薏米南瓜粥怎么做
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薏米南瓜粥糯軟香甜,可作為餐后甜食。怎么做薏米南瓜粥呢?下面小編給大家分享一些薏米南瓜粥的做法,大家快來(lái)跟小編一起看看吧。
薏米南瓜粥的做法
原料:南瓜200克、薏米50克、大米50克,銀耳3朵、枸杞20顆
調(diào)料:蜂蜜隨意(根據(jù)個(gè)人口味適量加入)
制作方法:
一:將南瓜去皮后切成小丁備用。將大米和薏米洗凈備用。將銀耳用冷水浸泡20分鐘,充分泡軟備用。將枸杞用清水沖凈備用。
二:在鍋中倒人清水,用大火加熱,待水開(kāi)后加入大米和薏米,轉(zhuǎn)成小火煮30分鐘。
三:放人南瓜丁和撕成小塊的銀耳,保持小火繼續(xù)煮15分鐘,最后放人枸杞再煮5分鐘即可。
胡蘿卜南瓜粥的做法
主料:南瓜、胡蘿卜、大米、糯米、泰國(guó)香米
制作方法:
1。大米,糯米,泰國(guó)香米洗凈浸泡2個(gè)小時(shí)。
2。鍋燒熱水,倒入浸泡的米水,熬粥40分鐘。
3。放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿卜,繼續(xù)邊攪拌邊熬煮30分鐘至軟爛即可。
綠豆南瓜粥的做法
主料:南瓜,綠豆
制作方法:
1、燒一鍋水,水燒開(kāi)之后把綠豆放進(jìn)去。
2、煮半小時(shí),等綠豆開(kāi)花之后放入切好的南瓜塊。
3、再煮上20分鐘,調(diào)一點(diǎn)面,稀稀得就行。
4、一邊把面糊倒進(jìn)去,一邊用勺子攪著湯。
5、再煮上5分鐘即可。
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