孕婦糖尿病的常見癥狀
孕婦糖尿病的常見癥狀
女性在孕期間患上糖尿病對自身和胎兒都有較大影響，因此提倡積極預(yù)防、重視檢查，掌握一些孕婦糖尿病的癥狀是很有必要的。下面小編帶你了解孕婦糖尿病的常見癥狀，希望對你有幫助!
孕婦糖尿病的常見癥狀
一是尿頻,因?yàn)榭诳蕦?dǎo)致飲水量的增多,所以上廁所的次數(shù)自然也會跟著增加。
二是口渴,在妊娠期糖尿病早期時,孕婦常常容易出現(xiàn)不明原因的口渴,不停喝水仍感到口干,這并不是正常的妊娠反應(yīng),孕婦需警惕是否患上妊娠期糖尿病。同時,因?yàn)榭诳蕦?dǎo)致飲水量的增多,加上胎兒壓迫膀胱,孕婦時常感到尿頻,上廁所的次數(shù)大大增加。
三是頭暈,糖尿病患者很容易發(fā)生血糖低的癥狀,有的孕婦會頭暈,甚至?xí)灥?這個時候就一定要去醫(yī)院驗(yàn)血糖了。
四是容易感到疲乏,疲乏可能是糖尿病導(dǎo)致的,也可能是勞累導(dǎo)致的,這個妊娠糖尿病早期癥狀不可以單獨(dú)使用,而是需要結(jié)合其他妊娠糖尿病早期癥狀一起使用。
2、孕婦糖尿病的相對高發(fā)人群
年齡超過30歲的高齡孕婦。肥胖的人群。妊娠前體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%或者妊娠后盲目增加營養(yǎng),進(jìn)食過多、活動過少體重增加太多的孕婦。直系親屬中已出現(xiàn)過妊娠糖尿病病人的孕婦。直系親屬中有人得糖尿病的孕婦。以往妊娠時曾出現(xiàn)妊娠糖尿病的孕婦。生育過巨大胎兒(體重大于8斤)的孕婦。
3、孕婦糖尿病的篩檢
妊娠期糖尿病是指懷孕前未患糖尿病而在懷孕時才出現(xiàn)高血糖的現(xiàn)象,而妊娠期糖尿病發(fā)生率大約百分之一到百分之三。篩檢的方法是在懷孕二十四周至二十八周之間,喝五十公克糖水一小時后驗(yàn)血糖,若血糖數(shù)值超過標(biāo)準(zhǔn)則須進(jìn)一步做一百公克耐糖測試。若經(jīng)過篩查診斷為妊娠糖尿病患者,首先須向營養(yǎng)師作營養(yǎng)咨詢提供正確的飲食方式并做適量的運(yùn)動。少數(shù)患者經(jīng)過上述方法仍無法將血糖控制好時就必須予以注射胰島素了,不然很容易患上巨嬰癥。
孕婦糖尿病對胎兒的影響
1、可使胎兒的死亡率增高:研究認(rèn)為,胎兒的死亡率增高主要與孕婦的血糖水平升高有關(guān)。妊娠期糖尿病患者若能嚴(yán)格地控制血糖,并在妊娠的晚期加強(qiáng)對胎兒的監(jiān)測,是可以降低胎兒死亡率的。
2、可形成巨大胎兒:妊娠期糖尿病多發(fā)生在妊娠的中晚期,此時胎兒的器官已經(jīng)形成,因此對胎兒的影響主要是可導(dǎo)致其過度發(fā)育,從而形成巨大胎兒。
3、可導(dǎo)致胎兒畸形:妊娠期糖尿病患者所孕育的胎兒容易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的畸形,如脊柱裂、腦積水、先天性、肛門閉鎖等。
孕婦糖尿病的應(yīng)對方法
1、攝取正確糖類,糖類的攝取主要的作用就是提供熱量,維持代謝正常,同時還能夠防止酮體產(chǎn)生。
2、注重蛋白質(zhì)攝取,要是在懷孕之前已經(jīng)攝取足夠營養(yǎng),那么在剛剛懷孕的時候就不需要增加蛋白質(zhì)攝取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白質(zhì)的量各為6克、12克,百分之五十一定要通過優(yōu)質(zhì)蛋白來獲得,就好比是:蛋,牛奶等。
3、注意熱量控制,剛剛懷孕的時候不需要額外去增加熱量,中、后期一定要以懷孕之前為基礎(chǔ)然后增加所需的熱量,通常情況下是增加300大卡/天。
4、多攝取纖維質(zhì),準(zhǔn)媽媽們糖尿病患者最好是選擇纖維含量較高的未精制主食,這樣子可以更加能夠保證血糖的控制,舉例來說就是:以糙米或五谷飯取代白米飯,選用全谷類面包或饅頭等。
5、進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,準(zhǔn)媽媽們在保證健康的情況下最好是到戶外運(yùn)動,可以參加一些像散步等溫和的運(yùn)動方式。
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