涌泉,治療心腎不交型失眠

  艾灸鬼哭穴,放飛焦慮的心情

  艾灸神門、三陰交,神經(jīng)衰弱不再來

  艾條灸氣海、中脘、神闕、足三里,遠(yuǎn)離抑郁,走出消沉

  艾灸養(yǎng)生口訣五:

  有“艾”更健康,灸出男性的迷人魅力七情

  艾條灸血海、氣海、陽陵泉,能有效調(diào)理慢性前列腺炎

  艾條灸關(guān)元、中極、命門、腎俞,讓你不再有早泄的尷尬

  艾條溫灸關(guān)元、腎俞與命門,治療陽痿,重振雄風(fēng)

  艾柱灸中極、曲骨、膏肓,補(bǔ)腎藏精,不再遺精

  艾灸養(yǎng)生口訣六:

  女人更需要“艾”,艾灸是女性健康的秘訣

  隔姜灸三陰交、氣海、血海,調(diào)順月經(jīng)不調(diào)

  艾條懸灸至陰穴,通則不痛經(jīng)

  隔藥灸關(guān)元,不再無端閉經(jīng)

  艾灸隱白、大敦,灸到血止,不再崩漏

  隔姜灸氣海穴、中極穴和歸來穴,沒有帶下,沒有異味

  艾條懸灸膻中穴、乳根穴和少澤穴,產(chǎn)后不缺乳

  隔鹽灸神闕,堅(jiān)固子宮,防治脫垂

  艾灸養(yǎng)生口訣七:

  寶寶病,艾灸治,為孩子撐起“艾”的保護(hù)傘七情

  艾灸大椎穴、風(fēng)門穴和肺俞穴,徹底祛除百日咳

  隔藥餅灸中脘,寶寶不做夜啼郎

  隔鹽灸神闕,在睡眠中解決小兒腹瀉的困擾

  隔姜灸關(guān)元、中極、腎俞,輕松祛除大寶寶尿床的羞澀不安

  艾灸足三里,小兒不厭食,吃飯倍兒香

  艾灸養(yǎng)生口訣八:

  小艾灸,大孝心,關(guān)愛老人從細(xì)節(jié)做起

  溫灸脾俞、胃俞、足三里,有效治療小兒疳積

  小兒疝氣灸大敦,灸到疝除

  艾柱灸環(huán)跳、陽陵泉等穴,治療中風(fēng)后遺癥

  溫灸內(nèi)關(guān)、膻中、心俞,有效防治冠心病

  艾灸關(guān)元、氣海、神闕,老人不再尿頻

  艾柱灸腎俞、命門等穴,解決腎虛腰痛

  艾條灸天突、列缺等穴,根治老人哮喘

  艾柱隔姜灸中脘,有效防治關(guān)節(jié)炎

  艾灸承山、長強(qiáng),避免脫肛的發(fā)生

  上述就是小編為大家準(zhǔn)備的關(guān)于艾灸八大養(yǎng)生口訣,希望對大家有幫助。

1258428