糖尿病患者不能吃什么食物

時間：2016-11-29 13:55:54 冠明863由分享

　　糖尿病病人很容易并發(fā)其他慢性病，患者多因并發(fā)癥而危及生命。糖尿病患者不能吃什么食物?下面由學習啦小編為大家講解下糖尿病患者不能吃的相關(guān)食物吧。

　　糖尿病患者不能吃的食物

　　1、糖尿病不能吃糯米

　　米飯會在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

　　2、糖尿病不能吃爆米花

　　無論是朋友之間的閑聊還是看電影,看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因為爆米花屬于淀粉類食物,再加上油炸,就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。

　　3、糖尿病不能吃棗子

　　雖然紅棗有益氣補血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計,新鮮棗中的含糖量在35左右,而干棗中的含糖量高達60%,是糖尿病絕對不可以吃的食物。

　　4、糖尿病不能吃甘蔗

　　甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請患者慎重考慮。

　　1、糖尿病吃苦瓜好

　　味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分?？喙系拇痔崛∥镉蓄愃埔葝u素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。

　　2、糖尿病吃南瓜好

　　味甘,性溫,有補中益氣、消炎止痛的功能。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),南瓜能促進胰島素的分泌,從而降低血糖。

　　3、糖尿病吃洋蔥好

　　味甘、辛,性微溫,與蔥、蒜性味相近,具有健胃、增進食欲、行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果。經(jīng)常食用洋蔥,既可充饑,又能降糖治病。

　　4、糖尿病吃黑木耳好

　　含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì),其中木耳多糖有降糖效果。

　　5、糖尿病吃紫菜好

　　含有豐富的紫菜多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素等,其中的紫菜多糖能顯著降低血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜,以降低血糖。

　　1、盡早地發(fā)現(xiàn)糖尿病

　　防治糖尿病并發(fā)癥的關(guān)鍵是盡早地發(fā)現(xiàn)糖尿病,盡可能地控制和糾正患者的高血糖、高血壓、血脂紊亂和肥胖以及吸煙等致并發(fā)癥的危險因素。

　　2、加強相關(guān)的治療措施

　　對2型糖尿病病人定期進行糖尿病并發(fā)癥以及相關(guān)疾病的篩查,了解病人有無糖尿病并發(fā)癥以及有關(guān)的疾病或代謝紊亂,如高血壓、血脂紊亂或心腦血管疾病等,以加強相關(guān)的治療措施,全面達到治療的目標。

　　3、遵醫(yī)囑糖尿病治療

　　觀察降糖藥的副作用,及時處理低血糖。如出現(xiàn)心慌、脈速、出汗、饑餓感,甚至昏迷等低血糖反應(yīng)時,及時報告醫(yī)師并搶救處理。其處理，一旦確診低血糖發(fā)生,立即口服能快速升高血糖的物品。

　　4、注意監(jiān)測生命體征

　　評估病情變化,注意監(jiān)測生命體征、血糖、血酮、尿酮、電解質(zhì)及體重等情況,預防糖尿病并發(fā)癥。若出現(xiàn)異常,及時報告醫(yī)師并處理。

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