9歲小孩吃東西老吐心口又痛是怎么回事

　　您的小孩是否常出現(xiàn)吃東西老吐，且伴有心口痛?您了解是什么原因嗎?下面就由是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于小兒嘔吐及心口痛的相關(guān)健康知識，要認(rèn)真閱讀分享哦!

　　9歲小孩吃東西老吐心口又痛的原因：

　　小兒嘔吐通常可以有很多原因，作為家長可以先檢查一下小孩是否有以下的情況：1.血壓過高或過低;2.吃了涼東西(腹部檢查有漲的感覺，或有輕微瀉肚);3.有沒有感冒癥狀;4.嘔吐后看看有沒有眼球充血(如有充血，可能是腦部壓力過大了);5.吃沒吃其他藥物

　　如果并沒有以上的情況，小兒嘔吐與胃賁門功能發(fā)育還不是太完善以及飲食不當(dāng)有關(guān)的,一般不需要進(jìn)行特別的處理。

　　而小孩說的心口疼,實(shí)際上這個(gè)部位是胃.心口痛一般說來是胃的疼痛,大多是胃痙攣。

　　胃痙攣大多是受涼,進(jìn)冷食,或者不潔飲食等原因。

　　因此您需要注意其飲食狀況，不要受涼，不要食用不潔飲食,不要吃零嘴，可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些止吐藥如嗎丁啉混懸劑等藥物。

　　9歲小孩夏天吃東西的注意事項(xiàng)：

　　一是飲食宜定時(shí)。夏季要讓小孩按時(shí)進(jìn)餐，不能想吃就吃，不想吃就不吃，這樣會使脾胃生理功能紊亂，誘發(fā)胃病。

　　二是飲食宜清淡。夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸易被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱，致使食欲不振，如果過食油膩食物，會傷害脾胃，影響營養(yǎng)消化吸收，因此，媽媽可以讓孩子多吃一些綠豆、西瓜、蕎麥、大棗、雞肉、鴨肉、鵝肉、鯽魚、豆?jié){、梨等清淡食物。

　　三是飲食要搭配好。夏季飲食要注意食物結(jié)構(gòu)的合理，講究搭配。細(xì)糧和粗糧要搭配好，一個(gè)星期應(yīng)吃三餐粗糧;稀的與干的要搭配好，早上吃面食、豆?jié){，中餐吃米飯，晚上一天吃干飯，一天吃稀粥。葷菜與蔬菜要搭配好，以青菜、瓜類、豆類等蔬菜為主，輔以肉蝦類等葷食。

　　四是平時(shí)多用藥粥。夏天不適合大補(bǔ)，最好少吃油膩，多吃清熱降暑的食物，如綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥、薄荷粥等“解暑藥粥”。

　　五飲食忌生冷。炎炎夏季，適當(dāng)吃些涼食或喝些冷飲會讓人感覺身心舒適，但是，這些食物不宜吃得太多。吃太多會損傷脾胃，影響食欲，甚至導(dǎo)致胃腸功能紊亂。尤其是老年人和兒童，更要注意。

　　六是忌過飽。夏天的飲食不能過飽，尤其是晚餐更不應(yīng)飽食。特別是老人和兒童，他們的消化能力本來就不強(qiáng)，夏季更差，吃得過飽，消化不了，容易使脾胃受損，導(dǎo)致胃病。

　　七是多飲水喝湯，少“冰冷刺激”。每日應(yīng)少量多次飲用白開水，也可飲用綠茶、綠豆湯或酸梅湯等飲料消煩除渴。夏季多喝湯能調(diào)節(jié)口味，增強(qiáng)食欲。小孩子在天熱的時(shí)候，特別喜歡吃雪糕或冰鎮(zhèn)飲料一飲而盡。這種“刺激性”降溫的行為會刺激脾胃，影響胃液分泌而使食欲減退，造成消化不良、厭食、腹部脹痛、腹瀉等胃腸道疾病。此外，冰冷食物雖可暫時(shí)緩解燥熱，但口腔受冰冷刺激后，容易造成唾液腺及舌部味覺神經(jīng)、牙周神經(jīng)迅速降溫，有時(shí)甚至出現(xiàn)麻痹狀態(tài)，還會刺激咽喉，引起咽炎或牙痛等不良反應(yīng)。

　　在此同時(shí)，家長需要在孩子飲食的過程中進(jìn)行正確的示范和引導(dǎo)，讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。

　　一、定時(shí)定量，少吃零食。養(yǎng)成孩子定時(shí)定量吃東西的習(xí)慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅干，胃里不空，到正常吃飯的時(shí)間，孩子就會沒有饑餓的感覺。

　　二、家長可以通過固定時(shí)間、固定地點(diǎn)、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識，當(dāng)熱氣騰騰的飯菜放在桌上時(shí)，他就會意識到“吃飯的時(shí)間到了”。其次，不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣。

　　三、專心吃飯，培養(yǎng)孩子對吃飯的興趣。許多孩子喜歡邊吃飯邊看電視或者邊玩玩具，其實(shí)這對孩子的飲食是不利的。吃飯需要專心，父母必須讓孩子養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣。如果孩子不喜歡吃飯，父母就要培養(yǎng)孩子對于吃飯的興趣。在吃飯時(shí)可讓孩子自己參與，捧飯碗、拿小勺，挑選自己愛吃的食物，這樣孩子既學(xué)會了吃飯，又培養(yǎng)了對吃飯的興趣。