桃花的功效與作用及食用方法
我們有一句話經(jīng)常講“人面桃花相應(yīng)紅”，我們也經(jīng)常用桃花來形容少女的顏容。人的膚色要和桃花一樣白里透紅的皮膚才是健康的皮膚。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下GGGGG的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
GGGGG的功效和作用
1、血悅膚，容顏美麗
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，桃花中含有維生素八、維生素8、維生素(：，以及山
柰酚、香豆精、三葉豆苷等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)能打通經(jīng)絡(luò)，促進氣血
的順暢運行，不僅能滋潤肌膚，防止黑 色素的沉積，而且能在一定程度上加快 衰老物質(zhì)的排泄，從而起到祛斑美白、 延緩衰老的作用。
將桃花搗爛以后，取汁均勻涂于面 部，或?qū)㈥幐梢院蟮奶一ㄑ谐煞勰?，?入適量蜂蜜調(diào)和后，敷于面部。這些美 容小偏方的效果都很不錯。
2、淤散結(jié)，調(diào)節(jié)情緒
中醫(yī)認為，氣血在人體內(nèi)的順暢運行是身體健康的前提。而事實 上，人體常常會因各種因素出現(xiàn)氣血淤滯的現(xiàn)象。比如現(xiàn)實生活中我們
常常見到的各種情緒疾病，就是因七情失調(diào)而阻礙氣血順暢運行的結(jié) 果。氣血在體內(nèi)郁結(jié)，不能發(fā)散幵來，如果進一步發(fā)展下去，化淤成
火，上達心竅，就會引起癲狂癥的發(fā)生。
桃花具有消淤散結(jié)的功效，它能將體內(nèi)的淤血、心火通過排便的方 式排出體外，進而達到調(diào)節(jié)七情、恢復(fù)神志、調(diào)節(jié)情緒的目的。
蕩滌濁痰，減肥有奇效
桃花不僅是美容養(yǎng)顏的佳品，而且還是減肥 痩身的珍貴藥材。這是因為桃花能蕩滌濁痰，清 除人體內(nèi)的垃圾，從而起到減肥的作用。
體型偏胖的朋友，可以用桃花泡水喝。這是比吃減肥藥更安全、 更有效的方法?；加斜忝氐呐笥押忍一ㄋ?，通便效果也很不錯。
3、生治病，健康一生
桃花具有“活血悅膚、蕩滌濁痰、消淤散結(jié)”的功效，這在我國的 很多古代醫(yī)書中都有記載，并得到了歷代醫(yī)藥家的推崇。直至今天，它 仍然扮演著不可忽視的養(yǎng)生角色。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，桃花中含有豐富的維 生素(：、維生素5、胡蘿卜素，以及人體所需要的鉀、磷、鐵、鋅等營 養(yǎng)物質(zhì)，對人體的養(yǎng)生保健有著不可或缺的作用。
GGGGG的食用方法
〔桃花酒〕鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克，泡酒一個月 后，每天早晚各飲用20～30亳升。可修護肌膚，使皮膚亮澤美麗。
〔桃花橘皮水〕干桃花60克、冬瓜仁75克、橘皮45克，一起研成粉 末充分混合，每次取1克用溫水沖服，每天3次。可活血化淤、潤澤皮 膚、祛斑美白。
〔桃花冬瓜飲〕干桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克，開水沖泡， 燜10分鐘以后，即可飲用。可有效去除面部黑斑、妊娠色素斑和老年 斑，但孕婦和月經(jīng)量過多的女性不宜服用。
〔桃花冬瓜粉〕干桃花、去殼后的冬瓜仁各50克，放在一起研成粉 末，再放入適量蜂蜜拌勻。每天取適量涂于面部，能有效去除雀斑。
〔桃花粥〕干桃花2克、粳米100克，先將桃花放入鍋中，浸泡25～30 分鐘;再放入粳米，用小火熬粥;粥熬好后，加入適量紅糖，攪拌均勻 即可食用。可活血化淤，美容養(yǎng)顏。
〔桃花餛飩〕面粉90克、毛桃花30克、豬瘦肉100克、做好的雞湯 500亳升，先調(diào)好豬肉餡備用，然后將面粉、毛桃花放到一起，加水揉 成面團，搟成面皮，包餡做成餛飩，最后放入雞湯中在火上煮熟即可食 用?？苫钛伲委煴忝?、腹痛等癥。
GGGGG的形態(tài)特征
桃是一種喬木，高3-8米;樹冠寬廣而平展;樹皮暗紅褐色，老時粗糙呈鱗片狀;小枝細長，無毛，有光澤，綠色，向陽處轉(zhuǎn)變成紅色，具大量小皮孔;冬芽圓錐形，頂端鈍，外被短柔毛，常2-3個簇生，中間為葉芽，兩側(cè)為花芽。
葉片長圓披針形、橢圓披針形或倒卵狀披針形，長7-15厘米，寬2-3.5厘米，先端漸尖，基部寬楔形，上面無毛，下面在脈腋間具少數(shù)短柔毛或無毛，葉邊具細鋸齒或粗鋸齒，齒端具腺體或無腺體;葉柄粗壯，長1-2厘米，常具1至數(shù)枚腺體，有時無腺體。
花單生，先于葉開放，直徑2.5-3.5厘米;花梗極短或幾無梗;萼筒鐘形，被短柔毛，稀幾無毛，綠色而具紅色斑點;萼片卵形至長圓形，頂端圓鈍，外被短柔毛;花瓣長圓狀橢圓形至寬倒卵形，粉紅色，罕為白色;雄蕊約20-30，花藥緋紅色;花柱幾與雄蕊等長或稍短;子房被短柔毛。
果實形狀和大小均有變異，卵形、寬橢圓形或扁圓形，直徑(3)5-7(12)厘米，長幾與寬相等，色澤變化由淡綠白色至橙黃色，常在向陽面具紅暈，外面密被短柔毛，稀無毛，腹縫明顯，果梗短而深入果洼;果肉白色、淺綠白色、黃色、橙黃色或紅色，多汁有香味，甜或酸甜;核大，離核或粘核，橢圓形或近圓形，兩側(cè)扁平，頂端漸尖，表面具縱、橫溝紋和孔穴;種仁味苦，稀味甜?；ㄆ?-4月，果實成熟期因品種而異，通常為8-9月。