1歲8個月寶寶的食譜怎么做
1歲8個月寶寶的食譜的介紹,一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下1歲8個月寶寶的食譜都有哪些吧!
1歲8個月寶寶的食譜:肉湯蛋糊
原料:蛋黃1/3個,肉湯1大匙
制法(1) 將雞蛋煮熟。
(2) 將蛋黃取出并搗碎。
(3) 將(2)與肉湯和在一起攪勻。
1歲8個月寶寶的食譜:豌豆糊
原料:豌豆8個,肉湯2大匙
制法(1) 將豌豆燉爛,并搗碎。
(2) 將搗碎的豌豆過濾一遍,與肉湯和在一起攪勻。
對腹瀉有顯著療效的豌豆
豌豆含豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、B6和膽堿、葉酸等,味道也比大豆好。嬰兒大多不會排斥,豌豆對腹瀉和紅便有顯著療效。
1歲8個月寶寶的食譜: 菠菜酸奶糊
原料:菠菜葉8片,牛奶1/2小匙,酸奶1小匙
制法(1) 將菠菜葉煮爛并磨碎。
(2) 將熟牛奶與酸奶混合并攪勻。
(3) 將(1)同(2)攪拌在一起。
1歲8個月寶寶的食譜:水果酸奶糊
原料:番茄1/8個,香蕉1/6個,酸奶1大匙
制法(1) 將番茄用水焯一下,然后去皮去瓤,搗碎并過濾。
(2) 將香蕉去皮后搗碎并過濾。
(3) 將搗碎的番茄與香蕉和在一起。
(4) 將酸奶倒在搗碎的番茄和香蕉上。
1歲8個月寶寶的食譜: 白菜面糊
原料:白菜葉1/8片,肉湯3大匙,鹽、淀粉若干
制法(1) 將白菜軟葉兒部分切好,加入肉湯同煮。
(2) 將煮爛的白菜葉搗碎。
(3) 將(2)放入鍋中倒入調(diào)好的淀粉糊煮制。
(4) 煮至粘稠時用鹽調(diào)味。
與我們關(guān)系密切的白菜,白菜常用于嬰兒斷奶食品的制作,白菜的蛋白質(zhì)、維生素C及無機物的含量較為豐富。
1歲8個月寶寶的食譜: 錫蘭花酸奶糊
原料:錫蘭花(小的)1個,酸奶2大匙,白糖若干
制法(1) 將錫蘭花
洗凈并煮爛、切碎。
(2) 在酸奶中加糖之后與錫蘭花拌勻。
適合嬰兒食用的酸奶
酸奶易天消化吸收,適合嬰兒食用,尤其是腹瀉時喂用較好。
1歲8個月寶寶的食譜: 番茄糊
原料:番茄1/4個
制法(1) 用叉子將番茄叉好放入開水,隨即取出。
(2) 將番茄去皮去瓤,其余部分搗碎成糊狀。