胃酸反流的癥狀
胃酸反流的癥狀
人體很多時(shí)候都會(huì)不舒服，常見(jiàn)的有胃酸反流和胸口痛等引起的病狀，那么胃酸反流的癥狀都有哪些呢?
胃酸反流的癥狀
胃酸返流最明顯的癥狀是燒心,即胸骨后的一種燒灼樣疼痛。它起源于胸部,可擴(kuò)展到頸部、咽部、甚至面部,是由于胃酸返流所致,通常發(fā)生于進(jìn)餐后或躺下時(shí),可伴隨有胃內(nèi)容物返流到口腔或唾液過(guò)多。當(dāng)胃酸刺激發(fā)炎的下段食管時(shí),唾液分泌增多稱為反酸水。
胃酸返流的并發(fā)癥包括某段食管狹窄(消化性食管狹窄)、食管潰瘍和食管內(nèi)層癌前病變(巴雷特綜合征)。食管炎癥可引起吞咽時(shí)疼痛和出血。通常出血輕微,但也可引起大出血。狹窄使吞咽固體食物更加困難。消化性食管潰瘍是食管內(nèi)層開(kāi)放性潰破病灶,疼痛常位于胸骨后,或恰好在胸骨下,通常能被抗酸藥物所緩解。這種潰瘍愈合緩慢,需4——12周的降低胃酸藥物治療,有復(fù)發(fā)傾向,而且愈合后常留下狹窄的食管。
胸口痛的發(fā)病原因
1、由胸壁肌肉、肋骨和肋間神經(jīng)的病變引起的胸口中間疼
其疼痛特點(diǎn)為固定于病變部位,且局部多有明顯壓痛。
2、肺及胸膜病變引起的胸口中間疼
此種原因的胸痛特點(diǎn)是,與呼吸、咳嗽相關(guān),常在深吸氣及咳嗽時(shí)加劇。除此點(diǎn)外,胸膜炎時(shí)為刺痛,以胸廓擴(kuò)張幅度最大的肋部最顯著;自發(fā)性氣胸、胸膜腔出血常伴有氣急;胸膜惡性腫瘤的胸痛持續(xù)而劇烈,常合并血性胸水;肺部疾病—般在累及胸膜時(shí)才有胸痛,常伴咳嗽、咯痰等癥狀。
3、心血管系統(tǒng)病變引起胸口疼
冠心病、心包炎、心肌梗塞、心臟神經(jīng)宮能癥等心血管疾病也可以引起胸口中間疼。
4、消化系統(tǒng)病變引起胸口疼
消化系統(tǒng)可直接或間接地引起胸口疼。如食管炎、食管癌疼痛常位于胸骨后,呈持續(xù)性隱痛或鉆痛;且在吞咽時(shí)加重;十二指腸病變可有胸骨下端痛;膽囊炎、膽石癥可見(jiàn)右胸及肩胛下疼痛;肝膿腫常在右下胸部痛。
預(yù)防胃酸反流的方法
1、按時(shí)定量就餐,維護(hù)“活門(mén)”的功能
飲食規(guī)律,合理營(yíng)養(yǎng),不過(guò)飽不過(guò)饑,定時(shí)定量是重點(diǎn),少吃或不吃宵夜,吃完飯不應(yīng)馬上工作或劇烈運(yùn)動(dòng);睡覺(jué)前兩小時(shí)不要吃東西,睡覺(jué)時(shí)墊高頭部,以防胃酸反流。
2、避免食物刺激,保護(hù)好你的胃
忌食冰凍和過(guò)熱飲食,飲食溫度要適中;忌食吃多量味精、酸辣及過(guò)咸的食物,飲食以清淡為主,味重會(huì)刺激胃酸分泌;忌食吃太葷、太油和煎炸的食物;飲食以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生,并少吃刺激性食物(濃茶、咖啡、酒及辣椒、咖喱等),不吃過(guò)燙食物和進(jìn)食過(guò)快。
3、睡前兩個(gè)小時(shí)不要吃東西
不喝含咖啡因成分的飲料,如咖啡、茶葉;盡量避免攝取太油膩、太甜的食物,如巧克力、蛋糕,因?yàn)檫@類飲食會(huì)讓下食道括約肌的壓力降低,增加胃酸的逆流。也要盡量避免喝帶有酸味的果汁,如檸檬汁、番茄汁,因?yàn)檫@些酸的飲料再刺激發(fā)炎的食道,加重胸口灼熱感及胸痛。
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