酒精肝的危害有那些
酒精肝的危害有那些
雖然少量飲酒會(huì)對(duì)身體血液循環(huán)有一定的幫助，但是如果長(zhǎng)期大量酗酒很可能會(huì)傷害到肝臟的功能，導(dǎo)致酒精肝的出現(xiàn)，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解酒精肝的危害相關(guān)知識(shí)吧。
酒精肝的危害
1、肝內(nèi)膽汁淤積
黃疸程度重，肝臟明顯腫大，腹痛，發(fā)熱，膽紅素和AKP明顯增高，而轉(zhuǎn)氨酶僅輕度異常。
2、肝衰竭
發(fā)病后病情急劇惡化，臨床表現(xiàn)與重癥肝炎相象。常并發(fā)肝昏迷、上消化道出血、腎功能衰竭和繼發(fā)感染而死亡。
3、乙醇性低糖癥
進(jìn)食量少的病人，在大量飲酒后，可出現(xiàn)血糖過低現(xiàn)象，伴有心悸出汗，神志喪失和其他神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)。靜脈注射葡萄糖后有良好效果。
4、Zieve綜合征
本病的三大特點(diǎn)為黃疸、高脂血癥和溶血性貧血?？梢暈榫凭蔚囊环N亞型，停飲酒后，癥狀可消失。
對(duì)于酒精肝這種疾病來(lái)說，想要預(yù)防也是非常簡(jiǎn)單的，首先就需要大家在日常飲食當(dāng)中，不要過量飲用含大量酒精的飲品，多食用一些水果和蔬菜，會(huì)減少酒精肝出現(xiàn)的概率。另外也希望酒精肝患者可以積極治療，盡快恢復(fù)健康。
如何預(yù)防酒精肝
1、飲食養(yǎng)生
要想預(yù)防酒精肝，在生活中應(yīng)多食素食，谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡，忌油膩，富營(yíng)養(yǎng)，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，并注意補(bǔ)充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物，如新鮮的水果、蔬菜。
2、減少飲酒
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，持續(xù)過量飲酒時(shí)造成酒精肝的罪魁禍?zhǔn)祝凭渭?xì)胞內(nèi)的代謝異物，破壞肝臟的細(xì)胞膜，導(dǎo)致肝細(xì)胞腫脹，壞死，對(duì)脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙，大量的肝細(xì)胞內(nèi)長(zhǎng)期脂肪堆積，使其血液供應(yīng)、氧氣供應(yīng)及自身的代謝受到影響，造成大量肝細(xì)胞腫脹、炎癥浸潤(rùn)及變性壞死，形成肝炎。
3、注意休息
酒精肝的患者要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。根據(jù)病情的不同階段掌握動(dòng)靜結(jié)合的關(guān)系，急性期應(yīng)采取“以靜為主，靜中有動(dòng)”的原則，以休息為主，限制過多的活動(dòng)。穩(wěn)定期應(yīng)采取“動(dòng)靜結(jié)合，動(dòng)靜適度”的原則，做到生活自理，適當(dāng)休息?；謴?fù)期應(yīng)采用“以動(dòng)為主，動(dòng)中有靜”的原則，活動(dòng)量循序漸進(jìn)，以無(wú)疲乏感為度，避免勞累過度，耗傷氣血。
4、避免熬夜
酒精肝患者要注意，避免熬夜看書、熬夜卡拉OK、通宵上網(wǎng)等，因?yàn)?3點(diǎn)左右凌晨1至3點(diǎn)鐘是是養(yǎng)肝血的最佳時(shí)間，如果熬夜，肝細(xì)胞在內(nèi)的所有細(xì)胞開始自我修復(fù)被打破，另外靜臥可增加肝臟25%的血流量，減輕肝臟的功能血損，有利于肝細(xì)胞修復(fù)和再生。
5、保持心情舒暢
每天盡量保持心情舒暢、開朗樂觀，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒和心態(tài)，過分憂郁，感情脆弱，喜怒無(wú)常，情緒波動(dòng)，都會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能紊亂，造成其它器官機(jī)能調(diào)節(jié)的障礙，使氣機(jī)逆亂，陰陽(yáng)失調(diào)，直接或間接影響肝臟功能的康復(fù)肝病患者要樹立對(duì)病情康復(fù)的信息，這樣將有利于治療和病體恢復(fù)。
一旦發(fā)現(xiàn)患有酒精肝就要及時(shí)找到專業(yè)的治療醫(yī)院和權(quán)威的治療方法進(jìn)行治療。酒精肝患者多數(shù)預(yù)后良好，一般在戒酒和治療1個(gè)月左右，肝內(nèi)脂肪減少，輕者數(shù)月后消失，重者一到兩年消失。
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