孕晚期臉上前胸后背長(zhǎng)粉刺的解決方法
孕晚期臉上前胸后背長(zhǎng)粉刺的解決方法
粉刺是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病。那么孕婦孕晚期臉上前胸后背長(zhǎng)粉刺怎么辦呢?下面小編帶你一一了解!
孕晚期臉上前胸后背長(zhǎng)粉刺的解決方法
1、注意內(nèi)分泌平衡:內(nèi)分泌是影響皮脂分泌的主要因素,旺盛的內(nèi)分泌會(huì)刺激皮脂分泌,如無(wú)法順利排出就會(huì)阻塞毛囊,為青春痘的產(chǎn)生營(yíng)造了先決條件。
2、正確使用化妝品:易長(zhǎng)痘痘的朋友宜淡妝,濃妝過(guò)后及早卸妝。
3、定期去角質(zhì):可以每周使用溫和去角質(zhì)霜1次,去除厚重老化的角質(zhì)。
4、保持肌膚清潔:注意個(gè)人衛(wèi)生,每日洗臉2至3次,使用不含皂素性質(zhì)溫和的潔面乳。
孕晚期臉上前胸后背長(zhǎng)粉刺的注意事項(xiàng)
多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,保持大便通暢。
溫度和濕度都會(huì)影響皮脂的分泌,皮膚溫度上升時(shí)皮脂量增多,排泄旺盛,當(dāng)皮膚表面濕潤(rùn)時(shí),皮脂易乳化、擴(kuò)散;而皮膚干燥時(shí),皮脂的分泌和擴(kuò)散會(huì)變得緩慢藥物刺激某些藥物,如:口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會(huì)刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”
食物過(guò)敏也會(huì)引發(fā)痘痘,一些原因不明、難以根治的痘痘,其實(shí)都是食物過(guò)敏所導(dǎo)致,其中又以乳制品、雞蛋最多。
如何預(yù)防孕晚期臉上前胸后背長(zhǎng)粉刺
1、對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過(guò)度清潔,清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡。
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因?yàn)檫@樣容易刺激面部。
3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng),保證規(guī)律的作息時(shí)間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)。
6、平常盡量避免使用過(guò)多的護(hù)膚品。
粉刺的臨床表現(xiàn)
皮損好發(fā)于面部及上胸背部。痤瘡的非炎癥性皮損表現(xiàn)為開(kāi)放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺(又稱(chēng)白頭)的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹,無(wú)明顯毛囊開(kāi)口。開(kāi)放性粉刺(又稱(chēng)黑頭)表現(xiàn)為圓頂狀丘疹伴顯著擴(kuò)張的毛囊開(kāi)口。粉刺進(jìn)一步發(fā)展會(huì)演變成各種炎癥性皮損,表現(xiàn)為炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫。
炎性丘疹呈紅色,直徑1～5毫米不等;膿皰大小一致,其中充滿(mǎn)了白色膿液;結(jié)節(jié)直徑大于5毫米,觸之有硬結(jié)和疼痛感;囊腫的位置更深,充滿(mǎn)了膿液和血液的混合物。這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和竇道等。炎癥性皮損消退后常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。臨床上根據(jù)痤瘡皮損性質(zhì)和嚴(yán)重程度將痤瘡分為3度、4級(jí):1級(jí)(輕度):僅有粉刺;2級(jí)(中度):除粉刺外,還有一些炎性丘疹;3級(jí)(中度):除粉刺外,還有較多的炎性丘疹或膿皰;4級(jí)(重度):除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外,還有結(jié)節(jié)、囊腫或瘢痕。
去粉刺的小竅門(mén)
1、步驟1:溫和去角質(zhì)粉刺不是痘痘,只是由油脂和角質(zhì)堆積的毛孔,因此使用溫和的去角質(zhì),通過(guò)去除老化角質(zhì),打通毛孔,使得油脂能夠正常的排出。
2、步驟2:深層清潔加強(qiáng)效果具有吸附油脂、深層清潔的面膜,可以清潔毛孔,使得毛孔干凈、通透,粉刺易掃光。如深海礦物泥、天然黏土,都有清潔的效果,可讓表層的粉刺浮出表面,通過(guò)洗面將之去除,并縮小毛孔。
3、步驟3:撕剝面膜加把勁撕剝面膜的使用要根據(jù)自己的膚質(zhì)狀況來(lái)定,如果肌膚有老化現(xiàn)象、敏感性肌膚建議不要使用。另外,就算皮膚的狀況比較好,撕剝面膜也不可頻繁使用。
4、步驟4:預(yù)防粉刺生長(zhǎng)想要杜絕粉刺煩惱,一定要學(xué)會(huì)處理、改善、維護(hù)自己的角質(zhì)。角化的毛孔易被油脂堵塞,撐大毛孔,感染毛孔,產(chǎn)生痘痘、粉刺問(wèn)題。
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