腎虧早泄的治療方法
腎虧早泄不僅僅會(huì)嚴(yán)重影響夫妻生活,還會(huì)帶來非常嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān),患者常常精神不振,甚至是影響正常的工作生活。那么，怎么治療腎虧早泄呢?下面小編帶你一一了解!
腎虧早泄的治療方法
1、放松提氣法
在性交的過程中。要放松全身的肌肉,特別是腳趾與肛門的肌肉不要緊張屈曲,抽插的動(dòng)作一定要緩慢進(jìn)行,同時(shí),將氣提到喉嚨部位,進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作,呼氣的時(shí)候一定要放慢呼氣的時(shí)間。漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法不僅僅對(duì)于由于性沖動(dòng)過于強(qiáng)烈導(dǎo)致的射精過早,同時(shí)對(duì)于病理性的早泄也具有非常不錯(cuò)的療效。
2、意境轉(zhuǎn)移法
性交的時(shí)候男子可以避開眼前的性交活動(dòng),思想開一下小差,去想一些與當(dāng)前的性交無關(guān)的事情,當(dāng)妻子快要達(dá)到高潮的時(shí)候男子再將自己的意境移回到當(dāng)前的情境,這種方法特別適合在黑暗中進(jìn)行,避免妻子發(fā)現(xiàn)影響妻子的情緒。
3、繼續(xù)做愛法
在男子馬上就要達(dá)到高潮的時(shí)候暫時(shí)性的停止抽動(dòng),片刻后再進(jìn)行抽動(dòng),這種一起一落的做愛方式對(duì)于女性來說特別具有刺激性,但是需要注意的是性交過程中暫時(shí)停止抽插的時(shí)候男子需要做一些輔助性的動(dòng)作來愛撫女性,比如愛撫與撫摸女性的性敏感區(qū)域等。
4、特殊姿勢(shì)法
可以改變經(jīng)常使用的男上女下的性交方式,可以采取男子站在床下,女子在床邊上,男子站著抽插,也可以采取女子趴著,將臀部抬起,男子從后面抽插,這兩種方式可以減少男子與女子的身體接觸,能夠緩解男子應(yīng)為性沖動(dòng)過于強(qiáng)烈射精過早。
治療腎虧早泄食物
1、山藥
性平,味甘,有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說:“山藥利丈夫,助陰力?！薄度杖A諸家本草》記載:“山藥助五臟,主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣?“山藥,本為食物,且其性澀,能治遺精不禁?！比裟芘浜掀渌a(bǔ)腎固精食品,如芡實(shí)、蓮子等一并服食,效力更佳。
2、芡實(shí)
性平,味甘澀,能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實(shí)為“補(bǔ)脾胃,固精氣之藥也”。《本草綱目》也認(rèn)為,芡實(shí)“益腎,治遺精”。wuyi洛在《本草從新》中亦云:“芡實(shí)補(bǔ)脾固腎,助氣澀精,治夢(mèng)遺滑精?！惫糯簧僦委熯z精早泄的名方,如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等,均是以芡實(shí)為主,配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成?！侗静菪戮帯返慕?jīng)驗(yàn)是:“芡實(shí)不特益精,且能澀精補(bǔ)腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服?！?/p>
3、胡桃仁
能補(bǔ)腎固精,為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品,肉能潤(rùn)養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云:“胡桃澀精固腎?！薄镀諠?jì)方》中記載:胡桃治“水弱火強(qiáng),精自溢出。”這又說明對(duì)于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜?！队幵悍健分薪榻B:“胡桃一味,勿去黃皮,空腹食之,最能固精?！?/p>
4、白果
又稱銀杏,對(duì)遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李時(shí)珍曾說:“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁。其氣薄味厚,性澀而收?！薄侗静菰傩隆氛J(rèn)為,白果“補(bǔ)氣養(yǎng)心,益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載:白果“治遺精,遺尿?！薄逗纤幬镏尽分薪榻B:“治夢(mèng)遺:銀杏三粒,酒煮食,連食四至五日?！敝袊?guó)藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,連湯食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取雞蛋1個(gè),開個(gè)小孔,將白果末塞入雞蛋,以紙糊封,于飯鍋上蒸熟,每日吃蛋1~2個(gè)。
5、蓮子
性平,味甘澀,能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。正如明代醫(yī)家李時(shí)珍所說:“蓮肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心腎交而成既濟(jì)之妙?！彼^“君相火邪”是指心火腎火,心腎不交而言。《玉楸藥解》中亦云:“蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效?！鼻宕t(yī)王孟英也指出:“固下焦,已遺精,可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯,健脾益腎,頗著奇勛?！惫糯靡灾委煛靶哪I不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮?fù)?治“夢(mèng)遺泄精”的蓮肉散等,均是以蓮子為主的名方。
腎虧早泄的原因
1、器質(zhì)性病變引起早泄:有些器質(zhì)性病變,易引起早泄,如:尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄,或陰莖系帶感應(yīng)性增高,在性交時(shí)過份牽引亦引起早泄,宜作手術(shù)。
2、局部刺激引起早泄:陰莖包皮過長(zhǎng),內(nèi)褲太緊對(duì)陰莖頭龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說,電影錄像引起,常發(fā)生早泄。
3、精神因素引起早泄:長(zhǎng)期性的縱欲過度、色情過度、手淫過頻、情緒緊張、激動(dòng)引起皮層中樞性興奮增強(qiáng),脊髓射精中樞興奮性也增高,引起早泄。有資料說明,首次性交往往是在害怕被發(fā)現(xiàn)的環(huán)境下進(jìn)行。因此緊張的心理形成快速射精的習(xí)慣,其后即使在較松弛的性生活中他們改變不了建立的射精方式。亦有性交頻率過低,引起過分的性蓄積而增強(qiáng)了性的興奮性,常見于男性初次性交、長(zhǎng)期缺乏性交、性交延期者。
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