乳腺癌早期什么癥狀_如何預(yù)防
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了乳腺癌早期癥狀及預(yù)防，一起來看看吧。
乳腺癌的早期癥狀
1、酒窩征
癌患者的乳房組織中纖維間質(zhì)受到侵襲、侵犯皮下或累及乳腺枯貝氏韌帶，則乳房病灶部位的皮膚表面常出現(xiàn)不同程度的凹陷區(qū)，臨床稱之為“酒窩征”。出現(xiàn)酒窩狀的異常改變，說明病灶組織與皮膚粘連，這是乳腺癌較為早期的一種表現(xiàn)。這種皮膚改變，有時(shí)很明顯，但多數(shù)情況下非常輕微，需要仔細(xì)觀察比較才能發(fā)現(xiàn)。
2、乳頭溢液
乳頭溢液有時(shí)是早期乳腺癌的唯一癥狀，特別是血性溢液、咖啡色溢液、黃色溢液。
3、乳房腫塊
乳房有腫塊女性非常常見的，也是早期乳腺癌最常見的表現(xiàn)，不要覺得不痛不癢就忽視了，一定要盡早去醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行診斷。
4、乳房大小不一
乳房的大小和形狀發(fā)生改變，要多留意多觀察乳房的變化，定期檢查。
5、乳頭周邊瘙癢發(fā)紅
乳頭周圍的皮膚，發(fā)紅瘙癢，一定不能忽視，不要以為這是過敏，或者穿內(nèi)衣不透氣。這是乳腺癌的前期征兆。
6、乳房橘皮
皮膚組織上發(fā)生變化，比如起皺紋，皮膚像橘子皮一定要注意，及時(shí)就診，不要錯(cuò)過了最佳治療時(shí)間。
7、乳房周邊或者淋巴隆起
腋下是淋巴非常密集的地方，如發(fā)現(xiàn)腋下或者鎖骨區(qū)出現(xiàn)隆起的小包，一定要重視起來，這不僅是乳腺癌的前期癥狀也可能是淋巴方面的疾病。
8、乳房?jī)?nèi)陷瘙癢
乳房?jī)?nèi)陷，不僅是遺傳因素，乳頭下方出現(xiàn)腫瘤，可牽拉乳頭引起乳頭偏斜、乳頭凹陷;侵犯乳頭可致乳頭潰瘍、糜爛。乳腺濕疹樣癌的癥狀是乳頭結(jié)痂、脫屑、糜爛、反復(fù)不愈合。
9、乳房疼痛
部分早期乳腺癌患者雖然在乳房部尚未能夠觸摸到明確的腫塊，但常有局部不適感，特別是絕經(jīng)后的女性，有時(shí)會(huì)感到一側(cè)乳房輕度疼痛不適，或一側(cè)肩背部發(fā)沉、酸脹不適，甚至牽及該側(cè)的上臂。絕大多數(shù)患者無明顯疼痛感覺，少數(shù)患者以疼痛就診，疼痛多為陣發(fā)性刺痛、隱痛，非到晚期疼痛多不嚴(yán)重。
10、腋窩顏色發(fā)黑
如果你的腋窩顏色發(fā)黑，摸上去還有大小瘩疙，不要認(rèn)為是胖的，可考慮是淋巴堵了，隨著時(shí)間郁結(jié)會(huì)越來越大，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
預(yù)防乳腺癌這么做
1、獲得足夠的陽光
獲得足夠的陽光可使人體取得所需要的維生素D，而維生素D具有防止乳腺癌的作用。每天保證有10-15分鐘的日照時(shí)間，可防止乳腺癌的發(fā)生。
2、避免精神刺激
避免精神緊張和長(zhǎng)時(shí)間抑郁，保持情緒穩(wěn)定，心態(tài)平和，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，可以增強(qiáng)機(jī)體的抗癌能力。
3、適當(dāng)?shù)伢w育鍛煉
研究發(fā)現(xiàn)，如果女性從事體育老師這樣有一定活動(dòng)量的工作，患乳腺癌的幾率要比從事辦公事務(wù)類久坐工作的女性低50%。因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)能減少體重和脂肪，體內(nèi)雌激素的含量就會(huì)降低，而且，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)自身免疫力，以減少乳癌的發(fā)病機(jī)會(huì)。
乳腺增生食療秘方
1、肉蓯蓉歸芍蜜飲
將肉蓯蓉15克，當(dāng)歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質(zhì)，洗凈，晾干或切碎，同放入沙鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器，待其溫?zé)釙r(shí)，加入蜂蜜3D毫升，拌和均勻即可。上、下午分服。本方調(diào)理沖任，活血散結(jié)，適于乳腺小葉增生，證屬?zèng)_任失調(diào)者。
2、海帶鱉甲豬肉湯
海帶65克(清水洗去雜質(zhì)，泡開切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服，并吃海帶。
海帶咸寒，含維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、鉆及豐富的碘鱉甲咸寒，軟堅(jiān)散結(jié)。常飲此湯，不僅可防治乳腺小葉增生，而且對(duì)預(yù)防乳腺癌有效，是價(jià)廉物美的食療方。
3、橘餅飲
將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入沙鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時(shí)，嚼食金橘餅。
4、金橘葉茶
將金橘葉(干品)30克洗凈，晾干后切碎，放入沙鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器中即成?？纱栾??；虍?dāng)飲料，早、晚分服。
5、香附路路通蜜飲
將香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升，攪勻即成。上、下午分服。
6、枸橘李粉方
將枸橘李(即香櫞)100克曬干或烘干，研成細(xì)粉，裝瓶備用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用適量黃酒加溫開水(調(diào)勻)送服。
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