大學(xué)生情緒管理與心理健康論文

大學(xué)生情緒管理與心理健康論文

　　良好的心理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生成才的關(guān)鍵，而情緒對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康有著重要的影響。下面是小編為你精心整理的大學(xué)生情緒管理與心理健康論文，希望對(duì)你有幫助!

　　大學(xué)生情緒管理與心理健康論文篇一

　　大學(xué)生是國(guó)家建設(shè)的棟梁，良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生成才的重要保證。情緒對(duì)大學(xué)生的心理健康有著重要的影響，長(zhǎng)期不適的情緒會(huì)嚴(yán)重危害大學(xué)生的身心健康。迄今為止，國(guó)內(nèi)尚無有人對(duì)大學(xué)生的情緒管理與心理健康的關(guān)系進(jìn)行研究。本研究為此進(jìn)行了初步探討。 本研究在開放式問卷調(diào)查和訪談的基礎(chǔ)上自編了適用于大學(xué)生群體的情緒管理能力初測(cè)問卷，根據(jù)初測(cè)問卷結(jié)果，進(jìn)行了修訂，形成了正式的大學(xué)生情緒管理能力問卷，并用該問卷調(diào)查了大學(xué)生情緒管理能力的特點(diǎn)。

　　探討了大學(xué)生情緒管理與心理健康的關(guān)系。結(jié)果明：

　　(1)自編的大學(xué)生情緒管理問卷具有良好的信度和效度，符合心理測(cè)量學(xué)的要求，可作為大學(xué)生情緒管理能力的測(cè)量工具。

　　(2)大學(xué)生情緒管理能力可分為理智調(diào)控情緒能力、控制消極發(fā)泄能力、尋求外界支持能力、控制消極暗示能力、積極補(bǔ)救能力五個(gè)維度。

　　(3)普通大學(xué)和重點(diǎn)大學(xué)的大學(xué)生在理智調(diào)控和尋求外界支持兩方面的能力上存在差異顯著，前者優(yōu)于后者。女生的理智控制能力和尋求外界幫助能力顯著高于男生。大學(xué)生在情緒管理總分和理智調(diào)控情緒能力上都呈現(xiàn)先上升后下降的趨勢(shì)，表現(xiàn)為二年級(jí)一年級(jí)三年級(jí)四年級(jí);在控制消極發(fā)泄能力上呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢(shì)，表現(xiàn)為一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)。文科大學(xué)生尋求外界幫助的能力顯著強(qiáng)于理工科大學(xué)生。不同生源地的大學(xué)生在情緒管理能力上無顯著差異。

　　(4)活動(dòng)與愛好、社會(huì)支持對(duì)大學(xué)生情緒管理能力存在及其顯著的影響。生理因素、性格因素和知識(shí)背景對(duì)大學(xué)生情緒管理能力也有影響。

　　(5)大學(xué)生的心理健康水平低于全國(guó)常模。心理健康各因子存在顯著的學(xué)校差異和年級(jí)差異;女生軀體化和偏執(zhí)因子分高于男生;理工科學(xué)生軀體化、抑郁和人際關(guān)系因子得分顯著高于文科得分：農(nóng)村生源學(xué)生人際關(guān)系和精神病性因子得分高于城市生源學(xué)生。

　　(6)大學(xué)生情緒管理能力問卷的5個(gè)維度對(duì)大學(xué)生的心理健康有顯著的影響。影響因素中的諸因素除活動(dòng)與愛好之外，其它因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響都是以大學(xué)生情緒管理能力為中介的。

　　大學(xué)生情緒管理與心理健康論文篇二

　　身為當(dāng)代大學(xué)生，無論你是在所謂的名校上學(xué)，還是在一般的高校就讀;無論你的家境多么富有，還是多么困難;無論你學(xué)業(yè)多么優(yōu)秀，還是被掛過多少門課;無論你多么的漂亮帥氣，還是長(zhǎng)相如何的平凡;無論你是多么的一帆風(fēng)順，還是多么的坎坷波折;無論你是愛情的幸運(yùn)鳥，還是經(jīng)受過多大的愛情考驗(yàn)等，只要你生活在大學(xué)校園(其實(shí)，即使在校園之外也一樣)，就都會(huì)遇到同樣的問題——情緒困擾。

　　如何讓自己開心地生活，愉快地學(xué)習(xí)，恐怕是每一位大學(xué)生都追求的境界。正是因?yàn)檫@樣，我們才需要共同探討這個(gè)核心的話題——情緒管理。

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