學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 食材知識 > 梨子汁有哪些重要的作用

梨子汁有哪些重要的作用

時間: 冠明863 分享

梨子汁有哪些重要的作用

  古人稱梨為“果宗”,即“百果之宗”。那么你們知道梨子汁的作用是什么嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下梨子汁的功效,一起來看看吧!

  梨子汁的重要作用

  1.潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌

  梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用,因此對咽喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

  2.促進(jìn)胃腸蠕動

  梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃后易誘發(fā)便秘。飯后喝杯梨汁,能促進(jìn)胃腸蠕動,使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出,避免便秘。

  3.保護(hù)肝臟、適合飲酒的人

  梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護(hù)作用,特別適合飲酒人士。

  4.降低血壓、養(yǎng)陰清熱

  梨具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常喝些梨汁大有益處。

  5.有助腎臟排泄

  梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

  6.促進(jìn)食欲,助消化

  梨能促進(jìn)食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。

  7.養(yǎng)陰潤燥消風(fēng)

  梨具有潤燥消風(fēng)的功效,在氣候干燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥,有時干咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。

  8.緩解咽喉刺激

  吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質(zhì)對咽喉、呼吸道的刺激。

  9.補(bǔ)充水分 適合老人

  梨汁含有80%以上的水分,經(jīng)常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。

  梨子的種類

  1.鴨梨

  是魏縣土特產(chǎn)品,魏縣因此在1995年被國家農(nóng)業(yè)部命名為“中國鴨梨之鄉(xiāng)”。魏縣鴨梨的特點(diǎn)是個大,皮薄,核小,肉細(xì),渣少,汁多,酸甜適宜,酥脆可口,暢銷國內(nèi)外。種植始于三國魏文帝年間,北宋有面積栽培,明清已成規(guī)模。清康熙十一年(1672),魏縣知縣毛天麒在游魏臺詩中有“長林響梨葉,秋光遍原阜”的名句。

  2.高平大黃梨

  個大、味濃、水份大、果形整齊均勻,果實脆,耐貯存。色澤鮮亮,平均單果重400克左右,最大果重1850克。

  主要產(chǎn)地在陳區(qū)、寺莊、永錄、釜山、趙莊、野川、杜寨、團(tuán)池(現(xiàn)神農(nóng)鎮(zhèn))等地,其中陳區(qū)鎮(zhèn)鐵爐村產(chǎn)的大黃梨品質(zhì)最為名優(yōu),俗稱“鐵爐梨”。早在隋朝時期就曾經(jīng)被皇室封為進(jìn)貢珍品,高平大黃梨的特點(diǎn)主要是味濃,味香,香甜適口,各種維生素、礦物質(zhì)含量高。后來明、清時期曾為皇帝專用貢品。

  迄今為止已有1500多年的歷史。在當(dāng)?shù)?,大黃梨常作為藥引入藥,特別是對消痰降火,解瘡毒、感冒、支氣管炎、咳嗽有特殊療效。煩渴失音、便秘、解酒毒等。

  在當(dāng)?shù)剡€流傳著這樣一句俗語:“開春三月毒氣大,吃一斤梨比吃一貼藥還要管用。”換到以前三月間時分,大黃梨基本已無售,不好買到。所以,每每有人在農(nóng)戶家吃到時,都會覺的很是珍貴。

  3.桂花梨(耐高溫梨)

  抗病、耐高溫,適合南亞熱帶種植,廣西崇左市東門鎮(zhèn)(北回歸線以南100km)可以正常開花結(jié)果;高產(chǎn)優(yōu)質(zhì),可溶性固形物11%~13%,酸甜可口;早熟,初夏6月上旬率先應(yīng)市。

  4.翠冠梨

  砂梨的一種,果實近圓形,果形指數(shù)0.96,黃綠色、果肉雪白色、肉質(zhì)細(xì)嫩、松脆多汁、化渣,石細(xì)胞極少,味濃甜,可溶性固形物含量12—14%,品質(zhì)上等,單果重200克,最大500克,果實可食率96%,七月中下旬上市,果實扁圓,果面潔凈,果肉呈白色,果核小肉厚質(zhì)細(xì)嫩爽,汁豐味甜,甜而不膩,別有滋味。

  該品種成熟期早,果實生育期110天,上海地區(qū)7月下旬成熟,它比黃花梨早上市20余天,比北方鴨梨早2個多月。

  梨子的功效

  1、降低血壓

  梨中含有豐富的B族維生素,能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓;

  2、保護(hù)喉嚨

  梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;

  3、增進(jìn)食欲

  梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對肝臟具有保護(hù)作用;

  4、清熱鎮(zhèn)靜

  梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜,常食能使血壓恢復(fù)正常,改善頭暈?zāi)垦5劝Y狀;

  5、防癌抗癌

  食梨能防止動脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;

  6、通導(dǎo)大便

  梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。


看過“梨子汁有哪些重要的作用”的人還看了:

1.梨子的營養(yǎng)價值及種類

2.梨的功效與作用及禁忌

3.梨子的功效與作用及食用方法

4.梨子的功效及梨子的食譜

2160246