導(dǎo)致高血壓患者血壓波動的因素
導(dǎo)致高血壓患者血壓波動的因素
對高血壓患者來說，血壓波動過大就會使血管變得很脆弱，對心、腦、腎等重要器官的影響也很大，可能引發(fā)腦卒中、冠心病、腎功能衰竭等嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以在日常生活中要多加防范，以下是小編為你整理有關(guān)于導(dǎo)致血壓波動的因素，希望能幫到你。
導(dǎo)致血壓波動的因素
1、驟然停藥會導(dǎo)致血壓出現(xiàn)升高-降低-升高的不穩(wěn)定情況，較大幅度的起伏，將會引起心、腦、腎發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腦溢血等，出現(xiàn)血壓下降。
2、長期服藥會降低療效，產(chǎn)生耐藥性，并易出現(xiàn)藥物副作用。
3、有高血壓的人在突然用力時，可能會因為血管收縮、精神緊張導(dǎo)致血壓驟升，嚴(yán)重者可發(fā)生腦出血。
4、情緒對血壓的影響很大，精神緊張、情緒波動、大發(fā)脾氣，都可使人體內(nèi)分泌功能紊亂，引起血管收縮、血壓驟然升高。
5、大便排解困難時用力屏氣排便可導(dǎo)致腹部壓力增大、血壓驟升。
6、性生活時由于情緒高漲、心跳加快，血壓也會有明顯的升高。
7、長時間趴在床上看書可使腹部受壓和肌肉收縮，易引起血壓驟升而發(fā)生心腦血管意外。
8、穿高領(lǐng)衣衫和緊扣領(lǐng)扣，會因長時間壓迫頸部靜脈，造成腦供血不足，腦細(xì)胞缺血缺氧。
預(yù)防血壓波動的辦法
氣溫
空氣比較寒冷的時候患者的血壓會有所上升，所以患者在冬天的時候一定要做好保暖工作，尤其是四肢和頭面部的保暖。
情緒
情緒對人們身體的影響是比較大的，激動的情緒會使人們的血壓有大幅度的上升，所以高血壓患者常會在情緒激動之后感到種種不適，比如頭暈、耳鳴、心慌、乏力等。因此患者要采取豁達(dá)態(tài)度，勿急勿躁，喜怒哀樂都要有"度"。
運動
高血壓患者在生活中還要適當(dāng)?shù)倪\動，這是因為適當(dāng)?shù)倪\動擴(kuò)張血管，降低血壓，鍛煉心肌，減輕體重，所以對于血壓的控制是有一定的作用的。
休息
高血壓患者在生活中要注意休息，避免過度勞累，這是因為過度的勞累會使患者的血壓上升，所以是不利于血壓的控制的。
血壓波動的危害
1.引發(fā)腦血管疾?。焊哐獕翰〉闹饕苯硬l(fā)癥是腦血管病，尤其是腦出血。研究表明，血壓越高，并發(fā)癥的發(fā)生率也越高。
2.引起腎臟病：長期高血壓可導(dǎo)致腎小動脈硬化。腎功能減退時，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細(xì)胞。尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。
3.導(dǎo)致多種病變：高血壓還可導(dǎo)致心、腦、腎和血管多種病變，發(fā)生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴(yán)重威脅生命與健康的并發(fā)癥。
4.引起猝死：猝死是臨床上最為緊急的狀態(tài)。它表現(xiàn)為忽然發(fā)生呼吸、心跳停滯，意識喪失，并常于1小時內(nèi)死亡。高血壓因左心室負(fù)荷增加，而致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。冠心病猝死約占全部心血管病猝死的90%。
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