青春期少女要怎么呵護外陰
青春期少女要怎么呵護外陰
由于陰道是女性朋友的重要部位,所以女性在不同時期都應(yīng)該非常細心地呵護。那么青春期少女應(yīng)該怎樣呵護外陰呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來詳細了解下吧。
青春期少女私處保養(yǎng)小技巧
1:注意私處衛(wèi)生
少女進入青春期后,隨著月經(jīng)的來潮和白帶的分泌,少女對于此往往茫茫然,一時不知所措,由此易患青春期陰道炎。
因此,應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生,正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾,內(nèi)褲要在日光下照曬,借以紫外線消毒。經(jīng)常洗澡;睡前用溫水清洗外陰,洗盆專用;大便后,手紙應(yīng)由前向后擦,小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。
2:合理著裝防止陰道炎
青春少女隨著審美觀念的增強,追求體形美,各種款式的褲子倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短,布質(zhì)厚,彈性不佳,透氣不良,這就使得前有尿道口、后有肛門的陰道倍受窘迫,陰道的分泌物不得排泄,會陰部處于溫?zé)?、潮濕的狀態(tài),各種致病菌在此環(huán)境下最容易生長、繁殖,容易患上性陰道炎。
因此,要少穿或不穿體形褲,合理著裝,盡量選用合體、布料彈性好、透氣良的時裝,以防后患無窮。
3:潔身自愛
毋庸諱言,近年來,個別少女出于種種原因,過早地發(fā)生了性交行為,患上了性病性陰道炎。
對此,少女應(yīng)自強、自尊、自愛,正確認(rèn)識人生價值觀,潔身自愛、守身如玉,杜絕過早性交。
4:謹(jǐn)慎用藥
少數(shù)少女長期大劑量應(yīng)用抗生素和激素治療某些疾病,導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患霉菌性陰道炎。
因此,少女患炎性疾病,選用廣譜抗生素治療時,請遵醫(yī)囑,盡量不與激素合并用藥。
5:防止性病的間接感染
少女在公共浴所洗浴時,應(yīng)自帶浴盆、浴巾,盡量淋浴而不要盆池浴,防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染,同時亦應(yīng)掌握相應(yīng)的性病知識,防止性病。還有就是堅決不發(fā)生性交行為。
建議女性做好私處的保健,這樣也是可以預(yù)防陰道炎和盆腔疾病等婦科疾病。
女性應(yīng)注意外陰的清潔衛(wèi)生
女性的外生殖器構(gòu)造比較復(fù)雜,皮膚、粘膜皺褶較多。有多種腺體和宮頸、陰道分泌物,陰阜和陰毛能夠粘附一些白帶、經(jīng)血等分泌物,而大、小陰唇同陰蒂之間的空隙也易存污垢,陰道口前后又有尿道口和肛門,極易受到污染。
因此必須做好外陰的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成經(jīng)常清洗“下身”的習(xí)慣。清洗外陰要用清潔溫水,不宜用涼水或過熱的水;用具(毛巾、盆)要專用,不要與洗腳用具混用;洗外陰的順序是先內(nèi)后外,從前向后,動作要輕柔、仔細。
另外,大便后要由前往后擦拭,以免將糞便帶到陰道及尿道口造成污染。而且要經(jīng)常更換內(nèi)衣、內(nèi)褲,尤其是被分泌物污染的內(nèi)褲和月經(jīng)用具。
女人私密處的8個健康禁忌
禁忌1:迷人香水噴霧
這類噴霧以醒神止痕的標(biāo)語在巿面推售,但其實肥皂和清水已能達到上述功效。專家警告,部分噴霧采用苯坐卡因(benzocaine,局部麻醉藥)制造,除可引致過敏反應(yīng),還會掩蓋感染或性病而產(chǎn)生的異味,令用者無法及時求醫(yī)而造成進一步的損害。
禁忌2:臨時墨水
個別水療美容中心會提供持續(xù)長達五天的陰部噴墨紋圖服務(wù),但若接觸陰唇薄皮,該等墨料有機會引發(fā)刺激或過敏反應(yīng)。無論是永久、噴墨或印貼,如要在下陰紋圖,最好是紋在比堅尼線以外的位置。
禁忌3:啫喱膠性玩具
現(xiàn)有不少一流的性玩具可供選擇,但由所謂啫喱膠料 (即鄰苯二甲酸酯)制造的產(chǎn)品,初步研究顯示使用可提高過敏反應(yīng)甚至患癌的風(fēng)險。另一缺點是,產(chǎn)品表面會形成缺口,即使用后清洗亦無法去除潛藏的微生物,因而在下次使用時有可能造成感染。
要購買安全可靠的性玩具,應(yīng)選擇使用由醫(yī)學(xué)物料制造商生產(chǎn)或美國食物及藥物局認(rèn)可的矽質(zhì)產(chǎn)品。這種產(chǎn)品易于清洗,可使用洗潔精及熱水清洗,且無引發(fā)過敏及癌癥之弊。
禁忌4:恥毛染劑
改變恥毛顏色為男伴制造驚喜,看來很有情趣,但即使是特別配方的恥毛染劑,亦可造成損害。專家表示,染劑的化學(xué)物質(zhì)可產(chǎn)生刺激而引發(fā)不良反應(yīng),結(jié)果造成灼痛,以致數(shù)星期無法交歡。
禁忌5:任何香味
肥皂、衛(wèi)生棉條、浴液、紙巾等等為清潔下陰而設(shè)的產(chǎn)品,若果含有香氣或除臭劑,便可能會造成感染。專家解釋,有關(guān)化學(xué)物質(zhì)除會改變陰道的氣味,還會改變陰道的酸堿平衡,繼而促進惡菌及酵母菌的增生。
禁忌6:陰毛脫除液
假如個人皮膚敏感,即使是恥毛脫除軟霜、軟膏及蠟液,都會為陰部或大腿內(nèi)側(cè)帶來強烈刺激。專家指出,氫氧化鈣等刺激成分可引致過敏反應(yīng),若要脫除恥毛,最安全的做法是使用剃刀。
禁忌7:陰部首飾
對陰部健康構(gòu)成威脅的并非那些閃飾,而是用來固定水晶石的膠水,皮膚一旦接觸,便可能引致過敏性紅疹。況且,水鉆放在紅腫的皮膚上,也不是那么耀眼好看。
禁忌8:油質(zhì)潤滑劑
潤滑劑可提供美妙感覺,但非使用油質(zhì)產(chǎn)品。專家表示,油質(zhì)潤滑劑不易清洗,可留在陰道數(shù)天之久而滋生細菌。此外,部分油分會破壞避孕套的乳膠成分而提高懷孕或染上性病的風(fēng)險。矽質(zhì)潤滑劑雖可減低感染風(fēng)險,但因黏度問題而非人人合用,故可考慮使用不含香料及化學(xué)色素的水質(zhì)潤滑劑。
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