導(dǎo)致女性不孕的重要因素
很多人認(rèn)為女性不孕離自己很遠(yuǎn)，其實(shí)女性不孕因素占所有不孕癥原因的40%以上，屬于比較多發(fā)的一種疾病，所以對(duì)此需要引起重視才性，那么我們一起來(lái)了解女性不孕的重要因素吧。
重要因素
一、卵巢因素
眾所周知，女性必須有排卵才可能懷孕，如果荷爾蒙失調(diào)，將無(wú)法促進(jìn)卵子成熟排卵，就可能造成不孕。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，不孕夫婦中約有10%-15%是因?yàn)閶D女有排卵障礙。臨床造成排卵障礙的因素很多，諸如嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)敏、吸收不良、體重減輕過(guò)多、工作壓力大、激烈運(yùn)動(dòng)過(guò)度、暴露在化學(xué)物質(zhì)或輻射線污染環(huán)境中等，都有可能造成排卵障礙。
二、子宮頸因素
子宮頸是精子進(jìn)入子宮腔的第一個(gè)關(guān)卡，精子必須以子宮頸粘液為媒介，才能活動(dòng)并順利穿過(guò)子宮頸管進(jìn)入子宮腔。如果子宮頸粘液的分泌量、酸堿度或濃稠度出現(xiàn)問(wèn)題，精子無(wú)法穿過(guò)子宮頸，也會(huì)造成不孕。
三、子宮因素
整個(gè)精密復(fù)雜的內(nèi)分泌變化，包括下視丘、腦下腺和卵巢必須協(xié)調(diào)運(yùn)作，才能有完美的生殖功能。卵巢所分泌的荷爾蒙作用于子宮內(nèi)膜，使其增生、肥厚，主要為受精卵提供肥沃的發(fā)育環(huán)境，能夠植根生長(zhǎng)。如果生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)出了問(wèn)題，就會(huì)影響排卵，或是受精卵無(wú)法正常著床。
有部分婦女黃體機(jī)能不全，因而太容易受孕。正常婦女黃體期應(yīng)維持12-15天，如果測(cè)量基礎(chǔ)體溫時(shí)，高溫期天數(shù)少于10天，就應(yīng)考慮黃體機(jī)能不全。
四、輸卵管因素
輸卵管如果不暢通，精子和卵子無(wú)法順利通過(guò)，當(dāng)然就無(wú)法懷孕，甚至有子宮外懷孕的擔(dān)心，這個(gè)因素占所有不孕癥原因的20%-30%，可以說(shuō)是女性不孕的最主要原因。
五、腹膜腔因素
由于所有女性內(nèi)生殖器官都位于腹膜腔，如果腹膜腔存在一些物理或是機(jī)械因素妨礙受孕過(guò)程，也會(huì)影響受孕，例如骨盆腔粘連、子宮內(nèi)膜異位癥等，所造成輸卵管解剖構(gòu)造的改變與破壞，就有可能造成不孕。
護(hù)理方式
對(duì)于不孕不育的護(hù)理，患者首先要注意有一個(gè)平和的心態(tài)，不能夠過(guò)分的焦慮，否則會(huì)對(duì)治療造成不利的影響。要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生。對(duì)一些可能影響生育的工作應(yīng)當(dāng)注意防護(hù)，如應(yīng)避免接觸放射線和對(duì)身體有害的物質(zhì)如某些化學(xué)品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不育患者應(yīng)盡量避免吸煙飲酒。
增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉也是不能不提的不孕不育的護(hù)理措施之一。多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類(lèi)也是必需營(yíng)養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。平時(shí)宜節(jié)欲，避免房事過(guò)頻。節(jié)制性生活有利于孕育種子，對(duì)預(yù)防不孕是極為重要的。但也不可間隔過(guò)久，否則有潴留的精液存在，精子運(yùn)動(dòng)會(huì)受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增加受孕機(jī)會(huì)。
飲食調(diào)理
1：保持營(yíng)養(yǎng)均衡，控制體重
長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，是引發(fā)女性不孕的一個(gè)主要原因，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡最直接的表現(xiàn)即女性過(guò)瘦或過(guò)胖，進(jìn)而引發(fā)月經(jīng)周期紊亂甚至排卵障礙等病癥，最終導(dǎo)致女性不孕的不良后果。建議女性朋友最好能將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%的范圍之內(nèi)。
2：少食胡蘿卜
胡蘿卜是一種富含多種營(yíng)養(yǎng)元素的食物，但女性不宜多食。因?yàn)楹}卜中含有豐富的胡蘿卜素，而過(guò)量的胡蘿卜素會(huì)抑制卵巢黃體素的合成，進(jìn)而導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)甚至排卵障礙性病癥，是引發(fā)女性不孕的一個(gè)主要誘因。所以，日常生活中女性不要過(guò)多攝入胡蘿卜。
3：多吃酸性食物或富含鈣、鎂的食物
多吃酸性食物或富含鈣、鎂的食物有助于調(diào)節(jié)女性的體質(zhì)，給精子創(chuàng)造一個(gè)適宜生存的環(huán)境，從而增加女性受孕的幾率。
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