怎么治療耳鳴
耳鳴不僅對身體健康有損，也會影響人的精神狀態(tài)，因此需要及時治療。那么，治療耳鳴的小妙招有哪些呢?來跟小編學(xué)習(xí)一下吧!
耳鳴的治療偏方
1、二至丸治療耳鳴及耳聾:取二至丸適量,每次用開水吞服10克,每日2次,連用半個月為1療程,一般1-2個療程即可痊愈,本方對肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾療效滿意。
2、靈磁石治療耳鳴:取靈磁石10克,水煎服,1日2次,連用10天為1療程,一般1-2個療程即可痊愈。
3、蘆瓦飲治療耳鳴:取鮮蘆根10克,瓦松10克,車芯草10克,水煎成湯劑當(dāng)茶飲,一個月為1療程,一般1—2個療程即可痊愈。
4、仙鶴草治療耳聾:取鮮仙鶴草150克,加冷水適量,大火煎成濃汁頻飲,每日1劑,連用10天為1療程。對鏈霉素及其他西藥引起的耳鳴、耳聾療效極佳。
5、路路通治療耳鳴:取路路通15克,先用冷水浸泡1小時,然后水煎成藥液頻飲,5天為1療程,一般1-2個療程即可痊愈。
治療耳鳴的穴位
1、按揉印堂
取穴:位于兩眉頭連線的中點。
方法:右手半握拳,大拇指伸直,將拇指指尖按在印堂上,適當(dāng)用力由輕漸重,由重漸輕揉按約1分鐘。
功效:祛風(fēng)開竅、安神寧志。
2、按揉聽宮
取穴:位于面部耳屏前,下頜骨髁狀突的后方,張口時呈凹陷處。
方法:雙手半握拳,食指伸直,將食指指腹分別放在同側(cè)聽宮上,適當(dāng)用力按揉約1分鐘。
功效:開竅聰耳、通絡(luò)鎮(zhèn)痛。
3、按揉翳明
取穴:位于耳垂后高骨下方,乳突肌與下頜骨之間的凹陷后1寸處。
方法:雙手拇指指尖分別放在同側(cè)翳明上,其余四指附于頭部兩側(cè),適當(dāng)用力按揉約1分鐘。
功效:明目聰耳、通絡(luò)止痛。
4、按揉風(fēng)池
取穴:位于頸項后枕骨下大筋外側(cè)凹陷中。
方法:雙手拇指指尖分別放在同側(cè)風(fēng)池上,其余四指放在頭部兩側(cè),適當(dāng)用力揉按約1分鐘。
功效:疏風(fēng)清熱、開竅鎮(zhèn)痛。
5、摩揉百會
取穴:位于頭頂正中線與兩耳尖連線交叉點處。
方法:右手掌心放在頭頂百會上,從輕到重,先順時針方向、后逆時針方向摩揉約1分鐘。
功效:醒腦安神、鎮(zhèn)痛除煩。
6、按揉少海
取穴:屈肘時,位于尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷中。
方法:左(右)手拇指指腹放在右(左)肘關(guān)節(jié)少海上,其余指握住手臂,適當(dāng)用力,按揉約1分鐘,雙手交替進行。
功效:理氣通絡(luò)、益心安神。
快速消除耳鳴的方法
一、搓掌法
屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門，如此作6次，連作2～3個月。治療時，要保持心情清靜。
二、屏氣法
安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，鼓氣使氣沖擊耳竅，至耳朵感覺到轟轟有聲為止。每日做數(shù)次。
三、摩耳門法
用大拇指順時針方向按摩耳門12下，再逆時針方向按摩耳門12下，每日數(shù)次。
四、鳴天鼓耳功法
用兩手分別按摩兩側(cè)耳輪18次，然后用兩手魚際處(兩手靠小指側(cè)邊緣)掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指輕彈后腦部24次，可聽到“咚咚”響聲，稱鳴天鼓法。
五、聲音掩蔽法
打開收音機，調(diào)到一個有噪音的波段，把音量調(diào)整到稍高于自己耳鳴的音調(diào)，每次聽10～15分鐘，每天聽5～8次，連續(xù)數(shù)日。
六、聰耳枕
用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經(jīng)常枕之，有消除耳鳴、增強聽力、明目之功效。
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