奶粉的功效與作用
奶粉的功效與作用
奶粉能迅速溶解,方便飲用,是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食品,不過(guò)奶粉具體有什么功效與作用呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下奶粉的功效和作用,希望可以幫到大家哦。
奶粉的功效和作用
1.蛋白質(zhì):供給機(jī)體營(yíng)養(yǎng)。
2.脂肪:供給機(jī)體營(yíng)養(yǎng)及能量,提供牛奶濃香。
3.糖類:牛奶中含有乳糖,乳糖對(duì)于幼兒發(fā)育非常重要,它能促進(jìn)人體腸道內(nèi)有益菌的成長(zhǎng),仰制腸內(nèi)異常發(fā)酵,有利腸道健康。
4.礦物質(zhì):礦物質(zhì)又稱無(wú)機(jī)鹽,是人體構(gòu)成不可缺少的物質(zhì),包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,特別是含鈣豐富,且鈣磷比例合理,吸收率高。
5.維生素:牛奶中含有已知的所有維生素,其作用:維生素A促進(jìn)正常生長(zhǎng)與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B參與體內(nèi)糖及能量代謝;維生素C抗壞血病;維生素D能調(diào)節(jié)各代謝骨骼組織中的造骨細(xì)胞的鈣化能力;維生素E抗氧化衰老。
奶粉的挑選方法
1.買完奶粉回家后先不要沖泡,用手搓捏奶粉,根據(jù)手感細(xì)膩、顆粒均勻細(xì)小,就可以判斷該款奶粉加工工藝和奶質(zhì)很好。
2.好的奶粉應(yīng)該是乳黃、蛋黃,大家所認(rèn)為的乳白色并發(fā)光澤的奶粉反而是劣質(zhì)奶粉。
3.用嘴嘗一點(diǎn)奶粉,口感細(xì)膩、粘牙、溶解慢的是優(yōu)質(zhì)奶粉,或者用手捏住奶粉外包裝搓有尖銳吱吱聲音的是優(yōu)質(zhì)奶粉,而且還是葡萄糖含量很高的奶粉哦,買得物有所值。
4.拿一小袋奶粉沖泡,溶解速度越慢越好,說(shuō)明奶質(zhì)濃厚,同時(shí)可以聞到濃郁的奶香。消費(fèi)者在購(gòu)買產(chǎn)品后,可先開(kāi)啟包裝,將部分奶粉倒在潔凈的白紙上,將奶粉攤勻,觀察產(chǎn)品的顆粒、顏色和產(chǎn)品中有無(wú)雜質(zhì)。質(zhì)量好的奶粉顆粒均勻,無(wú)結(jié)塊;顏色呈均勻一致的乳黃色;產(chǎn)品中雜質(zhì)量極少。如產(chǎn)品有團(tuán)塊,雜質(zhì)量較多,說(shuō)明企業(yè)加工條件達(dá)不到要求,產(chǎn)品質(zhì)量不能得到保證;如產(chǎn)品顏色呈白色或面粉狀,說(shuō)明產(chǎn)品中可能摻入了淀粉類物質(zhì)。
儲(chǔ)存;密封干燥通風(fēng)處低溫保存。
奶粉的制作技巧
1.全脂奶粉:它基本保持了牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分,適用于全體消費(fèi)者。但最適合于中青年消費(fèi)者。
2.脫脂乳粉:牛奶脫脂后加工而成,口味較淡,適于中老年、肥胖和不適于攝入脂肪的消費(fèi)者。
3.速溶奶粉:和全脂奶粉相似,具有分散性、溶解性好的特點(diǎn),一般為加糖速溶大顆粒奶粉或噴涂卵磷脂奶粉。
4.加糖奶粉:由牛乳添加一定量蔗糖加工而成,適于全體消費(fèi)者,多具有速溶特點(diǎn)。
5.嬰幼兒奶粉:一般來(lái)說(shuō),嬰兒是指年齡在12個(gè)月以內(nèi)的孩子,幼兒是指年齡在1-3歲的孩子,因此這種奶粉一般分階段配制,分別適于0-6個(gè)月、6-12個(gè)月和1-3歲的嬰幼兒食用,它根據(jù)不同階段嬰幼兒的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)要求,對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等五大營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行了全面強(qiáng)化和調(diào)整。另外有一款澳優(yōu)能力多奶粉則分段更細(xì),分別為0~100天、100~180天、180~360天和1歲以上嬰兒使用。
奶粉的產(chǎn)品特點(diǎn)
奶粉容易沖調(diào),方便攜帶,營(yíng)養(yǎng)豐富。速溶奶粉比普通奶粉顆粒大而疏松,濕潤(rùn)性好,分散度高。沖調(diào)時(shí),即使用溫水也能迅速溶解。奶粉是將哺乳類動(dòng)物鮮奶除去水分后制成的粉末,它適宜保存,并便于攜帶。
根據(jù)意大利馬可·波羅在游記中的記述,中國(guó)元朝的蒙古騎兵曾攜帶過(guò)一種奶粉食品,是蒙古大將慧元對(duì)它進(jìn)行了巧妙的干燥處理,做成了便于攜帶的粉末狀奶粉,作為軍需物資。長(zhǎng)途行軍時(shí),奶粉便于攜帶。食用時(shí)取半鎊左右放入隨身攜帶的皮囊中,加入水掛在馬背上通過(guò)馬奔跑時(shí)產(chǎn)生的震動(dòng),使其溶解成粥狀從而食用,在作戰(zhàn)時(shí)在馬背上能迅速補(bǔ)充體力,所以蒙古騎兵才那樣強(qiáng)悍,使敵人聞風(fēng)喪膽。在長(zhǎng)途行軍和沙漠作戰(zhàn)缺少糧草時(shí),依靠這種方法能生存達(dá)幾個(gè)月之久。是奶粉成就了成吉思汗的大業(yè),所以才起國(guó)號(hào)元,封聰明的人叫慧聰。因此中國(guó)是發(fā)明奶粉最早的國(guó)家,慧元是世界上最早的奶粉品牌。這也是至今世界上公認(rèn)的人類最早使用奶粉的文字記錄。[1]
開(kāi)始制作時(shí)很簡(jiǎn)單,把牛羊鮮奶集中起來(lái),用大鍋熬成糊狀,然后攤開(kāi)制成粉末。牛羊肉烘焙干制成咸味的肉松,為出征的將士當(dāng)軍糧,在不下馬的情況下可以連續(xù)行軍作戰(zhàn),也就是最早的機(jī)動(dòng)部隊(duì)。建國(guó)后為了紀(jì)念這個(gè)偉大的發(fā)明才起國(guó)號(hào)元。作為軍需物質(zhì)相當(dāng)?shù)恼滟F,當(dāng)年分發(fā)是用紙做的票,也就是世界上最早的紙幣,也叫元,也是紀(jì)念慧元的偉大發(fā)明?;鄣扔诼斆?,元等于開(kāi)始,慧元即聰明的開(kāi)始。所以新中國(guó)和世界大多數(shù)國(guó)家的貨幣都以元做計(jì)量單位,所有的進(jìn)口奶粉品牌都帶有元字或者慧字或者諧音。
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